自上世紀(jì)70年代開始,全球皮膚干燥問題的報(bào)告便不斷見諸報(bào)端:
在最新的調(diào)查中,冬季有70%的女性認(rèn)為自己的身體皮膚很干燥,40%的人臉部皮膚干燥;在夏季,這一比例分別為34%和15%。在臨床皮膚含水量測(cè)試中,正常表皮含水量應(yīng)是25%,但如今都市女性肌膚含水量已降至15%左右。 正因如此,如今60%的女性將護(hù)膚重點(diǎn)集中到了皮膚保濕上。到底是什么讓現(xiàn)代人皮膚越來越干?我們應(yīng)該怎么辦?
判斷皮膚干燥的幾個(gè)標(biāo)志
水滴一沾臉就被吸收掉,好像永遠(yuǎn)都不夠,這是很多人給皮膚干燥下的定義。上海華山醫(yī)院皮膚科教授楊勤萍介紹說,目前醫(yī)學(xué)界對(duì)皮膚干燥并沒有明確概念,不過正確判斷干燥與否的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該大體如下:
●洗完臉1小時(shí)左右仍感到面部皮膚緊繃,用手掌輕觸時(shí)無濕潤感。
●身上皮膚經(jīng)常呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài),有的地方有脫皮現(xiàn)象。
●洗過澡后皮膚發(fā)癢,尤以肋下、四肢及后背為甚。
●面部皮膚干燥嚴(yán)重到一定程度,會(huì)出現(xiàn)“干性脂溢性皮炎”,具體表現(xiàn)是面部起紅斑,并伴隨口、鼻四周皮膚脫落現(xiàn)象,十分刺癢難受。
這些現(xiàn)象都說明,皮膚“渴”了。
年齡越大皮膚越干
“我年輕時(shí)什么都不涂,皮膚滋滋潤潤的,怎么如今精心呵護(hù),反而常常干燥不堪呢?”面對(duì)干燥問題,很多人都有這樣的疑惑。的確,年齡增長是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低,皮脂分泌減少,皮膚保存水分的能力會(huì)下降,從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié),就會(huì)到醫(yī)院皮膚科求診的原因。
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其次,皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”,它的數(shù)目多少,決定了皮膚的含水量高低。現(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過度的狀況,這會(huì)使皮膚分泌油脂能力下降,導(dǎo)致干燥缺水。
外界氣候的變化,會(huì)導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會(huì)減弱。時(shí)間長了,就可能習(xí)慣性干燥。
睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食,會(huì)使身體受到相當(dāng)大的傷害,血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí),肌膚就會(huì)沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。
另外,用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑,或者女
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