據歐美國家統計，初產婦在產后第四天到第十天常出現為期一周的情緒抑郁，發生率要占初產婦總人數的1／3到1／2。據國內統計約有50-70%的初產婦在產后變得情緒低落，容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對嬰兒過于擔心，而此種病態僅維持短短的一周，所以容易被人們所忽視。

　　產后抑郁，你知道嗎？

　　研究顯示，50～75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段"Babyblues”，多數女性征兆不明顯或稍轉瞬及逝，性格上出現一段不穩定情緒，比如莫明的哭泣或心緒欠佳。

　　10～15%的新媽媽在這種情況變得很強烈，其歸因是一種疾病，這是最新被醫學界認識到的，并被專門術語稱為"產后抑郁癥"的疾病。

　　在精神病障礙的國際診斷標準中并沒有“產后抑郁癥”這一獨立的疾病類型，只有產褥期伴發的精神及行為障礙，它指的是產后六個月內出現的不符合其他精神障礙診斷標準的精神疾病。這類疾病很少見，所以不是臨床研究的重點。

　　但是在臨床工作中的確有這樣一部分女性患者，她們的抑郁癥狀出現在分娩后，抑郁的程度嚴重到符合抑郁癥的診斷標準，所以她們所患的實際上就是抑郁癥，只不過因為發病時間比較特殊，所以有時特稱為“產后抑郁癥”，即產后（一般是產后6周內起病，通常在3-6個月內自行恢復，但也可持續1-2年）出現的以顯著而持久的情緒低落為主要特征的情感障礙。

　　容易引發產后抑郁的因素

　　下面幾種危險因素，容易引發產后抑郁癥：

　　☆ 婚姻問題

　　☆ 懷孕期間的抑郁、焦慮

　　☆ 缺乏福利保障

　　☆ 懷孕期間的生活壓力或負面事件的發生，如家屬死亡、親戚遠離、搬到新地方、曾經歷產后抑郁癥或心緒混亂。

　　☆ 分娩時的創傷經歷

　　☆ 出院較早

　　☆ 經前綜合癥的病史

　　☆ 激素：懷孕期間，女性荷爾蒙雌激素和黃體酮增長10倍。分娩后，荷爾蒙水平迅速降低，在72小時內迅速達到以前水平。一些研究顯示，產后期荷爾蒙水平迅速降低和抑郁癥狀出現有關。

　　☆ 壓力：對于新媽媽來說，孩子帶來了巨大的快樂和興奮。沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。孩子出生后一段時間，常充滿興奮，但接下來可能是失望，然后便是感覺到無法勝任作為母親必須完成的挑戰。

　　☆ 既往的情緒紊亂：以前