女性們穿著良好的文胸，不僅可以有效塑性，還可以保持良好身形，保持女性魅力，這對有產后媽媽們尤為重要，支撐效果好的文胸可以避免乳房下垂，媽咪們不可因怕麻煩而不著文胸，或文胸略寬大，這會更容易導致乳房下垂等不良效果，不僅是媽咪們，所有女性都要著合適的文胸。

　　1. 文胸應方便放置乳墊

　　懷孕后期至產后哺乳期，乳房都可能會溢乳，很多孕婦或媽咪會使用乳墊來吸收溢出的乳汁。為了方便放置和固定乳墊，許多專用孕文胸在罩杯內會裝有袋口及輔助帶。

　　2. 注意有授乳開口設計

　　罩杯的授乳開口設計，不但增加了文胸的附加價值，并可將穿著期間由孕期延長至哺乳期。如果嬰兒餓了，準備哺乳時，可以一手抱著寶寶，另一手解開扣環，非常方便，依據設計的不同，可分為下列幾種：

　　A、全開口式哺乳開口——其特點為罩杯僅以鉤環鉤于肩帶，要哺乳時罩杯可完全向下掀開，露出整個乳房。

　　B、開孔式哺乳開口——其特點為罩杯掀開時，只露出乳頭、乳暈極其周圍，遮蔽性較高。

　　C、前扣式文胸或休閑文胸——其特點為文胸的扣鉤在前面，方便用一只手解開文胸。這一類文胸可在家中或睡覺時穿著，它的支撐力通常比以上幾種文胸要差一些，但比較舒適，居家穿著時，可以讓乳房得到放松與休息。

　　3. 哺乳結束后用塑身文胸

　　懷孕期間由于支撐乳房的韌帶被拉伸，乳房有些下垂，可以穿產后塑身專用文胸，這種文胸應于哺乳期結束，胸部漲痛感消失而呈現下垂狀態時開始使用，可有效集中托高乳房。如果穿戴文胸的方法得當，還可造成脂肪移位的效果，起到塑胸的作用。但穿這種塑身內衣必須慎重，如果其間有任何不適請馬上停止使用，向醫生咨詢后再決定是否繼續使用。