很多媽媽擔(dān)心產(chǎn)后奶水不足,產(chǎn)后沒多久就開始喝下奶湯,其實(shí)這樣的做法是錯(cuò)誤的,產(chǎn)后下奶最好的辦法就是讓孩子早吮吸。
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讓孩子早吸吮、勤吸吮,是最好的通乳、下奶方
前段時(shí)間,劉女士通過剖宮產(chǎn)手術(shù),順利產(chǎn)下一個(gè)7斤重的男嬰,全家人都很高興。和大多數(shù)人一樣,劉女士的媽媽從女兒排氣后的第二天開始,就一日三餐變著花樣地給女兒煲湯喝,像鯽魚湯、豬蹄湯、雞湯、排骨湯等,一方面給女兒補(bǔ)身子,另一方面幫女兒下奶。這些“下奶湯”似乎很奏效,當(dāng)天夜里,劉女士就感覺乳房脹得厲害,媽媽說奶下來了,趕緊讓她抱起兒子喂奶,然而由于乳房實(shí)在太脹太硬了,兒子根本噙不住她的乳頭,急得哇哇哭,嘗試幾次后,竟“罷工”了。
采訪中,記者發(fā)現(xiàn),煲各種各樣的下奶湯,是很多產(chǎn)婦家屬樂此不疲的事。事實(shí)上,喝下奶湯促進(jìn)乳汁分泌,只是產(chǎn)后催乳的一個(gè)方面,想讓乳腺分泌的乳汁能夠順利吃進(jìn)孩子的肚子里,必須有一個(gè)前提——乳腺管通暢。
產(chǎn)婦如何能讓乳腺管通暢呢?“最好的方法就是讓孩子早吸吮、勤吸吮。”鄭州大學(xué)一附院婦產(chǎn)科護(hù)士長、主任護(hù)師張連琴指出,只要母嬰情況穩(wěn)定,不管是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),新媽媽都要在產(chǎn)后半個(gè)小時(shí)內(nèi)開始讓新生兒吮吸自己的乳頭和乳暈,之后只要是孩子餓了,不管自己有沒有奶,都要讓孩子吸吮,自己感覺乳房脹的時(shí)候也讓孩子吸吸,這樣既可以疏通堵塞的乳腺管,也能夠促進(jìn)乳汁分泌,可以說是最好的通乳、下奶方。
剖宮產(chǎn)的新媽媽手術(shù)當(dāng)天因?yàn)閭谔弁礋o法動(dòng)彈,只能躺著喂奶。喂奶時(shí),后背可用墊子做依靠,側(cè)身抱著新生兒,讓母嬰胸貼胸、腹貼腹、下巴挨乳房,完全可以順利哺乳。
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產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)開始擠奶,也有助于疏通乳腺管
“除了讓孩子早吸吮、勤吸吮,還建議產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)開始擠奶。經(jīng)常會(huì)有產(chǎn)婦問:‘我還沒有下奶呢,擠哪門子奶啊?’事實(shí)上,擠奶的過程也是一個(gè)疏通乳腺管的過程。”張連琴說。
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