眾所周知,母乳是寶寶最營養安全的飲食,同時,母乳喂養寶寶對產婦的恢復也有極大的好處,下面我們就來看看母乳喂養對產婦的好處都有哪些。
母乳喂養對自己(產婦)也有好處
母乳喂養對剛剛成為母親的人來說也一樣是有很多好處的,比如說母親就不需要費心給奶瓶消毒、配制奶粉。用母乳喂養嬰兒需要消耗更多的能量,母親產后減肥也比較容易。
哺乳的行為還可以刺激子宮恢復。母乳喂養的母親休息的時間相對比較多些。夜間喂養也比較簡便,不需要起床到冰箱里取出牛奶熱好了倒進奶瓶里再來喂奶。
雖然不是那么可靠,母乳喂養畢竟還是一種自然的節育方法。頻繁的哺乳活動抑制卵巢排卵,推遲月經的復潮,自然也就減少懷孕的機會。當然,哺乳期間的性行為還是應該做好正規的安全措施。哺乳期間服用避孕藥同其他避孕措施一樣是安全的,但在斷奶之前最好還是使用其他的避孕手段。
母乳喂養是一種很經濟的喂養方式,盡管不如需要消耗母親很多的能量,使母親吃得更多,但比起昂貴的母乳替代品來說,要便宜的多。母乳喂養是花錢最少又最有營養的喂養方式。
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