順產對寶寶而言是最好的。它可以讓寶寶身體更加健康有活力。但是哪種情況下才能成功的自然分娩呢?在小編看來以下三種情況是最科學的，來看看是哪三種情況吧。

第一點：在24歲到28歲之間生寶寶最容易順產。

寶寶從產道分娩出來，需要媽咪的產道有一定的張力。而對于24-28歲之間的女性而言，此時是生育的黃金時間。有些MM可能會問，不是越年輕越好嗎?當然不是人的發育成熟是需要一定的過程的。二十四歲以內的準媽媽可能身體的各個組織還沒有發育完全，骨盆也沒有完全固定，分娩會對母體和胎兒都不夠好。而高齡產婦的骨盆關節變硬，不容易擴張，子宮的收縮力和伸張力也有限，分娩的時間較長，容易造成難產。

第二點：適當的運動會讓你更加順產。

調查顯示，農村女性在順產上比例更高，因為她在懷孕期也保持了一定的勞作基礎，而都市女性多數長時間坐在電腦前，處在亞健康狀態，難以分娩順利。其實適當的運動可以調節情緒，增加血液中的含氧量，有利于促進胎兒的神經、呼吸等系統的循環。所以在受孕期堅持運動，可以減短產程，降低難產難度。

第三點：要對自己有信心。

古人說不戰而屈人之兵才是最高境界，一定也沒有錯，心理戰術在分娩時同樣重要。所以對自己的順產有足夠的信心，可以令自己真的成功。所以孕媽媽可以多看一些婦科方面的書籍，對分娩有個全面的認識。平時多了解一些順產的一定方法和過程，對順產最有好處。

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