妊娠期糖尿病的病人，一大部分都是在診斷了妊娠期糖尿病之前存在飲食的不合理，主要是大量含糖食物的攝入。比如說(shuō)糕點(diǎn)、水果或者是含糖分的飲料。愛(ài)吃水果可以，但是量一定要控制。

　　妊娠糖尿病是糖尿病的一種特殊類(lèi)型，臨床上，無(wú)論是懷孕前就已經(jīng)有糖尿病的還是懷孕以后才發(fā)生的糖尿病，對(duì)母親和胎兒都有許多不良影響，母親易出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病，發(fā)生早產(chǎn)、難產(chǎn)及產(chǎn)后出血，或產(chǎn)出體重超過(guò)4公斤的巨大兒、造成分娩困難等問(wèn)題。有為數(shù)不少的“糖媽媽”在產(chǎn)后5～16年內(nèi)可能患上2型糖尿病，而她們的孩子，不僅出生后容易出現(xiàn)低血糖的情況，青春期以及成年后患肥胖、2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于常人。

　　整個(gè)孕期，孕媽媽的體重增長(zhǎng)以不超過(guò)12.5公斤為宜。孕早期，即懷孕的前三個(gè)月，孕婦并不需要額外增加熱量攝入，吃的和孕前一樣就可以，需要多補(bǔ)充的僅僅是葉酸。到了妊娠中期和孕晚期，每天的熱量攝入也無(wú)須增加太多，特別是水果，保持一天攝入的水果總量在半斤左右即可。

　　所有孕婦，在孕中期都應(yīng)進(jìn)行50g葡萄糖負(fù)荷實(shí)驗(yàn)篩查，即“糖篩”，妊娠糖尿病高危人群則需更早進(jìn)行“糖篩”。梁淑卿說(shuō)，糖篩異常的孕婦需進(jìn)行葡萄糖糖耐量檢測(cè)，如仍未達(dá)標(biāo)，需要馬上進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)控制。這時(shí)，孕婦應(yīng)該遵從醫(yī)囑，合理攝入每日所需碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪，特別是限食含糖量較高的水果，等血糖穩(wěn)定后，可在加餐時(shí)吃少量水果。不應(yīng)誤以為不吃主食就可以控制血糖或體重，而是應(yīng)盡量避免進(jìn)食含有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖的含糖飲料及甜食。

　　如果經(jīng)飲食控制和運(yùn)動(dòng)，血糖仍無(wú)法達(dá)標(biāo)，則應(yīng)盡早開(kāi)始胰島素治療，并一直持續(xù)到分娩。梁淑卿解釋?zhuān)@種治療并不會(huì)威脅到胎兒的安全，準(zhǔn)媽媽們不必?fù)?dān)心。只有不加重視、準(zhǔn)媽媽沒(méi)有及時(shí)控制血糖時(shí)，母親和寶寶才有危險(xiǎn)。這種情況下，需在寶寶出生后，母子均定期監(jiān)測(cè)血糖，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，馬上進(jìn)行治療。