懷孕一共280天，在這漫長的10個月期間，孕媽媽或多或少的會出現(xiàn)一些病癥，比如感冒，水腫等現(xiàn)象，對于這些孕期最常見的癥狀，而又不嚴(yán)重的情況下，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該如何處理呢?本文就孕期常見的4種病癥，分別給出有效的應(yīng)對方法，準(zhǔn)媽媽們趕緊來學(xué)習(xí)下吧。

如何處理孕期常見的4種病癥

　　水腫：多喝紅豆湯

　　90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，如果經(jīng)過檢查沒有其他癥狀，可視為正?，F(xiàn)象，一般在懷孕后期會好轉(zhuǎn)。

　　事實(shí)上，水腫與懷孕期間體內(nèi)的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關(guān)。如果孕媽媽因水腫而產(chǎn)生不適，應(yīng)盡可能抬高腿部以利于下肢靜脈血液回流。最好能側(cè)躺下來，在小腿處墊一個小枕頭，休息半小時。

　　在飲食上，過咸、太辛辣、腌制品等食物要適量進(jìn)食，平?？梢远嗪赛c(diǎn)具有利尿效果的紅豆湯。

　　皮膚過敏：喝點(diǎn)綠豆湯

　　孕媽媽皮膚過敏通常都是由于孕末期的內(nèi)熱導(dǎo)致，因?yàn)槎亲永锒嗔艘粋€寶寶，身體容易燥熱，免疫系統(tǒng)也隨之發(fā)生變化。

　　妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬于濕疹，這時候不妨用綠豆煮成湯，煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火，不加任何糖，只喝湯。因?yàn)榫G豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火氣，還有減緩過敏的功效。如果是在秋冬季節(jié)則應(yīng)該少喝一些。

　　皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢，還可以使用乳液早晚各一次涂抹于患部。

　　感冒：宜用物理治療

　　準(zhǔn)媽媽特別容易感冒。感冒時，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會對正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響。同時，務(wù)必分清是普通感冒還是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。如果準(zhǔn)媽媽患的是流行性感冒，并伴隨發(fā)燒等現(xiàn)象，則要在醫(yī)生指導(dǎo)下作一些特殊處理。

　　親親寶貝小編友情提醒，以下七注意讓準(zhǔn)媽媽杜絕感冒：

　　1、 避免前往人群眾多或小孩聚集處，人多口雜，容易傳染;

　　2、錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西，碰觸后趕緊凈手，或者使用衛(wèi)生紙，避免直接接觸。

　　3、勤戴口罩。

　　4、孕婦避免接觸感冒家人使用的碗碟。

　　5、注意調(diào)適身心狀態(tài)

　　6、注意調(diào)試室內(nèi)環(huán)境

　　7、攝取適當(dāng)?shù)氖澄?，并以藥膳和背部按摩進(jìn)行自我調(diào)理