隨著懷孕時間的增加，不知不覺準媽媽就到了孕晚期，對于孕晚期的到來，許多疾病也開始容易出現了，因此，準媽媽要盡早做好孕晚期疾病的預防工作，下面，我們就具體來看看，孕晚期有哪些疾病需要提前預防。

　　1、腿部痙攣

　　一般而言，懷孕的最后幾個星期，孕婦的大腿及小腿后面可能發生疼痛性的腿部痙攣(你妻才懷孕兩月便痙攣，是缺鈣所致)，你可為其按摩腿部，將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉，可以解除之。

　　2、晨嘔

　　大約懷孕第二個月(或更早些)，可能會在清晨出現惡心嘔吐。這種情形通常會自行消失，但如果癥狀持續時，你就應與醫生商討。少量多餐通常可以減輕晨吐，食含高蛋白的點心最好。此時應避免吃得過飽及食油膩的食物。

孕晚期哪些疾病需要提前預防

　　3、腳踝浮腫

　　懷孕后半期，胎兒所增加的體重會增加腿部及腳踝所受到的壓力，此時應避免長時間站立。平躺并將腳下部稍為抬高，可減輕腫脹。如果是手部及臉部腫脹時，請立即前往醫院就診。

　　4、頭痛

　　縫紉、閱讀或看電視引起眼睛疲勞及輕微頭痛。如果頭痛持續或劇烈時應告訴醫生。

　　5、胃部燒灼感

　　通常在懷孕后半期，胃部會出現燒灼感。其特征是胃中有種如火燒的感覺，且常上升至喉嚨。如果這種癥狀嚴重，醫生會推薦一些藥物幫你排解。

　　6、排便問題

　　懷孕期間通常會便秘。均衡的飲食，包括大量的水、蔬菜與水果可以避免便秘。每天至少喝6-8杯開水。如果這樣仍沒解決問題，醫生可能會開輕瀉劑。

　　此期間還可能長痔瘡。如果已長痔瘡，可以要求醫生開一些藥物。分娩后痔瘡可能自行消失。

　　7、腹部疼痛

　　腹部偶爾的輕微疼痛是正常的。如果疼痛劇烈，這也許是嚴重的征象，應立即臥床并請醫生診查。

　　8、出血

　　陰道出血或有大量的分泌物，這是嚴重的征象，應立即臥床并通知醫生診治。

　　【知識補充】孕期一定要補充足夠的營養素，這樣才能同時保證媽媽和寶寶的健康。那么，哪些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢?一起聽聽介紹吧。

　　1.富含vc果蔬——預防先兆子癇

　　先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重并發癥，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物中攝取vc較少的孕婦，血液中的vc水平也較低，她們發生先兆子癇的幾率是健康孕婦的2-4倍。因此，專家建議孕期應注意攝取富含vc的新鮮蔬菜和水果，每天的攝取量最好不低于85毫克。