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01 誰都希望婚姻幸福，能夠走到底。可是，想要維持婚姻，重要的不是增加離婚的成本，這只是因為恐懼而不敢離開，貌合神離。那，最重要的是什么呢？ 上周約了朋友吃火鍋，等她的時間，還目睹了一場鬧劇。 一個人百無聊賴，被門口的吵架聲吸引住了。 一聽，又是一對吵架鬧到要離婚的，最近是離婚日嗎？ 可是，我興奮了，正愁沒素材要寫呢，現在活生生的案例送到眼前！（我這么想是不是很罪惡啊！） 男的說，大夏天的吃什么火鍋，熱死了，火鍋多不健康，容易得腸胃炎!（我心想，在火鍋店門口說這話，就不怕挨打么……） 女的急了，別找借口，我最愛吃火鍋，你不讓我吃，就是不愛我了！ 男的拽住她說，“你這是什么歪理啊！我說不行，就不行。” 女的甩開他，“你大爺的，這剛結婚幾天，我連吃個飯都不能自己決定了？不讓我吃火鍋

1. 讀者告訴我，生寶寶后，和他們住同一個城市的婆婆便搬來幫忙帶小孩兒，公公則獨自在家看家。她感覺婆婆什么都挺好：帶孩子很有耐心，做飯超好吃，偶爾她和老公拌幾句嘴，婆婆也不會偏袒兒子。獨一點兒讓她不能接受，那就是婆婆特別愛嘆氣。 婆婆動不動就哀聲嘆氣，開始幾天她還以為婆婆怎么了，便關切地問：媽，你有什么心事嗎？ 婆婆回答沒怎么，可過了一會兒，婆婆就又嘆氣，她于是繼續追問婆婆是否有煩惱，婆婆還是回答沒事。 她忍不住自省，自己哪里做得不好讓婆婆不開心了？看孩子太累了？還是婆婆不愿意幫他們帶小孩兒呢？畢竟人家老夫老妻的，因為孩子不得不分居。她還悄悄問老公婆婆是否有心事，老公的回答是：“我媽就是特別愛嘆氣，我早就發現了，不過我已經習慣了，她就是這毛病，你別多心。” 相處了幾天，她發現老公說得沒錯，婆婆就是沒事特愛嘆氣。

有位表姑，是親朋好友眼里公認的賢妻良母，精通家務，炒得一手好菜，在外能料理好店面，在內把一對子女培養得十分優秀。 唯一不如意之處是，表姑父是個渣男，年輕時喜歡和朋友出去花天酒地，把店面和孩子全部扔給表姑料理，每次去他們家，但凡遇到這個表姑父在家，他必定翹著二郎腿在客廳看電視，而表姑則在廚房忙活。更可惡的是，這位表姑父不僅不感激表姑，經常大聲呼喝使喚表姑，甚至習慣出軌。 表姑每次向娘家哭訴丈夫的惡行時，年邁的父母都勸她為了孩子再忍忍，等表姑父成熟了就會好的。 這一忍，就是二十年，表姑父在將近50歲之時，經歷了一次大病才收了心，這時兒女對父親的態度已非常冷漠，而表姑還要一邊照顧表姑父，一邊協調父子/父女的關系，按我媽的話來說，一輩子操勞，難得有清心的日子過。 把老公當孩子， 只會盼來一個永遠都不會長大的男人 這個故事

美瞳線消腫的最快方法：少喝水 快速消除水腫的第一個方法就是在紋美瞳線之前不要喝水。 眾所周知，前一天喝水太多會令腎的負擔增加很多，在睡覺過程中人體的新陳代謝不是很好。當體內的水分排不出去，就會導致眼睛浮腫很厲害。所以大家請記住了，在睡覺之前千萬要少喝水，最好可以不喝水，這樣就可以減輕眼睛浮腫的情況。 美瞳線消腫的最快方法：少洗臉 快速消除水腫的第二個方法是紋美瞳線之后盡量不要洗臉。 當紋美瞳線之后，最好在三天之內不要洗臉。因為此時眼睛周圍的皮膚沒有好好恢復，一旦生水或者清潔的產品進入眼部周圍皮膚時，就會導致創口發炎了，令眼睛紅腫的情況越來越嚴重。 美瞳線消腫的最快方法：多冷敷 快速消除水腫的第三個方法是進行冷敷。 當手術完成之后

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面膜一天做幾次最好 面膜一天做幾次要根據每個人的實際情況進行。 如果說皮膚缺水比較嚴重的話，每天可以早晚各做一次面膜，三天之后，可以每天做一次就可以了。如果皮膚是正常狀態的話，平均一周三次就差不多了。 敷面膜敷多久比較好 一般來說貼片式面膜都是15分鐘的樣子，清潔面膜15-30分鐘的樣子。具體要敷多久，還是要根據面膜的使用說明而定的噢! 注意： 如果面膜的使用說明上寫了敷15分鐘，那你就一定要在15分鐘之內就把面膜撕下來，千萬不要敷面膜忘了時間噢!時間太久了皮膚越來越干的，面膜也就沒效果了。 敷面膜之前要洗臉嗎 敷面膜之前一定要洗臉的，然后最好是在敷面膜之前拍一點爽膚水，或者是涂抹一點肌底液來幫助肌膚更好的吸收面膜的精華和養分。

二婚老公嫌我松怎么辦?我的真實尷尬經歷，今天閑下來就想說說。因為我算是為縮陰身經百戰了。當初如果不是最后找到了合適的縮陰產品，我覺得我現在的生活一定不像現在這樣。 很長一段時間內，跟老公的關系都不太融洽，我深切的感受到做女人真的很悲哀，就因為我的第一次給的不是他，昨天晚上睡到半夜的時候，我們又吵嘴了，并且老公還說把我們才搬進來住了1年的新房子賣了，然后把賣了房子的錢分了，大家分居過一段時間，各過各的，待有感覺了大家又再一起，實在分居之后對彼此都沒有感覺了的話，然后就離婚就是。 他就是這樣說，真的，作為一個女人，如果是你，你會有什么感想呢?當然，作為我來講，我也很懊悔自己當初那段在與我現在這個老公之前的、與另外一個男人之間的失敗的愛戀，如果不是那場愛戀、如果我沒有對那個男人愛得那么執著與對他的百般信認，那么我完全可以將自己的第一次托付給我自己的老公

懷孕生子后，女性多了“母親”的角色，照顧新生兒總是讓新手爸媽手忙腳亂。重回職場又要適應新的生活步調，面臨家庭、工作兩頭燒，職場嗎媽在育兒生活中該如何取得平衡呢？ 產后重回職場的準備 對于產后重回職場可能會面臨的問題，可分為生理、心理與社會三個層面來看： 生理 哺乳媽媽可能遇到哺喂母乳的問題，例如乳腺炎等。而新生兒常會有睡眠中斷、夜奶的狀況，因此媽媽必然面臨睡眠不足的狀況，若要考慮重回職場，寶寶的作息與媽媽的生理狀態必須調整到一定的程度。 心理 一般而言，媽媽在產后幾乎都會跟孩子黏在一起，若要回到職場，寶寶勢必要托給別人照顧，媽媽可能也會出現分離焦慮。這時媽媽應自行調適心理，做到能夠短暫和孩子分開一段時間，情緒不會因此太緊繃，愿意將孩子托付給其他的照顧者。 社會 有些媽媽可能面

并不是所有的婚姻都會越來越冰冷，總會有人哪怕過著很普通的日子，卻可以把一灘死水的婚姻給拍打成熱氣騰騰。 1 五年前，小家伙上幼兒園后，對于一個家庭煮婦來說，我算是熬出頭小小的解放，白天在家空閑時間比較多想去上班，可四五點要接兩孩子放學，還要準備晚飯，時間有些不容許。那時候先生也正創業期，除非周末，其他是沒什么時間操心家里。 理想很豐滿，現實很骨感，呆在家里多少有點拔劍四顧心茫然，一顆想要上進滾燙的野心無處安放。 太閑就容易矯情，總感覺先生沒有以前那么在乎我，他一天到晚總有打不完的電話，處理不完的公事，再不就是倒頭大睡。我對他各種不滿、委屈，甚至還有點嫉妒，憑什么我結婚后除了生了兩個孩子，其他一事無成，還要笑臉相迎等待他下班。 因為茫然多少有點無病呻吟，而他則認為我神經過敏，爭吵不斷，進入了所謂的七年之癢艱難期。 幸運的是我

為什么成功的事業易得，而幸福的婚姻難求？小婚家認為，除了一些是遇人不淑之外，大部分都該自己負最大的責任。拯救你的，從來都不是離婚。 離婚，當然有離婚的千萬種理由，因為，每個人都想證明自己是對的。只是，今天我想請決定離婚的朋友們，當你在抱怨對方的各種不好之前，能否聽我講幾個故事？ 這一點，不光在婚姻中適用，在各種合作關系中也是一樣適用。 1 幾個月前，我帶女兒去北京游玩，由于一直鐘情于北京四合院，于是選了一家四合院住下來。那里環境比較幽靜，里面住的大都是對中國文化感興趣的外國人。 一天午后，大人們都在午休，幾個小朋友在院子里嬉戲，聲音有些吵鬧。 不一會兒，一個中國媽媽，走到孩子們面前，大聲呵斥了那幫孩子：“不要吵！給我安靜！你們這樣吵鬧，會影響外國朋友休息的！” 其實最吵的，恰恰是她自己。結果，正是她的那句話，把

“我特別害怕離婚，但是我們確實過不下去了！”面對這樣的痛苦糾結，我們應該怎么辦？今天的故事，或許能給你帶來啟發。 1 “確實過不下去了，但我特別害怕離婚！” 第一次走進咨詢室的方暉，是為婚姻和家庭來尋求幫助的。我感謝他對我的信任，也表揚了他的勇敢和智慧。他不好意思地笑了，然后緩緩地出了一口長氣。 我嘗試直入主題：“請把注意力放在你內心的體驗上。此時此刻，你的感受是怎樣的？如果可以的話，你可以閉上眼睛，因為這里是安全的。” 他像個聽話的孩子一樣閉上了眼睛，坐在我斜對面的椅子上。 “去體驗內心真實的感受，不要阻止情緒。此刻，給自己一個允許，口頭的、身體的語言都可以表達出來。如果你覺得身體在抖（我看到他有點兒發抖），允許它抖出來，這是有意義的。” 方暉把雙手放在胸前，但是他的雙手、胳膊、上半身甚至整個身體都在抖。在我

后臺有很多人給小婚家留言：“婚后的生活，每天有做不完的飯，擦不完的地，換不完的尿布……完全沒有自己的時間，仿佛被瑣事禁錮了。”今天分享的文章，或許能對大家有所幫助。 1 群聊，屏幕中的一句話讓大家突然都沉默了。 一個當了媽媽的人說：我的婚姻，讓我累得像一條狗。 這個年輕的媽媽，因為家里沒人照顧孩子，丈夫長期出差，所以只好辭職自己帶孩子。一個人在家帶孩子，她說，這樣的日子好像一場戰役。 孩子白天的時候精力充沛，一直要媽媽陪著玩，所以根本就沒有時間像其他有家人幫忙的媽媽一樣，還能兼顧自己的夢想。在她的敘述中，我好像看到了一個精疲力盡，滿臉雀斑和眼袋因為缺覺而腫脹的母親。 我也是一個母親，我能理解和體會她全部的辛苦。 作家李愛玲曾說： 婚后的女人，因為結婚帶來的諸多身份，給女人的身心帶來巨大的壓力。而那些

我媽跟我說，前幾天五嬸子又挨打了！被五叔追著滿街跑，跑到我家院子里，插上門，藏了起來。 “都六十多歲了，怎么還打？”這倆人打了多半輩子，老了還不安生。從我小時候起，他們就隔三差五吵架，五嬸子常常在街上對著五叔破口大罵，五叔就對著她動武。 我媽說：“其實也不怪你五叔，這事兒是你嬸子不對！” 事情是這樣的，五叔平時喜好打個小麻將，輸贏也沒有多少錢，但是因為打麻將就經常耽誤家里的農活兒，所以嬸子很討厭他去打麻將。 那天，聽說五叔又去打麻將了，嬸子氣不打一處來，氣勢洶洶找到了麻將館，到了麻將館就大聲吼：“趕緊回家，不許打這死玩意兒！” 五叔自知理虧，陪著笑臉，說：“行，行，不打了，打完這一把就回去！” 哪知，嬸子不依不饒，非要他立馬起身，而五叔就堅持打完這一把，為這，五嬸子脾氣上來了，一把將麻將桌子給推翻了，麻將滾了滿地

我有個從小玩到大的好朋友，我稱她為小C吧。據我所知，在小C懂事之后、上大學之前，最大的愿望就是她的父母可以離婚。 很多人不解，她為什么會這樣，就連她的母親都不理解，開始還以為她在開玩笑。可是我知道，她是真的很想很想她的父母可以離婚，至少在她年少的那段歲月里一直是這么希望的。 01 在小C的心里，父親的形象從來都不高大，她認為父親是個極其沒有責任心、沒有擔當的人。他總是常年的不歸家，就連過年都有時候不回來，美其名曰，在外面賺錢，但是他并沒有給多少家用給母親，母親還是需要辛苦地賺錢養家、養她。所以，她從小就特別懂事，很少惹是生非，也努力學習。就算被人欺負了、受委屈了，她也從來不說，怕母親擔心。 她跟我說，很小的時候雖然爸爸也常常不在身邊，但媽媽很溫柔，對她很好，那個時候也不覺得一定需要爸爸，只是有一次，她跟別的小朋友發生爭吵打鬧起

01 那天，從圖書館借了一本書《鏡頭》，內容是魯豫采訪全國著名電影導演們的故事。 其中，在采訪導演英達的那一章，當魯豫問他： 當年到美國留學時，是不是已經結婚了？回國的時候，夫妻之間有沒矛盾？ 他這樣回答： “她是我的第一個前妻，是北大的同學。后來發生了很多事情，情感的變化肯定摻雜著各種各樣的因素，但是我回來是更好的選擇，她留下也是更好的選擇。” 魯豫又問：“做出結束這段感情的決定，是不是很痛苦？” 英達說：“……我在出國之前想，跟人家也談了這么多年了，必須得有個交代吧，所以就結了婚，后來把她也辦出來了。但是最后，第一次婚姻還是結束了……” 手指翻過這一頁書的時候，我的目光被刺痛了一下： 我不知道英達跟這位初戀情人的婚姻存續了多久，但他跟她結婚的初衷，竟然是因為談了多年，要有一

01 女人背后多的是你看不見的委屈 每次和朋友聊起楚兒，我們都非常羨慕，她去年結婚，生了個可愛的大胖小子，平時她發的朋友圈，出游、美食、合照，一家子十分溫馨，看上去她的婚后生活過得非常幸福。 但直到有一次和楚兒在微信上聊天，我才明白，即使在外人看來過得很不錯的女人，我們也難以知道她們背后承受著多少辛勞或委屈。 她說： “不止是你，我所有朋友都以為我過得很好，其實只是不想被外人看來自己過得多勉強，只讓大家看到好的一面罷了。” 我吃了一驚，怯生生的發了句，發生什么事了嗎？ 她接著說，事情太多了，就拿坐月子來說，老公工作比較忙，沒辦法一直陪著，就由婆婆來幫忙照顧，可婆婆只關心孫子，卻一點都不關心我，最氣人的是生完孩子第五天，就給我煮了個米粉加雞蛋，我抱怨了下，她還告訴我老公和親戚朋友說是我自己不吃東西，要減

昨天晚上，我和葛先生帶狗去公園了。 自從追電視劇《白鹿原》開始，大概有四十天沒有出去鍛煉。所以，一到公園與葛先生并排沒走幾分鐘，我就開始喘，明顯感覺吃力。 于是，我說：“你走慢點，我好久不鍛煉，這么走太累了！” 他說：“鍛煉你不走快點，一步三搖晃的能起到什么作用？” 我說：“就是為了舒服唄，如果走得快，不舒服還難受，不就沒有意義了嗎？” 他說：“可是，我覺得走得快舒服，走慢了才難受！” 就這樣，我倆你有來言，我有去語，他的腳步一點沒收住。我跟了半天吃力，就自己放慢了速度。 一路上，他在前面帶著狗快步走，我在后面，邊走邊拍夜景，也還愜意。 走到半路時，我突然想起，網上一篇文章來，大概是“過得幸福不幸福，看走路就知道”，瞅瞅前面昂首挺胸，走得正歡的他，不覺就笑了。 趕緊跑幾步追上，

男人大多是視覺動物，對于愛情的選擇有時就是很莫名其妙，或許正如歌詞里所唱的那樣：只是因為在人群里多看了一眼，再也沒能忘記你容顏，夢想著偶然能有一天再相見，從此我開始孤單思念。也就是說，男人的愛情時常比較盲目，對待愛情的態度時常會比較沖動。 男人在現實生活里最理想的戀愛狀態應該是：我愛你你也愛我，雙方心靈感應能夠互相傾心愛慕，兩人一見鐘情雙雙墜落愛河，因為，這樣的戀愛是最為浪漫的，是絕大多數戀愛男人所傾心的，同時，這種結婚對象也是最為讓人激動的。 然而，現實生活中絕大多數情況遇到的多是你喜歡的人他并不一定同時喜歡你，而你不喜歡的人他反而在拚命地追求你，一方面是你心愛的那個人，你痛苦卻始終無法得到；另一方面則是愛你的那個人，你雖然很討厭他，但他始終與你如影隨形，讓你時常感到無可奈何東流去。 娶一個愛你的女人 有人說，娶一個愛你的女人男人

每個女人都憧憬著能嫁一個好男人，擁有一個幸福的小家庭。一個幸福的家庭固然需要女人的付出和經營，但若是選擇了錯誤的人，女人就算再努力也會感到無力。因為有些男人，根本不配談家庭。 1、過于大男子主義的男人 一個男人有點大男子主義或許不一定是壞事，但是過于大男子主義絕對不是好事。一個過于大男子主義的男人從骨子里依然延續著“男尊女卑”的思想，還沒學會怎樣尊重女人。把做家務視為女人的天職，洗衣、拖地、照顧孩子全都教給女人包攬。總是認為女人“頭發長，見識短”，在重大的事情上沒有發言權。跟這種男人生活在一個家庭里，女人永遠只能做溫馴的小綿羊，甚至沒有人權可言。 2、不盡孝道，不懂感恩的男人 有一種男人在外面會把自己偽裝的很好，對朋友慷慨大方，對女友溫柔紳士，一回到家里就換了另一副嘴臉，對父母頤指氣使、呼來喝去。他已經習慣了向父母、向親人

有句話說得好，得不到的東西永遠是最好的，所以男人才會吃著碗里的看著鍋里的。 1.變懶 在沒有得到女人之前，男人十分的勤快，把家里收拾得整整齊齊，干干凈凈，還會為女朋友露一手，做幾個拿手小菜。 男人有了女人之后，把什么東西都搞得亂七八糟，不是因為男人變懶了，而是因為男人喜歡一邊看著女人替他收拾東西一邊嘮叨自己的邋遢，男人覺得這是一種幸福。看著女人為他付出，他感覺到女人的濃濃愛意。 當然了，假如你叫他幫忙，他還是樂意的，只是口頭上還有有些推辭，內心還是很樂意的，因為他看到你為他的付出同樣也會為你甘心付出，只是男人更喜歡回報多于付出而已，并非真的變成懶得一動不動。 2.變嬌貴 在沒得到女人之前，男人是女人堅強的后盾。他少生病，很健壯，在女友不舒服的時候二話不說就會抱著往醫院走，可是在自己生病的時候卻是能捱