1.

讀者告訴我，生寶寶后，和他們住同一個(gè)城市的婆婆便搬來幫忙帶小孩兒，公公則獨(dú)自在家看家。她感覺婆婆什么都挺好：帶孩子很有耐心，做飯超好吃，偶爾她和老公拌幾句嘴，婆婆也不會偏袒兒子。獨(dú)一點(diǎn)兒讓她不能接受，那就是婆婆特別愛嘆氣。

婆婆動不動就哀聲嘆氣，開始幾天她還以為婆婆怎么了，便關(guān)切地問：媽，你有什么心事嗎？

婆婆回答沒怎么，可過了一會兒，婆婆就又嘆氣，她于是繼續(xù)追問婆婆是否有煩惱，婆婆還是回答沒事。

她忍不住自省，自己哪里做得不好讓婆婆不開心了？看孩子太累了？還是婆婆不愿意幫他們帶小孩兒呢？畢竟人家老夫老妻的，因?yàn)楹⒆硬坏貌环志印Ｋ€悄悄問老公婆婆是否有心事，老公的回答是：“我媽就是特別愛嘆氣，我早就發(fā)現(xiàn)了，不過我已經(jīng)習(xí)慣了，她就是這毛病，你別多心。”

相處了幾天，她發(fā)現(xiàn)老公說得沒錯(cuò)，婆婆就是沒事特愛嘆氣。

這位讀者說自己老家有種說法——“一嘆窮三年”，意思是，一個(gè)人總愛嘆氣，會把富日子嘆窮，所以她小時(shí)候只要唉聲嘆氣，媽媽就會批評她，還說嘆什么嘆，好好的運(yùn)氣都讓你給嘆沒了，因此她沒什么特別糟心的事情，從不長吁短嘆。

她自己倒不迷信，也不認(rèn)為嘆氣會把好運(yùn)氣嘆沒，但婆婆特別愛嘆氣，卻讓她感覺十分壓抑。在她看來，寶寶剛出生，雖然累了點(diǎn)兒，小日子卻十分有奔頭，真搞不懂婆婆有什么不滿意的，非要天天嘆氣，她很想勸勸婆婆，又覺得人家特意來幫自己帶小孩兒，應(yīng)當(dāng)感激才是，更何況愛嘆氣，好像也不算什么大毛病。

2.

這讀者講完，我猛地想記起了我姥姥，印象中我小時(shí)候，姥姥就特愛嘆氣。

打我記事起，姥姥就是個(gè)白發(fā)蒼蒼的老太太，她喜歡梳一個(gè)發(fā)髻，因?yàn)樾r(shí)候裹過腳，她的腳非常小，不能走長路，否則會腳疼。

姥姥年輕時(shí)吃過很多苦。媽媽十四歲那年，姥爺就過世了，當(dāng)時(shí)大姨已經(jīng)出嫁，大舅也結(jié)婚了，但二姨、媽媽和小舅舅卻都沒結(jié)婚，中年守寡，三個(gè)兒女又都是待娶待嫁的年齡，姥姥的艱難可想而知。

可能年輕時(shí)用力太狠，姥姥到了老年落了一身毛病，經(jīng)常腿疼、腰疼，身體一不舒服，她就愛嘆氣，此外，她的日子過得也不舒心。

我16歲那年，二姨家的女兒——和我同齡的表姐因?yàn)?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/xlq/jb/20130808_275141.html" title="白血病" class="innerlink" target="_blank">白血病去世了，沒幾年，二姨夫也因病去世了，二姨的日子過得十分艱難，姥姥特別心疼我二姨，總想幫我二姨分擔(dān)分擔(dān)，但是她不但身體不好，也沒多少積蓄，真是有心無力，于是經(jīng)常會忍不住嘆氣。

我從小特別喜歡姥姥，也知道姥姥過得不舒心，所以每次姥姥嘆氣，我都會問她，姥姥，你又難過了嗎？

姥姥一般會回答：“我就是想起你二姨來了。”我于是就安慰姥姥一番。

但是，姥姥嘆氣并不能解決任何問題，二姨不會因?yàn)樗刻靽@氣日子過得輕松些，反倒是聽到姥姥嘆氣，二姨會自責(zé)不安，不知道要如何自處，本身她自己日子就很艱難了，姥姥又總是替她憂愁，害得她甚至不敢經(jīng)常去看望姥姥。

現(xiàn)在姥姥已經(jīng)不在了，但我依然記得姥姥那綿長而頻繁的嘆氣聲，我和她在一起時(shí)，經(jīng)常心里揪得緊緊的，總想撫平她的憂傷，有時(shí)費(fèi)了九牛二虎之力把她哄笑了，可幾分鐘后，她就又開始嘆氣了。

說這些無非是想說明，和愛嘆氣的人在一起，心挺累的，尤其是我們在意的人，如果我們不在意，不喜歡聽嘆氣聲，大不了離遠(yuǎn)點(diǎn)就是，可如果是我們在意的人，卻會讓人郁悶沮喪，甚至無可奈何。

3.

挪威奧斯陸大學(xué)心理學(xué)家卡爾哈爾法·泰根曾做用問卷的形式做過一個(gè)調(diào)查，詢問人們在哪些狀態(tài)下最容易嘆氣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，“嘆氣”和消極、負(fù)面、軟弱等詞匯有顯著聯(lián)系。

所以我們平時(shí)嘆氣，大多是為了釋放負(fù)能量，但這些負(fù)能量，卻會影響到周圍人的心情。此外嘆氣還會不知不覺地養(yǎng)成習(xí)慣，逐漸形成一種心理暗示，使人消極、不樂觀。

而根據(jù)“吸引力法則”，當(dāng)你的思想集中在某一領(lǐng)域的時(shí)候，跟這個(gè)領(lǐng)域相關(guān)的人、事、物就會被吸引而來。一個(gè)總愛嘆氣的人，大概也會吸引更多讓你嘆氣的事情到身邊來，這大概就是國人所講的“一嘆窮三年”吧。

的確，愛嘆氣是個(gè)壞習(xí)慣，它不但解決不了問題，還容易傳遞負(fù)能量，一聲聲的“唉”簡直就是在向命運(yùn)求饒，但命運(yùn)并不會因此讓你好過些。與其在那里唉聲嘆氣，不如直面問題，想出解決之道。

當(dāng)然，有些時(shí)候，當(dāng)我們遇到犯難的事兒或生命中的檻兒，會不由自主地嘆氣，所謂郁結(jié)心中，長嘆舒解，這是無可指責(zé)的。

但有些人嘆氣，卻是因?yàn)槲⒉蛔愕赖男∈拢罕确剑萝嚒⑦t到、不小心踩到狗屎，這種所謂“倒霉”的事情，都是再平常不過的，完全沒有必要讓它們影響心情，甚至哀嘆連連。

因?yàn)槟忝繃@一次氣，都是在自我強(qiáng)調(diào)一次你的不幸與憂愁，而這種心理暗示，會讓你離幸福更遠(yuǎn)一些。

還記得普希金那首《假如生活欺騙了你》嗎，要記得，憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜，快樂的日子終會來臨！

所以， 不要做那個(gè)愛嘆氣的人噢。