爬山作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動，又有力量練習的成分，而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。元旦去爬山，會是不錯的選擇，天氣不冷不熱，約上三五好友，新年的第一天一起體會一覽眾山小的快感!

本文導航：

　　深圳爬山-山脈簡介篇 第1頁

　　深圳爬山-羅湖區梧桐山篇

　　深圳登山攻略大全

　　羅湖區：

　　梧桐山登山攻略：

　　梧桐山位于梧桐山山系西段，橫跨羅湖、鹽田、龍崗三區，聳立于群峰之中，以大梧桐、小梧桐、豆腐頭等多座山峰為主體。主峰大梧桐山海拔943.7米，是珠江三角洲地區第一高峰。

　　梧桐山由上侏羅統火山巖構成。山峰脊尖坡陡、地勢險峻，坡度絕大部分為35—42度。北西側深圳斷裂中田螺坑斷裂通過處，斷層三角面發育，懸崖峭壁，巖石裸露，與北部、西部丘陵高差達700米以上，山脊沿北東70度方向延伸約3公里。豆腐頭、小梧桐、大梧桐高度550—943.7米。整個梧桐山占地31.82平方公里，相當于深圳經濟特區面積的十分之一。

　　梧桐煙云區環抱大梧桐山主峰，山體脊尖坡陡，幽谷縱橫，山勢磅礴險峻，終日云霧繚繞，有14條涌泉溪流奔瀉匯聚于梅嶺泰山山澗，水隨山勢，形成多處深潭、滾泉、瀑布等特色景點。是登山、眺遠、探幽的主景區。

　　碧梧棲風區位于大梧桐主峰南麓，海拔高度200余米，被梧桐山森林公園環抱，有百余畝平坦洼地和號稱“高山平湖”的恩上水庫。青山綠水，蔚然深秀。北望梧桐山峰，南眺鹽田港、沙頭角，可以開發建設為登山小憩、觀景、游樂為一體的風景區。

　　小梧桐觀景區海拔647.5米，山頂平坦、寬厚，建有電視傳輸塔和多個微波站，可東眺大鵬海景，南望香港新界山巒、樓宇，西瞰深圳市中心區市容市貌。建市以來，一直是深圳市各企、事業單位和學校、團體組織登山體育活動和登高觀景的主要去處。

　　梧桐山風景區總計有林地面積2.9萬畝，其中次生林1.5萬畝。屬南亞熱帶常綠闊葉林。野生動植物種類繁多，植物中僅蕨類、種子類植物就有207科、1398種，其中珍稀瀕危國家重點保護植物有桫欏、土沉香等。動物有24目、64科、196種，其中蟒蛇為國家一級保護動物，穿山甲、小靈貓、三線閉殼龜、山瑞鱉、虎紋蛙、及鳶、赤腹雁等鳥類共19種，為國家二級保護動物。梧桐山南麓678公頃保護較好的次生林區已辟為國家森林公園，梧嶺煙云景區北側山麓已劃為生態保護區。

　　梧桐山不僅是深圳市最大最美的山岳風景區，也是寓生態環境保護、觀賞與自然科普教育于一體的自然景區。1993年5月經廣東省人民政府批準，該區已列為省級風景名勝區。
 

　　路線攻略：

　　西邊：梧桐山村

　　梧桐山村是登頂梧桐山的主要入口，傳統盤山公路、泰山澗路線、麻水鳳路線、桃花源路線等都由此進入。

　　線路一：梧桐山村—盤山公路—停車場—好漢坡—大梧桐頂

　　線路簡介：傳統的全民健身登山路線，輕松級線路，大部分為公路小部分為山徑，安全度高，如果登頂大梧桐后從好漢坡下山，則要注意防滑和身體平衡，尤其是陰雨天更要注意，曾發生過市民雨后下好漢坡嚴重摔傷的事故。

　　線路二：梧桐山村—梧桐山水庫—泰山澗—葫蘆池—梧桐頂

　　線路簡介：以前是梧桐山經典的溯溪線路，自泰山澗旁修好臺階后，市民多了，背包一族的驢友相對少了;這是條標準難度路線，可以溯溪可以走臺階，沿途風景優美，林蔭茂盛，是夏季登梧桐山的很好路線，也很適合驢友們作為平日夜登路線。

　　線路三：梧桐山村—梧桐山水庫—百年古道—大梧桐頂

　　線路簡介：標準難度路線，大部為山徑，較安全線路。

　　線路四：梧桐山村—梧桐山水庫—桃花源—大梧桐頂

　　線路簡介：標準加難度路線，以溯溪路段為主，路線具有一定的危險性，建議跟隨有經驗的領隊前往，溪水兩旁風景優美，左分支盡頭容易迷路。

　　線路五：梧桐山村—梧桐山水廠—麻水鳳)—小梧桐—大梧桐頂

　　線路簡介：標準級路線，溯溪徒步各半，起點位于梧桐山水廠旁，線路起點以一段崖壁首先給大家一個下馬威，使大家一路不敢掉以輕心，實際上后面的路線都較為安全，沒有太多難度了。該線路較少人跡污染，夏日可以在溪谷內泡水消暑。
 

　　南邊：仙湖、蓮塘

　　線路一：仙湖植物園—小梧桐—中梧桐—大梧桐頂

　　線路簡介：標準級路線，一半臺階，一半山徑，屬于安全線路，往往會被驢友作為下山的路線，可以從梧桐山下到仙湖植物園轉轉。

　　線路二：蓮塘畔山路華景園別墅(臺階)—小梧桐—中梧桐—大梧桐頂

　　線路簡介：標準級路線，半為臺階半為山徑，安全線路。

　　線路三：梧桐山隧道蓮塘側(武警六支隊駐地側)—廢棄公路—中梧桐—大梧桐頂

　　線路簡介：標準級難度路線，沿途曾發生搶劫登山者的案件。

　　線路四：蓮塘庵泥坑(蓮塘沙磚廠側)—燕子崖—小梧桐—大梧桐

　　線路簡介：無明顯路線，以山崖攀爬為主，高危線路不建議冒險。

　　線路五：梧桐山隧道蓮塘側(汽修中心進或梧桐山蓮塘管理站)—小燕子崖—小梧桐—大梧桐

　　線路簡介：高難度路線，前面一段溯溪，后面開始山崖攀爬，無明顯路線，崖壁陡峭，臨近山頂處于風口，更增加了線路的難度，高危線路不建議冒險。

　　東邊：沙頭角、鹽田

　　線路一：鹽田區醫院—山徑(防火帶)—大梧桐頂

　　線路簡介：鹽田登山傳統路線，全程山徑，沿途安全，只是夏日爆曬，行前要做好防暑措施。

　　線路二：梧桐山鹽田管理站—大梧桐頂

　　線路簡介：標準減，全程山徑，安全線路。

　　線路三：沙頭角的梧桐山賓館—盤山公路(馬路)—恩上村—騎馬嶺(山徑)—大梧桐頂線

　　線路簡介：標準級路線，沿途公路與山徑，安全線路。

　　線路四：梧桐山隧道沙頭角側—老虎澗(又稱老虎叫)—大梧桐頂

　　線路簡介：前兩年老虎澗還被稱為挑戰級路線，隨著去的人多了，路線變得清晰，加上驢友們本身登山素質的提高，現在只能算標準加難度路線了，路線以溯溪為主。線路當中除了瀑布旁的幾處巖壁需要小心謹慎通過外，臨近山頂通過碎石坡時，要注意避免滾石造成的意外事故。

　　線路五：沙頭角正坑水庫—正坑—橫坑—中梧桐—大梧桐頂

　　線路簡介：較高難度路線，溯溪為主，危險度高，近中梧桐處為七八十度陡峭山坡，只有山草可做援手。

　　北邊：龍崗

　　線路一：小坳(西坑水庫東側巡邏道南邊)—龍崗鹽田區界分水嶺山徑—大梧桐頂

　　線路簡介：標準線路，全程山徑，安全線路

　　線路二：西坑水庫西側梧桐山西坑管理站—西坑溪—大梧桐頂

　　線路簡介：標準加難度，以溯溪為主，較危險線路，沿途溪水風景皆好，要注意該線路分支多，盡頭極易迷路，溪源盡頭遍山是文革修建的山狀梯田遺跡。
 

　　【裝備要求】：

　　在探索梧桐山非傳統線路前首先讓我們看看需要準備些什么：

　　1.個人裝備：雙肩背包、登山鞋、備用軍膠或溯溪鞋(適合溯溪)、頭燈、指南針、救生哨、手套、雨具、3個大的垃圾袋、太陽帽、太陽鏡、防曬油、備用電池、瑞士軍刀(或小刀)、手機(帶好備用電池)、游泳衣、

　　2.個人藥品：風油精、跌打藥、止血貼，個人特殊藥品等;

　　3.個人食品：2升以上飲用水、一頓正餐(可選擇火腿腸、榨菜、牛肉干、八寶粥、糖果、水果等)、少量零食

　　4.公用裝備：對講機一對、公用藥品、保護繩、地圖、望遠鏡
 

　　【注意事項】：

　　先壓制住你準備立即出行的沖動，看清以下幾點：

　　1.山野中有很多不安定因素，建議10人以上集體出行;

　　2.沒有戶外運動經驗的朋友，不要拿著一份戶外攻略就走向山野，請先參加戶外網站一些有經驗領隊組織的活動，循序漸進的走向山野;

　　3.注意天氣情況，切勿在惡劣天氣下出行;

　　4.掌握一些基本的求救信號和方式，帶好電力充足的手機，遇到困難或危險及時向外界通知或求援。

　　親親寶貝網溫馨提示：以上公交路線等信息，應隨深圳交通局線路更改而改變，僅供網友參考，應以實際為準。