高爾基曾經說過這樣一句話：“愛護自己的孩子，這是母雞都會做的，但教育好孩子卻是一門藝術。”特別是家庭教育環節，父母更應該警言慎行。

家長都希望自己的孩子聰明伶俐，積極向上，但實際在教育孩子的過程中，我們的一些習慣和態度，卻在悄悄把孩子“變笨”。

01.過早讓孩子接受早教

學拼音漢字，學英語連珠心算，4-5歲的幼兒上起了小學1-2年級的課程，每天回家后還要做個把小時的作業。同時，業余時間還要學習音樂、舞蹈、書法、繪畫等技能……這些現象在新生家庭中越來越普遍。

家長不想讓孩子輸在起跑線的心情，或許可以理解，但凡事也要遵循科學規律，不能因為望子成龍而拔苗助長，違背教育規律讓他提前學小學內容，忽視孩子身心健康和認知特點，這樣更會致使孩子厭學，從而在三年級左右導致成績下滑。

與其過早讓孩子處在超前教育機械讀、寫、背的學習狀態中， 倒不如少點功利心，多關注孩子的身心健康，鼓勵孩子結交新朋友，多讀符合年齡層次的繪本和故事書，這才是我們這個階段應該做的事。

02.家長沒有閱讀的習慣

孩子在家無法集中注意力學習的原因是：孩子學習著，家長卻沉迷在電視和手機的世界里，沒有提供給孩子良好的學習環境，長期如此，孩子也必定不會對書本感興趣。

孩子最早堅持閱讀習慣的動機，來源于親子共讀的榜樣力量。通過各式各樣的啟蒙讀物，讓孩子充分了解閱讀帶來的樂趣和廣闊視野，在未來成長過程中，他會更快的理解到閱讀的意義，經常思考是使人變聰明的最佳方式。

真正讓學習動起來，家長也要不斷學習。但生活中肯花心思陪養孩子閱讀習慣的家長卻不多，能一起堅持親子共讀的習慣就更少了。

03.經常夸孩子“你真聰明”

很多父母認為，夸孩子聰明，可以讓他更加自信。于是，經常把“真乖真聰明”掛在嘴邊，不管孩子表現如何。然而兒童心理學家認為，經常夸孩子聰明，反而會使孩子的表現越來越差。

長期如此，會使孩子輕視努力的很重要性，面對挑戰，第一想法會考慮要不要放棄，而不是我該怎么做才能完成。當任務失敗后，會沉浸在內疚、自責、羞愧的心理中無法自拔。

可以說，過多的聰明暗示和“你真笨”是一個道理，會把這些話信以為真。所以，與其夸孩子“真聰明”，不如實實在在地稱贊孩子努力、專注、堅持等品質。讓他明白：自己已經盡全力了，下次仍然會很積極地去接受這樣的挑戰。

04.習慣讓孩子多吃一口

生活中常見的現象：孩子吃飽了要出去玩，家長端著飯碗在后面追，嘴里說著：“別跑了，再吃一口，把最后一口吃了再玩。”有的父母還會誘哄著讓孩子再吃點，長高個，或者給糖果，買玩具。

但孩子胃口好，吃得越多，并不代表身體越健康，反而會讓他行動變得遲緩，必然引起語言、思維、記憶、想象等大腦智能區域的抑制，影響他以后的身高。

所以 “要想小兒安，三分饑與寒”，從今開始，千萬不要讓孩子吃太多，保證七分飽就可以了。同時，早餐質量也與智力發展關系密切，早餐不但要吃，而且要吃好。

05.父母熬夜，孩子陪同

前幾天，2017年諾貝爾生理學和醫學獎得主，發表了一篇關于“生物鐘”的文章，其中提到：家長愛看午夜電視，或讓孩子陪同玩，經常熬夜、晝夜顛倒，不僅可能導致肥胖癥和抑郁癥等精神疾病，甚至猝死，還會對大腦智力造成不可逆的傷害。

8-18歲的青少年在晚上9點后，會接觸至少2種電子設備更難進入睡眠。最后發現，8點前上床睡覺的孩子，擁有8-10個小時睡眠時間，第二天精神飽滿，注意力集中，學習成績能提升10%左右。

所以說，對抗熬夜的唯一方法就是不熬夜，督導孩子早點睡覺。如果家長要看電視，可以回臥室看，不要影響孩子。如果家里空間有限，孩子在睡覺，大人在看電視，可考慮買一個無線的耳機，自己能享受，又不影響他人。

父母是影響孩子最深的老師，一言一行，一舉一動，全都被孩子模仿著，身教重于言教，當你看到孩子身上壞毛病時，一定要先自檢。

所以，為了孩子的正確言行的建立和好性格，請改正自己的壞毛病，以正確得體的言行和品德展現在孩子面前。