許多孩子和成人都有咬指甲和摳指甲的習(xí)慣。在所有神經(jīng)性習(xí)慣中,咬指甲是最常見的習(xí)慣。那么孩子喜歡咬指甲有什么辦法呢?一起來看看吧!
孩子咬指甲有什么好辦法
1、轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)孩子出現(xiàn)咬指甲時,家長要分散孩子的注意力,講故事等。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常修剪指甲。用苦味或辣味劑涂搽指甲等強制方法效果差。
2、心理治療
是一種相對與精神分析來說治療目標(biāo)更為局限的治療方法,它的目標(biāo)是幫助自可學(xué)會應(yīng)對癥狀發(fā)作,以防止更為嚴(yán)重的心理疾病的出現(xiàn)。
3、行為治療
是以減輕或改善患者的癥狀或不良行為為目標(biāo)的一類心理治療技術(shù)的總稱。它的發(fā)展已有上百年的歷史,具有針對性強、易操作、療程短、見效快等特點。
4、培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣
很多家長在孩子的小時候都是采用放養(yǎng)的形式,孩子做什么家長一般都不會很嚴(yán)格地去管孩子的。但家長越是這樣,孩子的行為習(xí)慣就會越來越差,慢慢的他們就會養(yǎng)成很多的不良習(xí)慣,長大在想要改正就很難了。所以家長盡可能在孩子小的時候就培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣,這樣才會受益終身。
5、不要恐嚇威脅孩子
當(dāng)孩子一直咬指甲,家長說了孩子還不聽話的時候,家長就會變得焦慮,開始恐嚇威脅孩子,強制性的去讓孩子改正。可是,這樣的習(xí)慣不是一朝一夕就能改正的,你的威脅只會讓孩子變得更加孩子害怕,咬指甲的行為越來越嚴(yán)重。家長應(yīng)該消除孩子的焦慮和不安,慢慢地幫孩子改掉這個壞習(xí)慣。
6、嚴(yán)重時建議藥物治療
當(dāng)孩子咬指甲的行為真的很嚴(yán)重,認(rèn)定為咬甲癖的時候,建議家長送孩子到醫(yī)院去接受治療,用藥物在控制孩子的行為。當(dāng)然,我們不建議家長自己為孩子選擇藥物,最好的選擇就是按照醫(yī)囑開藥用藥。
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