怎樣做好親子溝通

1、多使用短句

說話也有講究，父母和孩子說話時，要想充分吸引孩子的注意力，首先就一定要讓孩子能聽明白你說什么。所以，對于孩子來說，父母使用的句子短一些比較好，并且還要有耐心重復自己說的話，直到孩子理解為止。

2、語調有變化

和孩子溝通時，在確定不影響別人的情況下，說話的語調可以高一些，或者有一些抑揚頓挫、高低起伏的變化，這樣會更能吸引孩子來注意和傾聽。

3、要面帶微笑

微笑是這世界上最美的語言，當孩子愿意說出自己的心事時，請父母們面帶微笑的注意傾聽，這樣孩子才會感受到父母對自己的關心和重視。切記千萬不要邊做事邊聽孩子說話，如果這樣的話孩子今后可能會不愿意和父母溝通。

4、能發現優點

其實每個父母都是愛孩子的，父母有時候可能會口是心非，說孩子怎么樣怎么樣的，其實是為了激發孩子。但要想有個良好的溝通，父母應該主動發現孩子的優點，多給予孩子鼓勵。獎勵往往比懲罰更有效，而且親子關系也不會變得太緊張。

5、內容要具體

在內容方面，說話的內容要更具體，要注意說現在的事，不要提多長時間以前的事，這樣孩子提不起足夠的興趣來交流。

6、語氣要溫柔

父母在親子溝通中，不要老是用責備的語氣，多用溫柔、建議的語氣，不管是孩子還是任何人，溝通語氣很重要，溝通語氣不好溝通 很難進行下去。溝通的氣氛才會好，孩子也更愿意說出自己的心事。

7、關心的眼神

眼睛是心靈的窗戶，從眼睛中，可以反映出很多問題。所以父母在和孩子說話時，父母一定要用關心的眼神看著著孩子，這時很重要的。還要隨時注意孩子的表情、行為，以適時給予支持與協助，這樣也能讓孩子有更多被重視的感覺。

8、家長不能夸大孩子的錯

有的家長一旦發現孩子做得不對，馬上就借題發揮。比如：“你不好好學習，將來就考不上大學;考不上大學，就找不到好工作;找不到好工作，就連解決溫飽都成問題?！边@樣的批評，會讓孩子覺得生活很沒意思，既然以后都不會有好結果了，干脆死了算了。

9、批評孩子也要講究時機

不能在大庭廣眾面前訓斥孩子，應該等孩子平靜下來，眾人散去后，再單獨指出孩子的錯誤，同時更加要注重如何糾正，給孩子一個正確的指引。

親子溝通的重要性

1、學會贊揚孩子，多用身體語言溝通

老師說，贊揚也是有學問的，最有價值的贊揚是恰當地、及時地稱贊孩子做得對的事情。我的孩子有時會主動幫我做一些家務，或洗洗一些小的衣服、學校帶回的餐具、桌套之類的東西，我當場給予支持與表揚，而不會因洗不干凈而不讓她做，讓孩子覺得她也可以為家庭出一份力。而有的家長可能會拒絕孩子參與，讓孩子管住自己的學習要緊，也可能因此責備孩子借此不想學習找理由，這樣只會給孩子帶來不快樂。在與女兒的交流中，我還學會了身體語言溝通。當孩子做完了功課后，我給她泡泡小腳，摸摸腳趾。有一天我在為她蓋好被子后，親了一下她的額頭，呵呵，女兒很驚喜(一般都是孩子親我)，她帶著甜美的微笑很快進入夢鄉。這種融洽的關系，很讓孩子暢開心菲，從而讓我了解到孩子的內心活動。

2、及時發現孩子的感受并共情

在與孩子的溝通過程中，有些家長老是抱怨自己的孩子不太肯說話，家長說了很多，但孩子卻悶聲不響。學校里、班級上發生的一些趣事，等家長相互說起時才知道。我記得開家長會時，老師曾說過，溝通還包括傾聽，當孩子想表達的時候，爸媽應該放下手中的工作，認真耐心地傾聽孩子的話，并很好地給予回音。所以比“說”更重要的是傾聽、是感受、是與孩子共情。這學期，當女兒向我說起參加秋季運動會的事，因為平時跑步少，擔心自己這次運動會出不了成績。我感受到了女兒有點焦慮、擔心。我先提出利用國慶7天長假的每個早晨，讓孩子自己去戶外跑步，可是因為我白天在上班，回家后讓孩子晚上好好學習，結果孩子早上起不了早，跑步的事就泡湯了。后來女兒想出了一個好辦法，每天放學后加緊做好作業，8點半后我們一起去跑步?？吹胶⒆記Q心很大，我們就一起堅持跑了十多天。一路上，我感受到孩子的快樂，孩子也感受到了家長對她的關心與支持。

3、尊重孩子，為溝通建立橋梁

對孩子的學習，有時考差了，雖然我沒有罵過她“你這個笨孩子，不爭氣的東西!”，也沒暴力批評她“學習不好，不許玩，不許吃飯”或“別人考那么好，你為什么不能?”，但曾苦口婆心地對孩子說過“只要你學習好，我們家長最苦最累都值得、都愿意!”有專家指出，所有這些家長的表現，被統稱為“破壞性批評”，對孩子會增加學習的壓力，失去自信心，對學習產生恐懼和愧疚，影響父母與子女間的信任與感情。哦，原來是這樣!怪不得孩子認為我們不理解她只會嘮嘮叨叨。認識到了這點，我盡量不再嘮叨。從愛子女的角度出發，讓孩子談談自己的想法。女兒說，其實她也很想考得好，她會認真訂正，總結錯誤，希望得到家長的鼓勵而不是批評。我尊重孩子的意見。這樣一來，孩子帶著愉悅的心情，很快又投入下一階段的學習中去。

4、影響孩子的性格

孩子性格的形成不僅與父母的遺傳因素有關，更重要的還是后天環境的影響。而這環境中除了硬性的家居環境，其實還有極為重要的軟性環境因素，比如人際關系、家庭成員關系等。這些關系的形成和發展都和溝通密切相關，所以溝通也是影響孩子性格形成的重要原因。有些孩子內向，不愛說話，甚至有自閉傾向，這些都和父母沒有做好與孩子的溝通有關系，孩子由于長期缺乏溝通，自然就會逐漸形成內向的性格，有時候不是他們不想和人打交道，而是他們不懂得如何去與人溝通，這是父母的疏忽導致的。

5、樹立正確的人生目標

不管是什么類型的親自教育，都需要通過言語來表達，所以語言溝通是人際交往中最為重要的一種方式。而溝通教育實質上也是人生教育，孩子若能從小就接觸人生目標和人生規劃，就能比較早地確立自己的人生目標。有相關研究證明，人生目標明確，年齡結構越小，成功的幾率就越大。因為越是早定下目標，努力的方向就會越明確，考過試的同學都知道，每當期末考試的時候，若是老師有意識地得大家劃重點，大家在復習過程中就能比較集中精力去看某一些內容，若是沒有老師的提點，估計大家就是大海撈針似地到處撒網了。因此及早在溝通教育中進行人生目標的學習對于孩子未來的成長有著重要的意義。