月經初潮不能吃什么:不能喝酒
經期由于不斷流血,身體虛弱,抵抗力較差,喝酒會加快血液循環,此時有可能導致月經量增多,如飲涼啤酒,還可能引起痛經等。
小貼士:酒精屬于刺激性的食物,月經初潮(以后的每一次月經)身體異常脆弱,抵抗力也下降,喝酒會引起痛經、血量增多的現象。
寫在最后的話:女孩要為自己的身體負責,不僅僅是要在月經初潮(或以后每一次月經)期間注意生活、飲食,在平時也要規律飲食,現在越來越多女孩在月經期間出現痛經現象,絕大多數原因是因為平時生活不約束自己。不能拒絕的事情很多,慢慢就會弄垮自己的身體,要學著去拒絕也要加倍愛惜自己的身體,這樣才能更健康的面對生活!
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