孩子的情緒管理，《做情緒的小主人》

書名：《做情緒的小主人》

作者：王理書

推薦人群：家長

內容簡介

一位已經是兩個孩子媽媽的心理咨詢師，用自己細膩的心靈與兒女進行互動，用心理咨詢師的知識和技巧引導孩子的行為，點滴的尋常生活經歷中，將正確處理情緒的方法植根在孩子的心靈。作者通過這本書的細細講述，讓爸爸媽媽們恍然大悟，原來我還可以和寶寶這樣溝通！面對寶寶的情緒時不再無措，寶寶接受媽媽的引導時也不再牽強。

孩子的教育值得重視，孩子的情緒管理也是每一個現代父母的必修課！而一個高情商的孩子，學習將更好，更能活出屬于自己的光芒！

作者簡介

王理書，昵稱Mali，美國堪薩斯州立大學多媒體教育與心理學雙碩士．兩個孩子的媽媽，先生是心理咨詢師。曾擔任碧華國中與新竹中學教師、新竹社服中心義工、家扶強制親職輔導、中華大學通識兼職講師．并曾經營“白色逗點心理工作室”。已出版《做孩子心中的小太陽》、《帶著傷心前行——一個心理工作者的自我療愈故事》、《養出有力量的孩子》。

推薦理由

本書倡導父母是孩子情緒管理最好的老師！本書講述的是一對學咨商的父母將心理學、咨商技巧運用在教養上的真實故事！隨著廣大家長越來越重視孩子的教育，孩子的情緒管理已被現代父母認為是重要的必修課！而一個高情商的孩子，學習將更好，更能活出屬于自己的光芒！

《做情緒的小主人》讀后感

如何教孩子做自己情緒的小主人，是現代父母最大的教養難題。因為面對孩子的情緒哭鬧，許多父母不是被激怒到失控，就是無力到不知如何是好，本書將指導您如何解決這些難題。比如 本書具體講述了長期擔任親職講師的王理書，她和在診所執業的心理師丈夫，對于孩子的情緒問題的解決辦法，他們總是先接納，認同孩子的情緒，再引導孩子將事情的始末說清楚，幫助孩子分析自己的情緒與感覺，最后和孩子討論事情的解決方法。

本書講述的是一對學心理咨詢的父母將心理學、心理咨詢技巧運用在教養上的真實故事！每個寶寶都有情緒，時而高興、時而生氣、時而悲傷、時而嫉妒，但是同樣的情緒，卻有不同的表達方式。怎樣讓寶寶正確地認識自己的情感和情緒變化，怎樣選擇合適的方式將情緒釋放出來，形成陽光、健康的人格，領悟和享受生活的美好，這就是本書將要為你講述的。