胎教音樂一天聽多長時間
2016年11月28日 15:21出處：親親寶貝網作者：YQY閱讀次數：715
胎教音樂一天聽多長時間?胎教音樂有沒有時間規定呢?是不是聽的時間越長越有效呢? 看看下面這篇文章，了解下聽胎教音樂的時間吧!
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胎教音樂一天聽多長時間?
每天時間在40分鐘左右為宜，建議早、晚聽胎教音樂，每次15-20分鐘即可。
胎教音樂可以分為給準媽媽聽的音樂，還有給胎兒聽的音樂，給胎兒聽的音樂一般要以中低頻的成分為主，聲音不要太大以60-70分貝為好，每次聽的時間剛開始3-5分鐘，以后逐漸延長，最長不要超過12分鐘。
小貼士：即使是選擇在早晚聽胎教音樂，也要注意的是必須選在胎兒覺醒有胎動時進行，雖然建議早晚進行，但是如果胎兒胎動時間有所變化，那么就需要根據胎動時間進行胎教，胎兒無胎動的時候不建議進行胎教。
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音樂胎教注意事項
1、最好定時進行，每晚9～10時為宜。
2、在胎兒活動時進行撫摸，還應循序漸進，開始每周3次，以后視情況逐漸增加，每次大約5～10分鐘。
3、撫摸時注意胎兒反映，如胎兒用力踢腿，應停止撫摸，如果撫摸后，過一會兒才以輕輕的蠕動做出反應，此時可以繼續撫摸，持續幾分鐘后停止，或改為語言胎教及其他胎教。
4、宮縮出現過早的孕婦不宜采用撫摸胎教。
5、最好是選擇合適的距離讓孩子聽音樂，不要靠得太近，否則會對胎兒的聽力產生影響的。最好的距離便是錄音機離肚皮大概一米范圍外。
小貼士：音樂胎教的時候，除了進行撫摸胎教，也可以進行運動胎教，當然要注意的是，運動胎教的姿勢要根據不同孕期進行不同的改變，例如在剛進行音樂胎教的時候，這個時期就不能進行太激烈的胎教運動。
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胎教小貼士
如果現在還有孕媽認為胎教音樂是聽越久越好，那么小編是不建議這個孕媽進行音樂胎教的。正確胎教才能收到想要的效果，如果用并不正確的胎教方法進行胎教，這樣不如不胎教為宜。
當然，親親寶貝網為孕媽提供胎教常識的查閱、問答，相信很多孕媽都能在這里找到想要的答案。孕媽在胎教前，必須透徹了解的各個胎教。
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