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育兒胎教十大黃金法則

2016年03月23日 16:34出處:網絡作者:coco閱讀次數:32620
胎教就是在婦女懷孕期間,科學地調節母體內外環境,母親保持良好的身心和情緒,防止不良的主觀和客觀因素對胎兒的影響,提供優良條件,包括飲食營養有意識地給予胎兒感覺器官以良性刺激,促進胎兒大腦發育,身心健康,為出生后智力發育及健康成長奠定良好的基礎。胎教是優生、優育、優教三者的“結合部

什么是胎教 ?

胎教就是在婦女懷孕期間,科學地調節母體內外環境,母親保持良好的身心和情緒,防止不良的主觀和客觀因素對胎兒的影響,提供優良條件,包括飲食營養有意識地給予胎兒感覺器官以良性刺激,促進胎兒大腦發育,身心健康,為出生后智力發育及健康成長奠定良好的基礎。胎教是優生、優育、優教三者的“結合部”,也是早期教育的起點。

益力健總結了各大胎教方法從中提煉出了精華給各位準爸媽用,只需認真看此文章就能做好寶寶的胎教哦!

(1)音樂胎教

這對胎兒智力開發有特殊的功能。音樂是準媽媽與胎兒建立感情聯系的紐帶,溫馨、動聽、悅耳的輕音樂,能使母親得到美的享受,給胎兒以安寧感,可使胎兒心率平穩,對胎兒大腦發育是個良好的刺激。神經生理學認為:優美健康的音樂能促進準媽媽的分泌酵和乙酰膽堿等物質。調節準媽媽血流量和促進神經細胞興奮,從而改善胎盤供血狀況,促進胎兒發育。

孩子在肚子里,睡眠的時間多,清醒的時間少。第一次只做5分鐘,以后慢慢地增加,最多也只能增加到10~15分鐘,時間從每天1次,每周2次,增加到每周做4次,每天做3次。

音頻的頻率和強度:分貝不能超過65分貝,就是聽起來剛好聽清楚就好,并且感覺不到刺耳。要找抒情的歌曲,古典的比如莫扎特、貝多芬的音樂,抒情的可以找大自然的音樂,千萬不要找搖滾曲子。

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