胎教音樂60分貝是多大?

胎教音樂60分貝相當(dāng)于處在室內(nèi)情緒安穩(wěn)的談話音量。

分貝定義：

20分貝，相當(dāng)于竊竊私語的聲音大小;50分貝，相當(dāng)于我們正常的談話聲;70分貝，相當(dāng)于走在大街上的聲音;75分貝，是人耳朵感覺到舒適度的上限;80分貝，就略微感覺有點(diǎn)吵鬧了。

85分貝及以下，不會(huì)傷及耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞，因此，胎教音樂音量最好不要超過80分貝。

小貼士：經(jīng)檢測：電視機(jī)、家庭影院、組合音響等所產(chǎn)生的噪音可達(dá)60～80分貝;洗衣機(jī)為42～70分貝;電冰箱為32～50分貝;普通談話的聲音約為40分貝;高聲談話可達(dá)80分貝。

音樂胎教的實(shí)施方法

1、挑選好樂曲，熟悉其內(nèi)容，理解其內(nèi)涵和社會(huì)背景。欣賞音樂前，孕婦應(yīng)放松肌肉，保持心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂。

2、錄音機(jī)的音量應(yīng)適中。

3、欣賞音樂時(shí)不要長時(shí)間取臥位，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。

4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分鐘，如果因工作關(guān)系中午不能欣賞，可早晚各一次，也可根據(jù)具體情況調(diào)整時(shí)間。

5、欣賞音樂時(shí)，應(yīng)隨樂曲產(chǎn)生美好的聯(lián)想，對(duì)寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。

6、樂曲不宜太多、太雜。

7、給胎兒聽音樂時(shí)一定要使胎兒清醒，即有胎動(dòng)時(shí)，或輕輕推動(dòng)腹部使他醒來。

音樂胎教的注意事項(xiàng)

1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1～2次。用錄音機(jī)放音，孕婦距音箱1.5～2米，音箱的音強(qiáng)在65～70分貝。

2、如果用耳機(jī)在孕婦腹壁放音，則耳機(jī)處為60分貝即可。孕8個(gè)月后反復(fù)播送一首固定的樂曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好，并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。

3、作為胎教的音樂，要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面，應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。劉澤倫指出，若頻率過高會(huì)損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜，使其出生后聽不到高頻聲音;節(jié)奏過強(qiáng)、力度過大的音樂，會(huì)導(dǎo)致聽力下降。

4、播放音樂時(shí)不要使用普通傳聲器，并盡量地降低噪音。胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強(qiáng)調(diào)的那樣：“始自胎兒的胎教并不能以分娩而結(jié)束，還必須與嬰兒的早期教育相連貫，這樣才不會(huì)使胎教前功盡棄。”

5、不是所有的優(yōu)美音樂都適合胎教。盡可能的選擇在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面與宮內(nèi)胎音相合拍的音樂。

6、可以反復(fù)進(jìn)行胎教音樂的聆聽，這樣可以給胎兒帶來適當(dāng)?shù)拇碳ぃ瑢殞毘錾舐牭绞煜さ囊魳窌?huì)有一定的安撫作用。