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幼兒感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn) 1、 前庭覺不良 身體活動(dòng)笨手笨腳，不聽指揮，視聽神經(jīng)系統(tǒng)扭曲，左右腦思考陷入混亂，嚴(yán)重者會(huì)有語言障礙。 2、平衡統(tǒng)合失調(diào) 沒有距離感，做事協(xié)調(diào)能力差，站無站相，坐無坐相，容易跌倒，拿東西不穩(wěn)，走路撞墻，心煩氣燥，好動(dòng)不安，注意不集中，人際關(guān)系不良，有攻擊性。 3、觸覺統(tǒng)合失調(diào) 對(duì)別人的觸摸過分敏感，在家和在外判若兩人，黏人、愛哭、怕陌生、膽小、孤僻、不合群、壞脾氣、挑食、吃手、咬指甲、愛玩弄生殖器等。這類孩子通常反應(yīng)較快，IQ也較高，但由于情緒無法控制，EQ很低。 4、本體統(tǒng)合失調(diào) 動(dòng)作協(xié)調(diào)不良，平衡能力差，易摔倒，笨手笨腳，自信心不足。如果上述3條存在問題，本體感很難健全發(fā)展。 5、視覺統(tǒng)合失調(diào) 閱讀困難，讀書跳行，多字少字，抄錯(cuò)數(shù)

如何培養(yǎng)幼兒認(rèn)知能力 1、認(rèn)識(shí)2-4種顏色 可以看圖指認(rèn)。放幾種顏色的卡片或水果在寶寶面前，然后問他，紅色是那一張?綠色是哪一張?等”，顏色認(rèn)知較好的寶寶可以說出圖片的具體顏色。 2、理解數(shù)字和掌握數(shù)量概念 3歲的寶寶對(duì)數(shù)字有了具體的概念。你可以這樣和寶寶玩，首先拿出一樣?xùn)|西告訴寶寶這是1，并和多個(gè)進(jìn)行比較，找出哪些是多的哪些是少的。然后再用手口一致的方式和寶寶一起寶寶點(diǎn)數(shù)，讓他真正地理解數(shù)字的概念。 3、掌握長(zhǎng)短概念 學(xué)會(huì)分辨木棍、筆等的長(zhǎng)短，線條的長(zhǎng)短及衣服的長(zhǎng)短等等。 4、懂得基本方位和初步的空間意識(shí) 在日常生活中經(jīng)常會(huì)碰到一些方位的用途，這時(shí)可有意識(shí)的教寶寶一些基本的方位概念，如上、下、里、外等。在游戲的過程中，有意識(shí)的叫寶寶把某一玩具放在**的上面或**的下面，把吃的食物放在碗或

什么是認(rèn)知 1、認(rèn)知是一種心理活動(dòng)或者心理過程：是屬于智能或智慧方面的心理過程。至今為止，對(duì)于哪些心理活動(dòng)屬于認(rèn)知的范圍，還沒有一個(gè)嚴(yán)格劃定的界限。 2、心理學(xué)家普遍都同意認(rèn)知包括的是那些高級(jí)的智慧活動(dòng)，其中有思維、想象、創(chuàng)造、概念形成、推理、制定計(jì)劃、采取策略、解決問題等。 3、有些心理過程比如知覺、表象、記憶也是認(rèn)知的方式。 幼兒認(rèn)知發(fā)展的特點(diǎn) 1、感知范圍擴(kuò)展 隨著中樞神經(jīng)的發(fā)展和幼兒生活范圍的擴(kuò)展，3-4歲幼兒已經(jīng)發(fā)展了各種基本的感知覺。他們已經(jīng)能夠分辨紅、黃、藍(lán)、綠等常見顏色;能辨認(rèn)上下前后方位，掌握?qǐng)A形、方形、三角形;能較準(zhǔn)確地辨別各種聲音;能通過手接觸更多的物體，從而知道物體的涼熱、軟硬等特征;能分辨物體的大小和遠(yuǎn)近;能區(qū)分白天和黑夜。 2、記憶具有無意性、暫時(shí)性、情緒性

如何培養(yǎng)幼兒時(shí)間觀念(一)：讓孩子學(xué)會(huì)認(rèn)時(shí)間 1、我覺得比較重要，要讓孩子有時(shí)間觀念，是不是應(yīng)該先讓孩子學(xué)會(huì)認(rèn)鐘表?小小孩一開始當(dāng)然不知道幾點(diǎn)是幾點(diǎn)，但是那時(shí)候我一般是跟妙妙說：當(dāng)針走到這里的時(shí)候就是我們?cè)撟鍪裁吹臅r(shí)候了。 2、她慢慢大一點(diǎn)又教她認(rèn)整點(diǎn)，到后來的分、秒。也可以給孩子一塊數(shù)字表，這樣更加方便辨認(rèn)時(shí)間。 如何培養(yǎng)幼兒時(shí)間觀念(二)：讓孩子可以自己支配時(shí)間給他這個(gè)機(jī)會(huì) 1、孩子沒有成人那種“一寸光陰一寸金”的概念，這就需要父母能夠觀察孩子，了解孩子，想出切實(shí)可行的辦法幫助孩子樹立遵守時(shí)間、珍惜時(shí)間的良好時(shí)間觀念，以便積極應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的挑戰(zhàn)。 2、把每天孩子需要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行一個(gè)時(shí)間預(yù)計(jì)。一定要給孩子留下可自由支配的時(shí)間。每次給1-2小時(shí)就可以了，也不需太多。 如何培養(yǎng)

如何教寶寶認(rèn)動(dòng)物圖片：看圖識(shí)動(dòng)物 通過《動(dòng)物大百科》等書籍、動(dòng)物卡片、貼紙讓寶寶對(duì)動(dòng)物有一個(gè)大概的了解和整體的影響，在閱讀書籍和卡片的時(shí)候記住常見動(dòng)物的主要特征。對(duì)動(dòng)物的靜態(tài)和平面認(rèn)識(shí)有助于提高寶寶的分辨能力、觀察能力和認(rèn)知能力。 如何教寶寶認(rèn)動(dòng)物圖片：看電視識(shí)動(dòng)物 通過觀看《動(dòng)物世界》、動(dòng)物卡通動(dòng)畫。讓寶寶進(jìn)一步了解各種動(dòng)物的一舉一動(dòng)，加深寶寶對(duì)動(dòng)物的形象了解。可以先專門看一兩種動(dòng)物的紀(jì)錄片，再換另一種，這樣有充分的時(shí)間讓寶寶了解同一種動(dòng)物，加深他對(duì)該動(dòng)物的了解。家長(zhǎng)應(yīng)該陪同寶寶一起觀看，指出動(dòng)物的外形特點(diǎn)，告訴寶寶每一種動(dòng)物都很可愛，讓寶寶產(chǎn)生對(duì)動(dòng)物的憐愛之情，促進(jìn)寶寶情感的發(fā)育。 如何教寶寶認(rèn)動(dòng)物圖片：到大自然觀察動(dòng)物 帶寶寶去戶外，讓寶寶親眼看看戶外形態(tài)各異，能力各異的大小動(dòng)物：如蜻蜓、蝴

怎么教寶寶認(rèn)識(shí)圖形：用積木認(rèn)形狀 對(duì)于較小的寶寶，可以購買能鑲嵌的積木。首先把各種形狀的積木拿出來，教寶寶認(rèn)識(shí)不同的形狀和顏色。在寶寶對(duì)積木有了感性的了解后，媽媽先做示范，把其中一塊圖形積木鑲嵌到正確的位置上。示意寶寶模仿，并嘗試給其他的積木找“房子”。寶寶可能需要較長(zhǎng)的時(shí)間以及多次的嘗試才能放對(duì)位置，爸爸媽媽要耐心讓寶寶自己學(xué)會(huì)把各種形狀的積木塊鑲嵌到相應(yīng)的輪廓中。在這樣的游戲中，寶寶通過辨認(rèn)積木的顏色，可以提高邏輯思維能力;通過動(dòng)手找房子，可以鍛煉手眼協(xié)調(diào)的功能，提高寶寶的想像力和創(chuàng)造力。 怎么教寶寶認(rèn)識(shí)圖形：吃零食認(rèn)形狀 超市里有琳瑯滿目的商品，不管是日用品、玩具還是食品，都有各種各樣的形狀。一個(gè)最直接的辦法就是帶上寶寶去超市，讓寶寶看看各種形狀的食品，并一一告訴寶寶是什么形狀。然后，選幾個(gè)寶寶喜歡的食品，如圓形的橙子、方形的蛋

如何讓孩子愛上運(yùn)動(dòng) 1、邊玩邊運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)也是能夠非常有趣的，可以和孩子邊玩邊運(yùn)動(dòng)，在游戲中運(yùn)動(dòng)。這樣會(huì)讓孩子覺得非常開心。 2、督促孩子堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 想要讓孩子運(yùn)動(dòng)，其實(shí)也是一件很簡(jiǎn)單的事情，可要是想讓孩子一直堅(jiān)持下去的話，那么需要孩子的毅力，還有孩子的興趣。因此，爸爸媽媽要督促孩子堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以給孩子制定一個(gè)計(jì)劃，如此一來就能夠安排好孩子的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。 3、選擇孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 要孩子熱愛運(yùn)動(dòng)，就要找到他喜歡的項(xiàng)目，同時(shí)要根據(jù)孩子的身體體質(zhì)來看看孩子適不適合，如此一來才能夠讓孩子持之以恒地堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。 讓孩子愛上運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做 1、父母要做個(gè)好榜樣 雖然孩子是天生就會(huì)運(yùn)動(dòng)的，但是如果他們看不見自己的父母運(yùn)動(dòng)的話，他們很快就會(huì)從一個(gè)“跳豆”變成躺在沙發(fā)上的“土豆”

適合小孩子的運(yùn)動(dòng)有哪些 1、長(zhǎng)跑 長(zhǎng)跑有助生長(zhǎng)發(fā)育。國內(nèi)外專家研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過一年長(zhǎng)跑訓(xùn)練后的少年兒童，身體發(fā)育正常，身高、體重的增長(zhǎng)均高于一般少年兒童。但是少年兒童畢竟身體發(fā)育尚未成熟，各器官功能還較薄弱，因而長(zhǎng)跑時(shí)必須負(fù)荷適當(dāng)，并注意控制強(qiáng)度，并量力而行地安排運(yùn)動(dòng)量。 2、立正 實(shí)踐證明，少年兒童堅(jiān)持"立正"訓(xùn)練，對(duì)矯正"O"型腿和"X"型腿非常有效。具體做法是：全身保持正規(guī)的立正姿勢(shì)，并上提丹田氣。"O"型腿者要兩腳并緊，兩膝關(guān)節(jié)盡力相靠，必要時(shí)可用彈性適當(dāng)?shù)南鹌г趦上リP(guān)節(jié)上，使其增加內(nèi)靠力量。"X"型腿者兩膝關(guān)節(jié)要并緊，兩腳跟盡力內(nèi)靠。每天進(jìn)行2次或多次，每次堅(jiān)持20分鐘。 3、乒乓球 眼睛疲勞是造成近視的重要原因。而在打乒乓球的時(shí)候，雙眼必須緊緊盯著穿梭往來，忽遠(yuǎn)忽近，旋轉(zhuǎn)多變的快速來球，使眼球不斷運(yùn)

孩子運(yùn)動(dòng)的好處：鍛煉能保持體重 事實(shí)證明，許多肥胖兒童在生活中明顯缺乏鍛煉。肥胖兒童更容易受到諸如：心臟病、糖尿病和高血壓等疾病的威脅。因此，平衡能量攝入和能量輸出并保持適當(dāng)體重對(duì)于兒童很重要。要做到這兩點(diǎn)可通過攝入能提供生長(zhǎng)發(fā)育所需營養(yǎng)的平衡飲食與通過經(jīng)常鍛煉以消耗多余熱量相結(jié)合來達(dá)到。 孩子運(yùn)動(dòng)的好處：鍛煉使孩子更愉快、更興奮 這是由于鍛煉時(shí)體內(nèi)能分泌內(nèi)啡肽，這種化學(xué)物質(zhì)能使人產(chǎn)生極為興奮的感覺。由于學(xué)齡前兒童的身體發(fā)育比幼兒階段更完善了，因此，選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和范圍也更為廣泛。不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以產(chǎn)生不同的鍛煉效果。 孩子運(yùn)動(dòng)的好處：能使身高增加 體育鍛煉能增強(qiáng)孩子身體各器官系統(tǒng)的功能，使孩子體格健壯。孩子能夠長(zhǎng)高，是由于全身骨骼的生長(zhǎng)，尤其是長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)，因?yàn)殚L(zhǎng)骨兩端的骺軟骨部分是骨的生長(zhǎng)點(diǎn)。由

如何提高孩子的視力 1、出生就要做眼病篩查 人類的視覺功能，是在出生后依賴于眼的正常解剖結(jié)構(gòu)及適宜的外界刺激逐漸發(fā)育成熟的。視覺發(fā)育存在敏感期，年齡越小視覺可塑性越強(qiáng)，治療效果越好，如果在幼兒期沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療或治療不充分，那么視力損傷將成為永久性的，并導(dǎo)致兒童盲、低視力或弱視等終生視力損失，或?qū)е轮委熋舾行韵陆怠⒃黾又委煹某杀尽＜议L(zhǎng)應(yīng)在孩子出生后盡早進(jìn)行眼科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)各類不同眼病及時(shí)治療。 2、定期檢查 定期檢查是因?yàn)閮和矍蚪Y(jié)構(gòu)及雙眼視覺功能、智力水平在出生后仍處在不斷發(fā)育過程中，不同的年齡能夠檢查的內(nèi)容不同。常規(guī)的眼科查體年齡一般是生后2-7天、生后42天、3個(gè)月、6個(gè)月、1歲，之后每年檢查一次。 3、營養(yǎng)物質(zhì)的攝取 營養(yǎng)物質(zhì)的人體日常生活中必須的能量，也是維持生命的主要因素之主要來源，那么眼睛要

如何培養(yǎng)孩子的金錢觀：科學(xué)合理的給孩子零用錢 1、許多父母會(huì)認(rèn)為孩子跟錢的事情無關(guān)，他們沒有能力，也不需要管理金錢。孩子需要錢就跟父母開口，父母愿意給就給，不愿意給就不給，金錢的事情完全掌握在父母手中。 2、這樣的觀念其實(shí)并不正確。給孩子零用錢，可以讓孩子提早認(rèn)識(shí)金錢，也可以讓孩子從小養(yǎng)成存錢的習(xí)慣，是幫助孩子提早體會(huì)責(zé)任心的好工具。 3、給孩子零用錢的金額必須適當(dāng)，過于大方或?qū)檺鄯炊赡芎α撕⒆印? 如何培養(yǎng)孩子的金錢觀：幫助孩子學(xué)會(huì)合理分配金錢 1、在孩子的零用錢少于想要買的東西時(shí)，可以讓孩子將想買的東西列出優(yōu)先次序，這樣可以讓孩子學(xué)會(huì)如何取舍，了解很多時(shí)候不是想要的東西全部都可以得到。 2、平時(shí)帶孩子去商店的時(shí)候，也可以讓孩子在眾多商品當(dāng)中，只能選一樣真正想要的東西。 3、當(dāng)孩子面

讓孩子專心吃飯的方法一：讓寶寶習(xí)慣像大人一樣吃飯 為寶寶做好就餐準(zhǔn)備，比如為寶寶準(zhǔn)備特定的兒童就餐椅，以免他吃飯時(shí)跑來跑去，幫助寶寶養(yǎng)成安安靜靜坐下來吃飯的好習(xí)慣。這樣，寶寶就會(huì)在吃飯的時(shí)候比較專心。寶寶吃飯時(shí)，父母不要追著喂，以免寶寶將父母喂飯當(dāng)成一種有趣的親子游戲，甚至成為控制父母的有效方式。 讓孩子專心吃飯的方法二：讓寶寶明白就餐不是游戲 如果寶寶已經(jīng)養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，可以通過限制寶寶零食，嚴(yán)格控制就餐時(shí)間等方式來進(jìn)行調(diào)整，一旦寶寶耍賴，父母一定要堅(jiān)持，即便讓寶寶餓上一兩頓也無妨。只有這樣，他才會(huì)明白，就餐不是他想象的那樣是一種游戲。 讓孩子專心吃飯的方法三：餐桌上不要訓(xùn)斥寶寶 就餐時(shí)切記不要訓(xùn)斥寶寶，而應(yīng)該談?wù)撘恍┡c食品有關(guān)的有趣的話題，勾起寶寶的食欲。父母要調(diào)整就餐氣氛，無論吃什么都表現(xiàn)出

孩子學(xué)習(xí)不專心怎么辦 1、查原因 有些孩子不專心是因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容對(duì)他們來說太簡(jiǎn)單，對(duì)所要專注的內(nèi)容不感興趣，有些則是因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容太難。對(duì)這些“消化不了”和“吃不飽”的孩子要分別對(duì)待。不要一味的要求孩子專心，只追求孩子學(xué)習(xí)的結(jié)果，而不問過程。 2、講道理 對(duì)確實(shí)貪玩、作業(yè)拖拉、不專心寫作業(yè)、應(yīng)付了事的孩子，你可以用平等地語氣給孩子講道理，建議性地對(duì)他說：一個(gè)人一天要做的事情中重要的只占五分之一，如果我們先把這五分之一的事情做完，心里就會(huì)感到輕松了五分之四，這樣在做別的事情或玩耍時(shí)，就會(huì)感到很自由、痛快。 3、教育方法 對(duì)于做作業(yè)不專心的孩子，你除要對(duì)孩子講明一心不能而用的道理外，還要告訴孩子做作業(yè)時(shí)要做到眼到、手到、心到、意到，才能把作業(yè)做好，否則，會(huì)既花了時(shí)間，又把作業(yè)做的丟三落 4、培養(yǎng)良好習(xí)慣

怎樣才能讓孩子專心學(xué)習(xí) 1、要讓孩子認(rèn)識(shí)到專心的重要性 專心可以高效地利用時(shí)間，成功的人對(duì)某些專業(yè)知識(shí)比一般人在行，就是因?yàn)樗麑Ｐ淖鲆患拢麄冊(cè)谶@件事上花的時(shí)間比其他人多，所以成功了。我們需要珍惜時(shí)間，善于使用時(shí)間，更需要高效率地利用時(shí)間，這就需要專心。專心做事的人最聰明，因?yàn)樗麄兌糜媚X，懂得高效地利用時(shí)間。 2、要注意為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境 孩子學(xué)習(xí)時(shí)的環(huán)境要安靜、整潔，住房盡量遠(yuǎn)離喧鬧、空氣污染的地方，環(huán)境的布置要簡(jiǎn)樸，不要有過多的張貼和裝飾，室內(nèi)要有新鮮的空氣和充足的陽光，以減少不良因素給孩子帶來的干擾。 3、培養(yǎng)孩子讀書的興趣 對(duì)一件事感興趣，孩子就會(huì)主動(dòng)的去完成，而且不會(huì)覺得厭煩。不要以我們的角度來給孩子確定讀什么書。如果孩子對(duì)童話故事感興趣，愿意讀這方面的書，我們就讓他讀。如果他不

怎樣提高孩子的識(shí)字量 1、識(shí)字時(shí)間和空間的開放 如陪孩子外出，認(rèn)標(biāo)語、招牌、文字說明等;如陪孩子閱讀，讓孩子讀，家長(zhǎng)饒有興趣地聽并參與;如自制一些相同偏旁的字卡，玩游戲; 2、識(shí)字方法的多元和開放 遇到生字，孩子們通常會(huì)想到查字典，但這只是方法之一，可鼓勵(lì)孩子問同學(xué)、問家長(zhǎng)，自己及時(shí)記下;或聯(lián)系上下文猜，結(jié)合偏旁猜等辦法，最后再用字典核實(shí)。并買一些注音的讀物(關(guān)鍵是要落實(shí)孩子讀了，而不是束之高閣)。 3、引導(dǎo)孩子“自主識(shí)字” 在孩子未養(yǎng)成閱讀習(xí)慣之前，選一些內(nèi)容生動(dòng)、引人入勝的小讀物，和孩子一起讀。在陪孩子閱讀的過程中，了解孩子的興趣，從而選擇孩子喜歡的讀物。教會(huì)孩子自助的辦法，逐步脫手。 4、跟孩子寫日記 把孩子喜歡做的及當(dāng)天做過印象深刻的事情，寫成短篇日記，再打印出來跟孩子一起指讀;要

訓(xùn)練孩子的識(shí)字方法有哪些 1、拼詞造句 寶寶認(rèn)字往往是記憶方式的重現(xiàn)。一個(gè)字一個(gè)字地記，反映出來的就是單獨(dú)一個(gè)宇的認(rèn)讀，以詞匯、句子形式記憶的，反映出來的就是詞匯和句子，有著整體記憶的特征。 2、看圖識(shí)字 現(xiàn)在有許多嬰幼兒的書是帶著大大的圖片，下面有漢字的，這種圖片色彩鮮明，漢字的字體也非常的大的，非常適合早期的小寶寶學(xué)漢字，在他們認(rèn)識(shí)圖片上的物品時(shí)，我們可以用手指指著下面的漢字來弓l導(dǎo)寶寶認(rèn)識(shí)圖文中對(duì)應(yīng)的漢字，并簡(jiǎn)單的介紹圖片中物品，來幫助寶寶理解。 3、游戲認(rèn)字 在游戲中認(rèn)字，這也是現(xiàn)在早教中應(yīng)用比較多的方法，像小朋友都特別喜歡小動(dòng)物，我們可以做一個(gè)動(dòng)物的帽子給小朋友帶在頭上，這個(gè)帽子上除了有動(dòng)物的圖片外，還要有動(dòng)物的名稱，這樣當(dāng)小朋友選擇要當(dāng)什么動(dòng)物的時(shí)候，我們除了讓他們認(rèn)識(shí)了這種動(dòng)物

讓孩子快速識(shí)字的妙招 妙招1：把握最佳識(shí)字時(shí)機(jī)——孩子興趣正濃時(shí) 當(dāng)孩子對(duì)某事某物具有濃厚的興趣和好奇心時(shí)，其記憶力、理解力都被喚醒和激活，此時(shí)輔之以知識(shí)和技能的傳授往往能收到事半功倍的效果。 妙招2：自己制作識(shí)字用具——生字卡片 為孩子準(zhǔn)備許多大小不等的卡片，還有雙面膠、繩子、彩筆，這些都放在隨時(shí)能拿到的地方。把家里各種物品的名稱都寫在卡片上，貼上去，有時(shí)還把價(jià)格也寫上，然后和孩子輪流當(dāng)營業(yè)員和顧客，玩購物的游戲。只要我們出門散步或到超市購物，會(huì)隨手帶上幾張卡片和彩筆，以便見到孩子感興趣和不知道的事物及時(shí)給他記下來。 妙招3：講究有效識(shí)字方法——組詞與游戲 這種方法可以教孩子懂得字與字之間的聯(lián)系，字的用法，豐富他的語言表達(dá)能力，并且讓孩子感到認(rèn)字是游戲，也有快樂。 妙招4：有心創(chuàng)造識(shí)字環(huán)境——生活處

恢復(fù)孩子視力的有效方法 1、黑枸杞 黑枸杞清肝明目的療效大家早已知道，因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養(yǎng)。野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、 B2等各種營養(yǎng)成分。與紅枸杞相比，其維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分含量更豐富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，藥用,保健價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通紅枸杞，被譽(yù)為“軟黃金”。 2、維生素A 不用多說，素有“護(hù)眼之必需”之稱的維他命A，是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。 3、維他命B 維他命B是視覺神經(jīng)的營養(yǎng)來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞;維他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚

孩子視力下降的原因一：遺傳因素 孩子視力下降的原因是家長(zhǎng)必須要重視，并且還需要積極的進(jìn)行治療，否則不僅會(huì)影響孩子的生活以及 學(xué)習(xí)，甚至還有可能會(huì)發(fā)展為高度近，影響孩子的健康。遺傳因素是其中最常見的一種導(dǎo)致孩子近視的原因。有研究發(fā)現(xiàn)如果父母雙方均為高度近視患者，那么子女 有100%為高度近視。而如果父母一方為高度近視者的話，那么子女有50%可能是高度近視。 解決方法 1、孕婦提前注射風(fēng)疹疫苗——孕早期感染風(fēng)疹病毒，很可能會(huì)直接影響胎兒眼睛的發(fā)育，導(dǎo)致先天性白內(nèi)障的發(fā)生。 2、多曬太陽——適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)曬太陽，有利于鈣的吸收，對(duì)胎兒視細(xì)胞的和角膜的發(fā)育也很有好處。 3、飲食調(diào)節(jié)——中醫(yī)提倡“后天養(yǎng)先天”，如果寶寶有遺傳近視，可以通過飲食來調(diào)節(jié)緩解，避免挑食厭食;減少寶寶甜食的攝入;同時(shí)多吃富含維生素A、B1、B2、C、E的食

孩子視力偏低怎么辦 1、閱讀書寫時(shí)要注意用眼衛(wèi)生 眼睛無論是在看遠(yuǎn)的東西或是近的東西,都需要晶狀體進(jìn)行調(diào)節(jié),而晶狀體的變化又要依賴眼睛睫狀肌的收縮來完成。所以當(dāng)學(xué)習(xí)書寫時(shí),如果眼睛離書本距離太近,睫狀肌就要會(huì)持續(xù)處于收縮狀態(tài),時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)產(chǎn)生疲勞,失去調(diào)節(jié)的靈活性,從而視力導(dǎo)致近視。在寫字或看書時(shí),眼睛和書本保持在33厘米的距離較為合適,眼睛不容易疲勞。 2、常做眼保健 上完一節(jié)課或看書1小時(shí)后,可以做一下望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)。做法:向遠(yuǎn)處或天空凝視3分鐘再閉眼1分鐘,睜開眼睛時(shí)上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。這樣做的目的可以能調(diào)節(jié)視覺神經(jīng)功能,使眼睛得到有效的休息,對(duì)保護(hù)視力是非常有好處的。遠(yuǎn)望時(shí)的目標(biāo)可以是綠色的樹木或者是一片綠油油的草地,這樣使大腦和眼睛得到充分休息。 3、切莫在行走或乘車看書 很多孩子現(xiàn)在在走路或坐車時(shí)都喜歡看書或