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孩子吃什么對視力好 1、富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關(guān)系。如果維生素A不足，則視紫紅質(zhì)的再生慢，而且不完全，暗適應(yīng)時間延長，嚴重時造成夜盲癥。如果膳食中維生素A繼續(xù)缺乏或不足將會出現(xiàn)干眼病，此病進一步發(fā)展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現(xiàn)角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等。胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素A。 2、維生素B群含量豐富的食物，眼睛的視網(wǎng)膜中儲存有相當(dāng)多量的游離維生素B2。如果寶寶維生素B族缺乏，會導(dǎo)致眼睛畏光、流淚、燒疼及發(fā)癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。 3、富含維生素C的食物，維生素C是組成眼球晶狀體的成分之一，維生素還可以有效抑制細胞氧化，缺乏維生素C容易使寶寶眼睛干澀。 4、富含蛋白質(zhì)的食物， 蛋白質(zhì)是

提高孩子記憶力的方法：激發(fā)幼兒情感的事物 1、孩子在學(xué)習(xí)知識中，教師能恰當(dāng)?shù)倪\用實物、標本、模型、圖畫等直觀教具進行教學(xué)，孩子就能產(chǎn)生形象記憶，提高記憶能力。 2、如學(xué)習(xí)數(shù)的組成、加減法知識比較抽象，教師利用教具演示、講解孩子就能理解知識，加之孩子動手操作，很快掌握了知識。又如：音樂課學(xué)習(xí)歌曲、運用圖片或?qū)嵨锏冉叹呦蚝⒆咏忉尭柙~，就會幫助幼兒記住歌曲內(nèi)容，并達到教學(xué)目的。 3、其它各科知識也是如此，恰當(dāng)?shù)剡\用不同的教具，就會使幼兒輕松的記憶知識。開展游戲潛能，開發(fā)游戲是幼兒最喜愛的一種活動。 提高孩子記憶力的方法：讓孩子明確記憶的目的和任務(wù) 1、孩子在復(fù)習(xí)時，凡是想要記住的內(nèi)容，一般就能記住。掌握了孩子這個特性，家長可以事先給孩子規(guī)定除需要明確記憶的目標，提出記憶要求。 2、在發(fā)揮機械記憶的同時，培

兒童語言發(fā)育遲緩怎么辦：激起孩子說話的欲望 1、讓寶寶開口說話的最有效的辦法是父母營造一個談話和交流的氣氛，運用可能的任何機會不停的和寶寶說話，用輕柔富有感情的語言給他講故事，即便在多數(shù)情況下只是父母的“自言自語”也要堅持。 2、和寶寶說話的時候，爸爸媽媽不妨見機行事，誘導(dǎo)寶寶表達自己的想法。如果他對你的努力有回應(yīng)，能夠“咿咿呀呀”加上肢體語言來表達他的意思，你可以及時送上你的擁抱作為鼓勵。 3、對于這些寶寶，父母先不要在意他說得好不好，也別急于糾正他語言中的毛病，培養(yǎng)起來他說話的自信心、使之體驗到表達的喜悅比什么都重要。 兒童語言發(fā)育遲緩怎么辦：個性化訓(xùn)練循序漸進 1、對孩子的言語和閱讀訓(xùn)練是一對一的，如對感受性語言障礙者，重點在于訓(xùn)練對語音的理解、聽覺記憶及聽覺知覺等。對表達性語言障礙者，重點在于訓(xùn)練他模仿

兒童語言發(fā)育遲緩的表現(xiàn)：音準差 音準差是指不能準確發(fā)出某個單音節(jié)的讀音。3～4歲的兒童，隨著發(fā)音器官的成熟，語音聽覺系統(tǒng)及大腦機能的發(fā)展，發(fā)音能力迅速地加強，4歲以上的兒童一般能夠掌握本民族語言的全部語音，這時由于自身發(fā)音系統(tǒng)的異常或方言的影響，就會出現(xiàn)音準差的問題。 兒童語言發(fā)育遲緩的表現(xiàn)：不會掌握語言表情技巧 語言表情技巧是指恰當(dāng)?shù)剡\用聲音的高低、強弱、大小、快慢和停頓等語氣和聲調(diào)的變化，使之更生動，更有感染力。兒童由于理解力差，就會難掌握語氣、語調(diào)的變化。 兒童語言發(fā)育遲緩的表現(xiàn)：語言發(fā)展的起步年齡較晚 一般正常兒童1歲左右開始說話，喊“爸爸、媽媽”，但語言發(fā)展遲緩的兒童可能要到兩歲半才開始開口說話，有的甚至到了四五歲還一句話都不會說。有些父母 可能會認為自己的孩子開口晚。確實，由于語言

孩子運動能力差怎么辦：不要過分束縛孩子的發(fā)展 1、父母對孩子過分關(guān)愛，所以在生活中，總是將“不要跑!”、“好好走路!”這樣的話掛在嘴上，而且對孩子千叮嚀萬囑咐，這種做法雖然是關(guān)心孩子，害怕孩子受傷，但是這些話如同“禁令”一樣，束縛了孩子的手腳，從而也束縛了孩子的運動發(fā)展。 2、父母不要對孩子過于束縛，因為這會讓孩子錯過很多能力發(fā)展的關(guān)鍵期。一般人的運動能力分階段的，到了某一階段，就應(yīng)該具備相應(yīng)的能力，但是很多孩子因為父母的原因，運動能力落后于其它小朋友。 孩子運動能力差怎么辦：根據(jù)孩子的興趣選擇相應(yīng)的運動 1、舞蹈(3-12歲) 設(shè)置不同難度的班級，來適合舞蹈起點不同的孩子，在這里，孩子可以學(xué)習(xí)芭蕾、踢踏、創(chuàng)意舞蹈或嘻哈。 2、球類運動(3-6歲) 課程涉及足球、棒球、籃球、美式橄欖球、

鍛煉孩子運動能力的方法：正確選擇運動項目，提供運動的環(huán)境條件 1、現(xiàn)在城鎮(zhèn)孩子的運動能力不及農(nóng)村孩子，住在高樓層孩子的運動能力不如住在低層的，家長不支持運動的孩子的運動能力不及家長鼓勵運動的孩子。城鎮(zhèn)和高樓層的孩子的運動場地不寬闊，不能滿足孩子的運動需求，另外窄小的空間運動難免磕磕碰碰，家長也不放心讓孩子運動。 2、家長為孩子選擇運動項目的時候不僅要考慮他們的愛好、身體狀況和年齡等主觀因素，還得結(jié)合環(huán)境這個硬性條件。家里面積較小，就可以選擇一些無需大空間但有趣的項目，比如跳繩、做操和拍球等活動量小的運動。 3、在不寬闊的戶外可以選擇乒乓球、投沙包等活動。盡量讓孩子的全身都得到活動，同時注意休息。 鍛煉孩子運動能力的方法：鼓勵孩子運動，不干擾孩子 1、小孩子難免好動愛玩耍，但他們的各種舉動常常令家長頭疼：愛跳高、

寶寶學(xué)唐詩的好處 1、兒童背唐詩能夠鍛煉記憶力 背誦是有助于提高記憶力的，同樣，兒童通過背唐詩訓(xùn)練記憶力，就是益智的一個方面。 根據(jù)心理學(xué)家的調(diào)查表明：兒童的記憶能力很強，不僅對理解的東西，即使是不大理解，甚至不理解的東西也能很快記住，尤其對那些沒有內(nèi)在聯(lián)系的記憶內(nèi)容更能反映兒童的優(yōu)勢。熟讀唐詩三百首，不會吟詩也能吟，就是對背誦唐詩后智力全面提高的明證。 2、兒童背唐詩能夠鍛煉語言表達能力 背唐詩可以提升綜合智力的表達能力。 只有經(jīng)過記憶、想象、思考等全面智力活動后，才能形之于語言。只要正確引導(dǎo)背誦唐詩，他們的語言將會大大地被豐富。 3﹑兒童背唐詩可以使孩子受到美感的熏陶 唐詩中有不少篇章都寫得很美，如"春眠不覺曉。處處聞啼鳥，夜來風(fēng)雨聲，花落知多少?"再如"白日依山盡，黃河入海流”。“兩只黃鸝鳴翠柳，一

三歲寶寶散光能治好嗎 可以治療。一般情況下來說，如果沒有眼部如角膜、晶狀體額外受傷，散光一般是先天性的，矯正散光的方法就是醫(yī)學(xué)驗光，然后配鏡。兒童因為視覺還在發(fā)育，不及時矯正散光有可能影響，建議重視。 1、3歲小孩散光眼的治療，主要依據(jù)視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果兒童為規(guī)則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。如果兒童有視疲勞，不管散光度數(shù)小大，都需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。 2、原則上全部散光度數(shù)都要矯正，但如果兒童散光度數(shù)過高，不能適應(yīng)，可以先戴低度的矯正眼鏡。 3、散光眼的治療需要指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并加以針對性的治療，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。 4、營養(yǎng)要均衡，讓孩子多吃一些蔬菜水果，還要多補充一些明目的食物，例如動物的肝臟等等，補充充足的水分

寶寶視力散光怎么辦 1、指導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出;指導(dǎo)寶寶認識哪些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。 2、寶寶多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者，應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。 3、寶寶看書時光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。選擇讀物時字體要清晰，不可太小。連續(xù)看書不超過一小時，30分鐘休息5分鐘，這樣做可有效預(yù)防散光眼的發(fā)生。 4、家長要留心觀察，發(fā)現(xiàn)兒童眼睛有問題，要帶孩子到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后每年定期眼部檢查1-2次。 5、如果兒童有視疲勞，不管散光度數(shù)小大，即使散光度數(shù)很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部

怎樣提高寶寶的視力 1、營養(yǎng)物質(zhì)的攝取 營養(yǎng)物質(zhì)的人體日常生活中必須的能量，也是維持生命的主要因素之主要來源，那么眼睛要想發(fā)育好發(fā)育得更加的健康，營養(yǎng)是必須的。葉黃素、高含量的DHA、維生素A是對保護眼睛有著舉足輕重的作用的，特別是新鮮的水果和蔬菜更是葉黃素和維生素的主要來源之一，哈密瓜、芒果、西瓜、橘子、木瓜、櫻桃、香蕉、葡萄、獼猴桃、楊梅等等水果。還有一些蔬菜，例如：胡蘿卜、西蘭花、菠菜、生菜、空心菜、小白菜、馬齒莧、黃花菜、南瓜、韭菜都是含有維生素A含量比較多的蔬菜，是可以對保護視力和促進視力發(fā)育有著積極的影響的。像牛奶、雞蛋、瘦肉都是可以對孩子的視力發(fā)育有很大的幫助的。 2、融入綠色的世界，呼吸新鮮空氣 眾所周知，眼睛要想發(fā)育得更加健康就是多看綠色的物體，像青山綠水，呼吸大自然的新鮮空氣是必然的途徑之一。綠色和青色對光線的吸收都

寶寶視力不好的表現(xiàn)有哪些方面 1、不能注視物體或不會追隨燈光轉(zhuǎn)動眼球; 2、平時喜歡瞇眼視物、歪頭看電視，看書看電視距離近; 3、有些孩子歪頭是由于斜視引起的，稱為眼性斜頸; 4、兩眼相互位置不正常，如：斗雞眼(內(nèi)斜視)，外斜視，上斜視; 5、對色彩鮮艷、變化多端的電視不感興趣。 6、動作相比同齡孩子明顯笨拙，不敢走或走路經(jīng)常跌跌撞撞，躲不開眼前的障礙物。 7、對于小寶寶，如果遮蓋他的一只眼睛，他會表現(xiàn)出明顯的拒絕或哭鬧，而遮住另一只眼睛，他卻沒有反應(yīng)。 寶寶視力不好如何預(yù)防 1、注意培養(yǎng)孩子看書、畫畫的正確姿勢，注意桌椅的高低配合。眼睛和書本的距離要保持在30――35厘米之間。 2、孩子在寫字時，照明要調(diào)節(jié)好。光線不宜過強也不宜過弱。光線應(yīng)該從左邊射

寶寶多大檢查視力 1、孩子出生后1月內(nèi)就可以檢查視力。可用電筒的亮光在嬰兒眼前晃動，但不能直接照嬰兒的眼部，此時嬰兒眼球可在短時間(約3至4秒)追隨亮光。 2、1-2個月或者3個月的時候，這個時候孩子視力已經(jīng)達到0.01-0.02的視力了，所以孩子這個時候可以視物了，拿一個東西在孩子眼前晃動，孩子可以追逐這個東西。 3、眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期是3歲以前，敏感期是9歲以前，在這個階段，保護好眼睛，有問題及時治療很關(guān)鍵。很多眼睛的疾病是父母難以發(fā)現(xiàn)的，比如弱視。眼科專家建議眼睛的檢查最好從出生時即開始(特別是早產(chǎn)兒和出生時吸過氧氣的孩子)而且要像身高體重那樣經(jīng)常檢查。 4、現(xiàn)在已經(jīng)有了適合3歲前孩子的視力檢查辦法和儀器。1歲左右，無論有沒有視力問題，保健醫(yī)生都會建議父母(特別是父母雙方都是高度近視的情況)帶孩子進行一次視力檢查，如果有問題，3歲以

寶寶視力不好怎么辦 1、家長發(fā)現(xiàn)孩子視力不好時，首先應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院的眼科，在排除非屈光不正性眼病的情況下，如果是屈光不正，則一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行散瞳驗光，準確診斷屈光不正的性質(zhì)、程度，再分類進行矯治。 2、不少家長為圖省事或不愿意讓孩子戴眼鏡，要么隨便在眼鏡店驗光，給孩子配一副眼鏡算了，結(jié)果導(dǎo)致孩子的眼睛越來越差，等到再想矯正時，已發(fā)展到不可矯治的地步。 3、兒童配鏡驗光必須散瞳，因為孩子眼睛的調(diào)節(jié)力特強，這種調(diào)節(jié)是眼內(nèi)的一種睫狀肌收縮及晶狀體變凸的過程，如果在這樣的狀態(tài)下進行驗光，容易因調(diào)節(jié)掩蓋真正的屈光度，驗光結(jié)果是不準確的，用了散瞳劑后，睫狀肌處于麻痹松弛狀態(tài)，屈光不正的性質(zhì)及程度才能真實地反映出來。 4、屈光不正是一種光學(xué)缺陷，只能通過光學(xué)原理來彌補治療，也就是說只能通過佩戴合適的眼鏡才能達到控制發(fā)展并逐步好轉(zhuǎn)的目的。兒童正處

寶寶視力發(fā)育過程 1、出生后第一天 眼睛常閉合，有時一睜一閉，最初幾天眼球運動沒有目的，數(shù)天后開始注視燈光，強光刺激可引起閉眼睛。 2、出生2周到3周 對來自半米遠的光線(如手電筒)向自身方向的移動，能注視較大的物體，還能分辨它的顏色，兩眼能單方向追隨物體的移動。 3、2~3個月 兩眼可追隨成人的手，并作長時間的注視，頭部還會隨之轉(zhuǎn)動。 4、4~6個月 頭部已能抬起，常常看自己的手，當(dāng)頭和眼隨著物體做較大轉(zhuǎn)動時，身體也能隨之轉(zhuǎn)動，并對色彩鮮艷的玩具或其他目標，能注視半分鐘。 5、7~8個月 能辨別物體的遠近和空間;喜歡尋找那些突然不見的玩具;跟寶寶玩“躲貓貓”的游戲，觀察寶寶的興奮程度和反應(yīng)及時與否。 6、9~10個月 寶寶的視線可以隨著移動

怎樣保護寶寶視力 1、要給孩子灌輸保護好視力的重要性 告訴他們以后如果近視了，很容易被人瞧不起，戴眼鏡很礙事、難受，而且影響以后的工作學(xué)習(xí)，對女孩子還會影響她們的美麗容顏等等。 2、定時做眼保健操 正規(guī)學(xué)校里都會在課間做眼保健操，這對保護孩子們的視力非常有用。不僅可以緩解眼睛的疲勞，還能使眼睛得到及時休整，降低近視發(fā)生的可能。眼睛保健操要注意遵循正規(guī)方法，從頭至尾一步步的做，做操前最好洗洗手。在家里家長也應(yīng)督促孩子定時做眼保健操。 3、多讓孩子參加戶外活動 應(yīng)時常帶孩子去戶外游玩，例如植物園、廣場花園等等。多看看綠色植物，多遠眺一會兒，讓孩子的眼睛得到充分休息。 4、讀書寫字注意姿勢正確 當(dāng)孩子讀書之后，在家讀書寫字的姿勢一定要注意，小時候不養(yǎng)成正確的坐姿與讀寫習(xí)慣，長大了就很難糾

提高孩子記憶力的方法 1、多做記錄 不要過于相信你的記憶力，在身邊帶張紙不是壞事。當(dāng)你在上課或者在家的時候，你可以把你學(xué)到的和想到的作為筆記記錄下來，然后把這些記下來的東西理解透徹，這對你意義重大。 2、積極暗示法 許多人之所以記憶力不佳，是由于對自己的記憶力缺乏自信。在面對一個要記的材料時，這些人常常想："多難記啊!"，"這么多，我能記住嗎?"這種想法是提高記憶力的最大障礙。 3、定期回顧 想一想你一天之中看到，聽到多少信息，這就是為什么需要你每天專門留出一部分時間來回顧，或者叫復(fù)習(xí)。你可以在晚上沒事的時候，花10-15分鐘對你做的筆記或者其他任何信息做一下回顧總結(jié)。 4、激發(fā)孩子的記憶興趣 “哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶。”歌德的話正好說中了寶寶的記憶特點。明智的家長絕不能強迫

怎樣培養(yǎng)孩子觀察力 1、引導(dǎo)寶寶進行有序觀察 當(dāng)你和寶寶在看一本大開本的圖畫書時，寶寶看到鮮艷的圖片很開心，但他往往一眼看過去就著急地想翻到第二面看有什么更新鮮的。這個時候，需要媽媽細心地指引他注意：畫書上左邊有什么?右邊有什么?大的是什么?小的是什么?藏在房子后露出一條尾巴的是什么?引導(dǎo)寶寶注意到局部和整體。 2、要培養(yǎng)孩子觀察的興趣 不論干什么事，如果沒有興趣是不行的。星期天，你可以帶孩子去花市，讓孩子挑選一盆他喜愛的花買回來，讓孩子來照顧它，讓孩子觀察花的成長、出蓄和開放。你也可以從郊外帶回幾只螢火蟲，孩子一定會問，“爸爸，螢火蟲為什么會發(fā)光呢?”你可以給他解釋道理，并帶他去捉螢火蟲，孩子天生喜愛動物花草，你可從這里開始培養(yǎng)他愛觀察的興趣。 3、要從引導(dǎo)孩子觀察發(fā)展到孩子會自己觀察 孩子小的時候，一般容易注

孩子注意力不集中的原因一：孩子睡眠不足或感到疲勞 孩子注意力不集中，父母首先應(yīng)該考慮的是孩子自身身體素質(zhì)原因。孩子的睡眠質(zhì)量和時間對于孩子第二天的生活、學(xué)習(xí)有重要作用，如果孩子晚上睡眠遲，睡得不好，第二天起來容易感到疲憊。 解決方法：養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣 一些同學(xué)因?qū)W習(xí)負擔(dān)重，因此，一到晚上便貪黑敖夜，有的同學(xué)甚至在宿舍打電筒讀書，學(xué)到深夜;有的同學(xué)不能按時睡眠，在宿舍和同學(xué)閑聊等等。結(jié)果早晨不能按時起床，即便勉強起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在課堂上伏桌睡覺。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，如果你是“夜貓子”型的，奉勸你學(xué)學(xué)“百靈鳥”，按時睡覺按時起床，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。 孩子注意力不集中的原因二：不關(guān)心孩子興趣 現(xiàn)在的父母個個是望子成龍

孩子注意力不集中的訓(xùn)練方法 1、重視家庭對孩子注意力的影響 在家里，要注意創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)，生活環(huán)境，避免分散孩子的注意力。家長無論是教孩子收拾，放置物件，或是使用各種勞動工具，都要提出具體的要求，并且給予具體的指導(dǎo)，使他做事有始有終，作出結(jié)果。 2、在游戲中培育孩子的注意力 游戲是孩子們最喜愛的一種活動。游戲不僅可以寓教于樂，還可以通過家長的參與，增進親子關(guān)系。就培養(yǎng)孩子的注意力而言，游戲也是一個很好的辦法。 3、營造安靜整潔的環(huán)境 安靜整潔的環(huán)境能夠讓孩子少受外界干擾，更好地保持注意。比如，家中物品的擺放不雜亂，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不給孩子過多的玩具，家長在家里不大聲說話和看電視等等。 4、限制孩子看電視和電子游戲 如果孩子習(xí)慣了充滿聲光影的刺激，就不容易靜下心來看書、思

提高孩子專注力一：環(huán)境很重要 如果你想讓寶寶安靜地看書或者搭積木，而自己卻在看電視劇，打打鬧鬧嘻嘻笑笑的場景肯定會吸引孩子的注意力，他怎么能專心投入呢?或者，家里人比較多，大聲說話，這樣嘈雜的環(huán)境，恐怕孩子也很難不分心。 舉個例子，我一個鄰居的孩子，上小學(xué)，每次在家做作業(yè)的時候，他的書桌上總是堆著很多玩具，還有豐富的水果、零食，這不是讓人眼花繚亂嘛?媽媽表面上是陪著孩子寫作業(yè)，可是呢一邊看著孩子寫作業(yè)，一邊給同事打電話聊天說笑，發(fā)現(xiàn)孩子磨蹭，還嘮叨催促。哎，這樣的環(huán)境，孩子怎么能集中精力? 提高孩子專注力二：孩子專注的時候，不要打擾他 很多寶寶到了一定年齡，比如2歲以后，就能主動安靜下來，因為他對某個東西感興趣，想研究研究。比如，玩水、玩沙、玩土，通常都很專注，這個時候大人不要打擾他，不要怕弄臟衣服而阻止他。