寶寶視力不好的表現有哪些方面

1、不能注視物體或不會追隨燈光轉動眼球;

2、平時喜歡瞇眼視物、歪頭看電視，看書看電視距離近;

3、有些孩子歪頭是由于斜視引起的，稱為眼性斜頸;

4、兩眼相互位置不正常，如：斗雞眼(內斜視)，外斜視，上斜視;

5、對色彩鮮艷、變化多端的電視不感興趣。

6、動作相比同齡孩子明顯笨拙，不敢走或走路經常跌跌撞撞，躲不開眼前的障礙物。

7、對于小寶寶，如果遮蓋他的一只眼睛，他會表現出明顯的拒絕或哭鬧，而遮住另一只眼睛，他卻沒有反應。

寶寶視力不好如何預防

1、注意培養孩子看書、畫畫的正確姿勢，注意桌椅的高低配合。眼睛和書本的距離要保持在30――35厘米之間。

2、孩子在寫字時，照明要調節好。光線不宜過強也不宜過弱。光線應該從左邊射來，以免右手書寫時的陰影會妨礙視線。

3、孩子看書、畫畫、寫字、看電視、打游戲都不宜太長，防止用眼過度。科學的方法是每隔40――60分鐘應該讓眼睛休息10――15分鐘。

4、不要讓孩子趴著、躺著、走著看書，更不要在乘車的時候看書。

5、經常做眼保健操可以減輕近視的癥狀。

寶寶視力不好吃什么好

1、蔬菜水果少不了

多吃蔬菜水果，對人的身體健康是非常重要的。而對于眼睛而言，蔬菜水果里富含的維生素A、維生素B、維生素C是非常重要的。

維生素A能有效預防和治療干眼癥，當缺少維生素A時很容易導致眼睛畏光，嚴重者可能會患夜盲癥;

維生素B對眼睛視網膜健康至關重要，缺少維生素B不僅會導致眼睛畏光、流淚、發癢等還會使眼睛免疫力下降容易產生視覺疲勞，影響視力;

維生素C本身就是眼球晶狀體的組成部分，重要性可見一斑，缺少維生素C的眼睛很容易患有白內障等眼部疾病。

2、黑豆核桃粉保護眼睛很受用

材料：黑豆粉，核桃粉，牛奶，蜂蜜

做法：黑豆粉與核桃粉各一勺，用熱牛奶沖泡一杯，根據自己口味加入蜂蜜少許。

效果：補充維生素B1，增加眼內肌力，加強調解功能，有效改善眼疲勞，有助于眼睛視力健康。

3、山藥湯，改善視力功能大

材料：枸杞，桑葚子，山藥，紅棗

做法：將各十克的枸杞、桑葚子、山藥以及數顆紅棗用水熬成湯。

效果：視力疲勞者如能堅持服用，既能消除眼疲勞癥狀，改善視力，還能起到一定的增強體質的作用。