孩子運(yùn)動(dòng)能力差怎么辦：不要過(guò)分束縛孩子的發(fā)展

1、父母對(duì)孩子過(guò)分關(guān)愛(ài)，所以在生活中，總是將“不要跑!”、“好好走路!”這樣的話掛在嘴上，而且對(duì)孩子千叮嚀萬(wàn)囑咐，這種做法雖然是關(guān)心孩子，害怕孩子受傷，但是這些話如同“禁令”一樣，束縛了孩子的手腳，從而也束縛了孩子的運(yùn)動(dòng)發(fā)展。

2、父母不要對(duì)孩子過(guò)于束縛，因?yàn)檫@會(huì)讓孩子錯(cuò)過(guò)很多能力發(fā)展的關(guān)鍵期。一般人的運(yùn)動(dòng)能力分階段的，到了某一階段，就應(yīng)該具備相應(yīng)的能力，但是很多孩子因?yàn)楦改傅脑颍\(yùn)動(dòng)能力落后于其它小朋友。

孩子運(yùn)動(dòng)能力差怎么辦：根據(jù)孩子的興趣選擇相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)

1、舞蹈(3-12歲)

設(shè)置不同難度的班級(jí)，來(lái)適合舞蹈起點(diǎn)不同的孩子，在這里，孩子可以學(xué)習(xí)芭蕾、踢踏、創(chuàng)意舞蹈或嘻哈。

2、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)(3-6歲)

課程涉及足球、棒球、籃球、美式橄欖球、曲棍球、高爾夫等流行運(yùn)動(dòng)。生動(dòng)有趣和創(chuàng)新的教案將幫助您的孩子了解和掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)協(xié)作和體育運(yùn)動(dòng)精神。

3、空手道(4-12歲)

在積極正面的環(huán)境中，孩子學(xué)習(xí)基本的格擋、拳法和腿法。在增強(qiáng)力量、身體控制和敏捷度的同時(shí)，提高孩子的專(zhuān)注力和意志力，并學(xué)會(huì)尊敬和禮節(jié)。

如何提高寶寶運(yùn)動(dòng)能力

1、鼓勵(lì)孩子運(yùn)動(dòng)，不干擾孩子

小孩子難免好動(dòng)愛(ài)玩耍，但他們的各種舉動(dòng)常常令家長(zhǎng)頭疼：愛(ài)跳高、往高的地方爬、往窄的地方鉆、跳水坑……這些舉動(dòng)往往還會(huì)弄臟衣服或者產(chǎn)生一些擦傷。這時(shí)候許多家長(zhǎng)會(huì)跟孩子說(shuō)：“不能亂跑”、“不能爬”、“不能跳”……甚至有些家長(zhǎng)會(huì)數(shù)落孩子。這樣會(huì)讓孩子逐漸不敢活動(dòng)。其實(shí)，每個(gè)幼兒都需要這樣的運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉他們的平衡感等身體素質(zhì)，缺乏運(yùn)動(dòng)的孩子往往比運(yùn)動(dòng)豐富的孩子更易跌倒。家長(zhǎng)不應(yīng)該妨礙孩子運(yùn)動(dòng)的意愿，應(yīng)當(dāng)讓他們多多運(yùn)動(dòng)，參與一些活動(dòng)量適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。

2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保證安全

鍛煉不是一天兩天的事，一直堅(jiān)持才會(huì)有效果。家長(zhǎng)除了培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)的興趣以外，還可以給他們講講體育運(yùn)動(dòng)中的趣事、運(yùn)動(dòng)員的奮斗歷史和運(yùn)動(dòng)鍛煉的意義，有條件的還可以帶孩子觀看一些體育比賽讓他們感受體育的熱情。運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要保證孩子的安全，家長(zhǎng)要教他們體育器械的正確使用方法、細(xì)心觀察他們運(yùn)動(dòng)前后的狀態(tài)變化(呼吸、脈搏、面色等)，有意識(shí)地利用運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)他們的獨(dú)立性和創(chuàng)造性，讓孩子們變得靈敏和樂(lè)觀向上。