孩子成長過程中，寶爸寶媽們可能要會經歷孩子的怕生以及不敢表達。那么問題來了，如何讓孩子敢于表達自己？一起來看看吧。

商場里，活動的工作人員正在分發多余的氣球，幾個小朋友圍上去：“阿姨，我要一個，給我一個粉色的……”

“阿姨，我要藍色的。”

小美也想要，就跟媽媽說：“媽媽，我也想要?！?

媽媽：“那你去跟阿姨要就行了。”

小美看了一眼擁擠的人群，她向后退了一步，躲到了媽媽的身后：“那我不要了。”

生活中，很多小朋友不太善于表達，還有點害怕社交。等到長大后，在社會中是不占優勢的。不要求能言善辯，至少要會表達自己。

孩子為什么不敢表達？

小明6歲了，在家里十分安靜，不喜歡說話，他的媽媽很著急，于是就約了心理老師，想要咨詢一下怎么提高小明的表達能力。

當老師到了酒店的包間時，看見小明的媽媽是一個非常干練的女人，身上的飾品價值都不菲，說話語速很快，聲音也很干脆。

小明端正的坐在沙發上，一言不發，低著頭吃手里的餅干。

坐下之后，小明的媽媽一直滔滔不絕的在說小明比較內向，不愛說話之類的話，還介紹了一下自己的家庭成員以及自己的生意。

老師偶爾會和小明說幾句話：“你幾歲了？”

媽媽總是會搶先回答，對老師說：“這孩子6歲了，可是表達能力還不如小區的3歲的孩子。不喜歡說話，太內向了。”

老師又繼續說了句：“你在哪兒上學??？”

小明還沒開口，媽媽就又說了：“在我們小區的小學，成績還不錯的。”

老師沒有理會媽媽，而是繼續對小明說：“你爸爸做什么的？”

媽媽同樣搶答：“他爸爸在銀行。”

老師沒有理會，而是一直看著小明，再問了一次：“小明，你爸爸是做什么的？”

媽媽這時候很是不理解，反問了句：“我剛才回答你了啊?！?

老師看著媽媽說：“我問的是小明，你讓他自己回答。他本來可以好好表達的，但是你把他要說的話都說了，他還如何表達？”

有的時候，家長總是在說孩子不表達，或許孩子只是沒找到說的機會。多留點說話的機會給孩子，讓孩子更加勇于表達，說出自己的想法。時間長了，表達能力自然提升。

孩子表達不好的真相

1.內心的膽怯。小時候愛說話，稍微大一點就不太愛說話了，這是出于內心的膽怯。小孩子什么都不懂，想干嘛就干嘛，但是大一點了，有了羞恥心之后，可能表達上就會考慮很多。如果有了一兩次表達被否定的經歷，就更加不喜歡說話了。

2.家庭氛圍。如果家長的表達能力也不高，談何指望孩子滔滔不絕？孩子的表達能力是受到家庭影響的，甚至可以反映家庭的整體表達能力如何。

3.家長對于孩子的表達給予過激反應。孩子有時候對于詞語的組織不是那么合適，如果父母很嚴厲的說：“好好說話！”

可能這句嚴厲的訓斥就會讓孩子以后說話會猶豫，總愛思考后果，無法決定是否要表達內心的想法。

久而久之，孩子就漸漸的不喜歡表達了，或者把心事藏在了心理。父母可能并未意識到自己的一句話就可以讓孩子不再去表達心中所想。

4.不給孩子說話的機會。例子中的小明就是如此，媽媽剝奪了他說話的機會，一切都代勞，那他也就無話可說，漸漸地就不喜歡表達自己內心的想法。

如何提升孩子的表達能力

孩子膽小、不敢表達的狀態實際上來自于他感覺到的外在環境或成人給他的無形壓力。

如果孩子長期處于這種狀態中，就很難提升自己的表達能力。家長只有知道孩子不表達的原因，才能知道怎么提升孩子的表達能力。

提升孩子的表達能力可以從以下幾點考慮：

1.培養主動打招呼的習慣。孩子不喜歡表達，就先從最基礎的打招呼做起。家長要經常給孩子灌輸見到長輩要打招呼的思想。

下次在小區里遇到熟人，家長可以讓孩子先去打招呼，自己再接著去和大人聊天。

等到孩子養成了打招呼的習慣，再讓他繼續表達就沒什么太大的問題了，主要是邁出主動表達的第一步。

2.日常生活中培養主動訴求。在日常生活中，家長可以多和孩子互動，偶爾讓孩子幫自己拿東西，但是一定要表達自己對孩子的感謝。在一開始讓孩子幫忙的時候就要很禮貌的跟孩子說清楚自己需要什么。

當孩子下次需要幫忙的時候，家長就要適時地培養孩子發起主動訴求，告訴自己他要什么。在家里養成了習慣后，到了學校和同學之間的溝通交流就會很容易了。

3.對孩子的表達有要求。孩子在講話的時候，家長要告訴他，怎樣把一句話說清楚。每次說話，要說清楚時間、地點、人物、起因、經過、結果，就像寫作文一樣。要把這些話語，簡單地表達出來。

孩子如果表達的不夠準確，家長可以幫助孩子一起尋找欠缺了什么內容，如何把內容加入剛才的句子中。當孩子漸漸的習慣了用清晰地內容表達自己的思想的時候，表達能力就已經提升了。

孩子說：“媽媽，我明天要買一支筆?！?

家長則可以說：“你這句話表達的比較模糊，請你把時間、經過、起因說清楚，那么要怎么講呢？”

如果孩子一開始不太能表述清楚，家長可以指導孩子：“你可以說，我的筆芯快用完了，需要買0.5mm的筆芯。筆芯一塊五毛錢，明天早上或者中午時，能不能幫我買筆芯呢？”

家長一開始要對孩子的每句表達都有明確的要求，也要以身作則，每次和孩子溝通的時候要說清楚每句話。

4.多和小朋友一起玩，培養信心。孩子們的相處很簡單，用語言溝通，交換玩具。所以家長讓孩子多和其他的小朋友一起玩，孩子更加容易主動表達。

在與小朋友玩的過程中還能建立孩子的信心，時間長了，孩子的表達能力自然能夠提升！