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杏仁發(fā)苦可以吃嗎杏仁是苦的，怎樣才能吃

2017年06月17日 11:48出處：親親寶貝網(wǎng)作者：lq閱讀次數(shù)：590

杏仁發(fā)苦可以吃嗎?杏的核仁有兩種，分為苦杏仁和甜杏仁，很多朋友對(duì)于苦杏仁能不能吃表示很疑惑，有的人說(shuō)吃了苦杏仁會(huì)中毒。那么到底杏仁發(fā)苦能吃么，怎樣去除杏仁的苦味呢。

杏仁發(fā)苦可以吃嗎

可以，但是一定要注意份量。

杏仁是有一定毒性的，用的數(shù)量比較小不用擔(dān)心，如果現(xiàn)在還沒(méi)有劇烈的反應(yīng)的話證明是沒(méi)有中毒的。苦杏仁確實(shí)有毒，但是要看服用的人群了，不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的后果。主要是對(duì)孕婦和特殊人群影像很大。

杏仁發(fā)苦可以吃嗎

苦杏仁有毒嗎

苦杏仁的毒性來(lái)自于苦杏仁甙水解釋放出的氫氰酸，這種物質(zhì)可以阻斷細(xì)胞的呼吸鏈，妨礙ATP的產(chǎn)生。每100克苦杏仁中所含的苦杏仁苷就可以分解釋放出釋放氫氰酸100～250毫克，而60毫克氫氰酸就可以置人于死地，這也是杏樹(shù)保護(hù)種子的重要手段。所以，如果吃下不經(jīng)處理的杏仁，特別是苦杏仁，中招的風(fēng)險(xiǎn)很大。

杏仁發(fā)苦可以吃嗎

杏仁是苦的怎樣才能吃

怎樣去除杏仁的苦味

1、必須用清水浸泡3天才能去除苦味，苦杏仁在去苦味過(guò)程中杏仁味道會(huì)大量流失，因此無(wú)杏仁香味，苦杏仁有微毒性(沖泡時(shí)需高溫?zé)衢_(kāi)水沖泡，以去毒性)。

2、杏仁如果苦，最好是泡泡再吃，如果吃得太多的苦杏兒，毒素積累到肝臟中不利于排除對(duì)身體還是非常有害的，建議吃杏兒仁的時(shí)候一定要挑選好。

杏仁發(fā)苦可以吃嗎

苦杏仁怎么吃沒(méi)毒

吃苦杏仁有一定的抗癌作用，苦杏仁有毒，服用苦杏仁時(shí)需要注意預(yù)防中毒。把晾干的杏核敲碎，取出杏仁，用涼水浸泡一天，水煮5分鐘。杏仁煮的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，以免杏仁發(fā)面影響口感。去皮后的杏仁繼續(xù)浸泡，每天早晚各換一次水，連續(xù)三天即可。

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