很多孕婦為了寶寶在出生后能夠健康聰明，從懷孕開始就對寶寶進行胎教。特別多的孕媽媽選擇音樂胎教，這是一種比較簡單而且作用大的方法喔。

藝術作用

音樂除了藝術上的價值之外，還有各種生理的、心理的效應。心理學家認為，音樂能滲入人們的心靈，激起人們無意識超境界的幻覺，并能喚起平時被抑制了的記憶。音樂胎教能使孕婦心曠神怡，浮想聯翩，從而改善不良情緒，產生良好的心境，并將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時，優美動聽的胎教音樂能夠給躁動于腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識到，世界是多么和諧，多么美好。

生理作用

在生理作用方面，胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經器官的刺激引起大腦細胞的興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等，使身體保持極佳狀態，促進腹中的胎兒健康成長。

懷孕4個月以后胎兒就有了聽力，尤其是6個月后，胎兒的聽力幾乎和成人接近，就可以選擇胎教音樂，置于腹部或放在距母親1～1.5米的地方給母子同聽。這樣，音韻可以直接刺激胎兒的聽覺器官，通過傳入神經，傳入大腦，促進大腦發育。

近年來胎教音樂越來越多的受到人們的關注。與之相關的CD，音樂也相繼出版，但是許多操作方式都并非正確與科學。比如，人們通常以為音樂胎教就是把音樂器材放在肚皮上給寶寶聽，但是，如果把傳聲器放在媽媽肚皮上，使聲波直接進入人體，這種傳導方式對胎兒耳基底膜上的短纖維刺激很強烈，耳蝸底部容易糟到破壞。導致有的孩子生下來就聽力缺損。輕者僅能聽到說話，重者對高頻聲音聽不到，重者會造成終生耳聾。另外還有現在許多傳聲器帶磁性，對胎兒也有影響，加之許多胎教音樂都是亂選擇的，對胎兒身心并沒有好的影響。

音樂胎教是一個綜合的學科知識，是以音樂治療的學科專業為基礎，以音樂的方式促進孕婦與胎兒健康成長的綜合性方法。音樂胎教并不只是一個純粹的聆聽音樂，更不是社會上廣泛認為的胎寶寶聆聽音樂、聽同樣的音樂?？茖W的音樂胎教是一個由音樂貫穿起來的系統而綜合的胎教方式，包含有聆聽、律動、冥想、、歌唱等不同的形式。在這些不同的音樂胎教方式中，音樂對胎寶寶和準媽媽們在不同的孕期起著不同的作用，我們提倡按照孕早期，孕中期，晚期的不同，合理的進行音樂胎教。

據國外神經學專家研究，胎兒從第5周之后形成神經細胞，因此父母親希望寶寶有什么樣的智力，希望能夠在有利的條件下增進遺傳中大腦潛力的發展，這在一定程度上是可以預先設計的，其方法很簡單，那就是胎教。所謂胎教，是指孕婦在懷孕期間的一切心理、生理狀態對胎兒將來的身心、智力發展上產生的一切影響。一般說來，父母身體健康、心情愉快而且營養充足并且有充分的智力刺激環境，所生出的嬰兒身體較健康，智力較高。

建議：

1、營養充足--飲食上既重質量，又適量，所有養分，尤其是蛋白質、維生素、糖類、礦物質等都要充足，但在量的方面，不要過度進補，免得造成胎兒過度肥胖，影響生產過程。

2、衣物干凈衛生舒適--不要為了怕身材難看而束腰束腹，如此會影響胎兒的正常發展，鞋子也要以舒適為主，不要穿高跟鞋，以免跌倒造成危險。

3、休息與睡眠要充足，不要過度勞累。

4、適當的運動--夫婦通過體育鍛煉保持身體健康，能為下一代提供較好的遺傳素質，例如散步、慢跑、登山、郊游，這些輕微的活動有助于順利生產，但切記做太強烈的運動或繁重的體力勞動。

5、保持身體清潔，避免染上疾病。

6、定期產前檢查--不但可以幫助孕婦了解自己目前的身體狀況，早期發現疾病，早期治療，也能給孕婦提供一個良好的生存環境。

心理方面：孕婦在懷孕期間如果能保持愉快穩定的心情，所生的孩子也能較好地適應外界環境，情緒也會較穩定。