在生活中我們很多人都會(huì)有一些小習(xí)慣，愛咬指甲相信很多人都會(huì)有這個(gè)習(xí)慣，可是到底是哪些原因?qū)е履敲炊嗳擞羞@個(gè)習(xí)慣呢，大家需要進(jìn)一步了解下才好。

在日常生活當(dāng)中存在很多令人不可思議的事情，比如說有很多的成年人卻總是喜歡咬自己的指甲，有很多人都覺得這種事情多半會(huì)發(fā)生在兒童的身上，但是不可否認(rèn)，確有很多的成年人也是如此，他們對于這種行為表示非常的無奈，因?yàn)檫@是一種不自覺的行為，那么那些喜歡咬指甲的人，是由于身體內(nèi)缺鈣造成的嗎？為什么有很多的人都非常的喜歡咬指甲呢？

經(jīng)常咬指甲，或許和身體4個(gè)本能反應(yīng)有關(guān)，可惜很多人不清楚！

一，精神緊張的結(jié)果

其實(shí)咬指甲和我們的神經(jīng)的關(guān)系也是非常密切的，因?yàn)槿绻粋€(gè)人處于精神高度緊張的狀態(tài)之下，就很容易會(huì)出現(xiàn)有支架的情況，而且有很多的孩子如果精神壓力過大或者是面臨考試的過程當(dāng)中，就很有可能會(huì)不由自主的咬自己的指甲，而且有很多的父母都普遍反映，如果自家的孩子過度緊張或者是壓力過大的話，都會(huì)通過咬指甲的方式判斷出來！

而且很多的人在面臨重大選擇或者是做巨大決定的時(shí)候，或許會(huì)通過一些方式來緩解自己的緊張和壓力，于是他會(huì)不由自主的搖起支架來緩解我們精神緊張的狀態(tài)！

二，模仿因素

其實(shí)絕大多數(shù)的孩子的模仿能力也是非常強(qiáng)的，如果他看到其他的小朋友總是咬自己的指甲，那么他就會(huì)感覺非常的有趣，于是就會(huì)進(jìn)行一系列的模仿，而且模仿其他的小朋友一段時(shí)間之后似乎自己也找到了有指甲之中的樂趣，所以說就自然而然的形成了一種習(xí)慣，成人之后也會(huì)延續(xù)這個(gè)習(xí)慣！

三，性格因素

其實(shí)這里面的性格因素和第1個(gè)因素是差不多的，主要是由于孩子的性格比較內(nèi)向，而且又非常的敏感，所以說就很有可能會(huì)處于一種焦慮的生活狀態(tài)當(dāng)中，為了能夠達(dá)到自我安慰的效果，緩解這種情況的出現(xiàn)，所以說他們都會(huì)選擇一種共同的方式來獲得相應(yīng)的安全感，于是就會(huì)經(jīng)常性的咬自己的指甲來緩解自己的敏感情緒！

四，缺乏營養(yǎng)

如果你家的寶寶突然之間出現(xiàn)了咬指甲的習(xí)慣，那么就很有可能是由于身體內(nèi)缺乏某種微量元素所導(dǎo)致的，除了缺鈣之外，還有可能是缺鋅，除此之外還有可能是由于蛋白質(zhì)缺乏造成的，所以說在這期間不妨帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行一次徹底的檢查，尤其是身體內(nèi)的微量元素，然后再給孩子及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充，或許就能夠幫助孩子盡快的改掉咬指甲的壞習(xí)慣！