大多數寶寶都會先后進入認生期,也叫“陌生恐懼癥”。 認生期是寶寶成長里程中的重要標志之一,認生期的寶寶總是會害羞還愛哭，那么家長要如何幫助寶寶度過認生期呢？

很多寶爸寶媽會發現這樣一個問題，家里的小寶寶以前見誰都親、看誰都笑，誰抱都可以，可是到了6個月到一歲左右（部分寶寶3-4個月就會出現）的時候就完全反過來了，除了父母或者常帶自己的爺爺奶奶外，親戚朋友或者是周圍鄰居只要一走近，或者是稍微有點親近的動作，我們的寶寶就會害羞、躲在大人懷里，嚴重的還會哇哇大哭，有時候感覺到特別的驚恐和害怕。

這時候有的父母會覺得這孩子一點不乖一點也招人喜歡，做父母的也會覺得特別沒面子，有時候還會用孩子以前不這樣，今天沒睡好或者是這兩天有點感冒不舒服等等理由來解釋。

其實孩子見到生人害羞、哭和害怕，不是什么問題，也不是孩子性格上的一種倒退，是因為孩子到一歲左右會進入一個叫“認生期”的特殊的一個時期。

德國曼海姆大學的教育學專家Christiane博士，經過長期研究觀察發現：“孩子的認生期隨著他的長大自然產生，可能在一夜之間，認生期就到來了，你就發現孩子完全不一樣了”。

認生期的孩子開始對大人的聲音、外形及周邊的環境有一定的認知，孩子會覺得不是每天朝夕相處的人都是陌生人，會有一種天然的排斥感，當這些人靠近以后孩子就會覺得特別恐懼，這是一種正常的現象，約有80%的孩子出現“認生期”的情況，如果父母過度較真，極有可能加重孩子這種情況，使孩子長大后變得性格內向孤僻、不愛與人交流等。

作為父母我們做好三點點幫助孩子順利度過“認生期”，培養出健康、快樂開朗的寶寶。

第一點就是不要強迫孩子，這是很正常的成長現象，他感到恐懼就出現這種反應，這是一種自我保護，這時候家長越強迫孩子，孩子的自我保護意識就越強，結果往往事與愿違，對孩子以后的成長也很不利。

第二點就是這樣經常帶孩子去陌生的環境里，有意識的讓孩子見見周圍的親戚朋友或者周圍鄰居等等，讓孩子多觀察觀察，不要一上來就要又親又抱，這種熱情往往是這個時期孩子最接受不了的，或者讓我們的朋友多送給孩子多送一些小禮物，幫助孩子逐漸克服認生期的過程。

第三點就是少批評孩子，這個時期的孩子都是被情緒左右，我們父母要多保持情緒的穩定，不要多批評孩子，這樣寶寶才能更勇敢的去探索這個世界。

認生期不會持續太久，一般12個月以后就會消失，極少部分寶寶會持續到3歲，寶爸寶媽們不要過分焦慮，正確的引導加上順其自然的心態，寶寶自然而然的就會恢復到以前開朗愛笑的狀態了。