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文|文兒 認識一寶媽，寶媽的孩子在2個月時總在晚上哭鬧不好好的睡覺，后來寶媽就把孩子抱著來回走動拍著睡，孩子在懷里睡的好好的，可只要一放到床上就開始哭，當抱起來時又不哭了，那時感覺寶寶小那就抱著唄也沒啥，結果就再也放不下了，睡覺必抱，這一抱就到了寶寶1歲左右，再也抱不動了，可這個毛病還是沒有糾正過來了，快要急死了。這都是家長給了孩子這個依賴心理，養就孩子一個只有抱著才能睡覺的壞習慣。 有技巧的改掉習慣 找準時機放下 放下寶寶要講究時間，基本上寶寶都是在睡著后的20—30分鐘進入深睡眠，這時候要及時的放下。動作要快，拖拉的動作很可能會弄醒寶寶，再則如果寶寶在此過程中有動彈，要趕緊的拍拍他，很快寶寶就會繼續睡覺了。 換個人試試 寶寶認人很清楚的，如果他習慣媽媽抱睡，就讓爸爸或者其他家里人試試抱著睡，

首先就是逛街買衣服了，開始帶他逛街覺得好玩，會問他好不好看，覺得他說的好看不好看都是隨機的，也沒放在心上，直到三歲多的時候，買了一件他說不好看的衣服，他死活不同意，竟開始哭，不走，直到后來換了一款，他才罷休。早上起床穿衣服也是，看不順眼的就是不穿，真懷疑他生錯了性別，女孩這樣吧，還可以接受，天生愛臭美唄，男孩這樣，我只能呵呵呵了，懷疑那么小的他竟也有這么嚴重的強迫癥。 再者就是，平時家里來客人了，大家都愛逗他，問他阿姨漂不漂亮呀？他很耿直的，看不順的就干脆的一句，不漂亮，雖是小孩子，但是還是會有那么點點尷尬的。上次就是一個阿姨逗他，問妹妹漂不漂亮，他竟然說妹妹丑死了，氣的小姑娘哇哇大哭，說以后再也不和他玩了，回家了他還委屈的不得了，說什么本來就不漂亮嘛！ 這樣的事情還有很多很多，有時搞的媽媽很尷尬，有時折騰的媽媽很煩躁，真不知道

“零時體育計劃”帶來的改變 芝加哥附近有一所中學實施零時體育計劃，即在沒正式上課之前，讓學生早七點到校，跑步、做運動，要運動到學生的心跳達到最高值或最大攝氧量的70%，才開始上課。 一開始時家長都反對，孩子本來就不愿早起上學，再去操場跑幾圈，豈不一進教室就打瞌睡？結果發現正好相反，學生反而更清醒，上課的氣氛好了，記憶力、專注力都增強了。 原來我們在運動時會產生多巴胺、血清素和正腎上腺素，這三種神經傳導物質都和學習有關。多巴胺是種正向的情緒物質，人要快樂，大腦中一定要有多巴胺，我們的快樂中心伏隔核里面都是多巴胺的受體。我們看到運動完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奮，脾氣都很好。 血清素跟我們的情緒和記憶有直接的關系。血清素增加，記憶力變好，學習的效果也更好了。很多抗憂郁癥的藥都是阻擋大腦中血清素的回收，以使大腦中的血

-寶貝兒，走，咱要出門啦。 -不要！ -要換臭臭了哦！來，躺下~ -不要！ 甚至好幾次半夜，熟睡的她突然無故大哭不止，一邊抽泣一邊念叨，“不要不要不要。”模樣真是楚楚可憐啊。 許多和我家孩子月齡相仿的媽媽和我說，每天都要被這些“不不不”煩死了: “叛逆期這么快就來了？！特別愛和我唱反調！” “我說東他就非要往西，我越說不可以他就越起勁兒。” “簡直沒法伺候了，一個勁兒說不，沒辦法啊，只能順著小祖宗來。” 哈哈，別著急，其實這是個很共性也很正常的現象，幾乎每個孩子都會經歷：耶魯大學40年研究成果顯示，孩子的自主性從1歲半左右開始發展，喜歡以自我為中心和唱反調，常掛嘴邊的口頭禪就是“不行”、“不要”、“不”，等到1歲9個月大，又慢慢變成很愛說——“我的”。 有沒有寬心一些？原來是

一歲半開始，伴隨著可怕2歲的到來 小魔王好像一夜之間突然被開啟了某個奇怪的按鈕 不但有了自己的主見，愛說“不、不、不” 小腦袋中的萬事萬物一夜之間也有了順序 講故事必須先說A，再說B 出門必須先關電扇再關門…… 過來人都勸我們，孩子大了就慢慢好了 可是這都兩歲大了，半點沒見好，反而家里天天吵 ▼ →這是爸爸杯子，誰都不準碰，任何人在內 →這是奶奶穿過的拖鞋，任何人來家里都不可以穿 →這是爸爸的座位！這是爸爸的座位！ →毛絨兔必須在左邊，毛絨狗必須在右邊！ →穿了裙子A，必須配上鞋子B和皮筋C！ 但是請問，您到底說的個啥？？ →不只在超

A下班到家，3歲的圓圓正吃晚飯。看見媽媽，本來坐在餐椅里的圓圓開始不安分：一會兒說不吃青菜，一會兒要求媽媽抱著吃，一會兒又撒嬌說要媽媽喂。 A果斷拒絕，圓圓便大哭起來。一旁的姥姥見不得這樣的場景，開始叨叨自己的女兒:“你喂喂她能怎么樣？又不會要你喂一輩子。”但 A并不買自己親媽的賬。 圓圓見狀，哭得聲嘶力竭。姥姥自尊心受挫，躲到臥室擦眼淚。A只好喂圓圓吃飯，以緩和家庭矛盾。 但是，接下來幾天，圓圓開始無休止地要“媽媽喂！媽媽喂！” 原本獨立吃飯很好，現在卻“褪化成了小寶寶”，A很頭大。她并不知道，圓圓的這種行為再正常不過，學名叫“行為倒退”！ 關于行為倒退，媽媽們必須了解 為什么原本吃飯很自立的孩子非要喂著吃？ 為什么原本會走路的寶寶摔了一跤后，便再也不肯挪動自己的雙腳？ 為什么說話

臺北藝術大學通識教育中心助理教授、咨商心理師許皓宜回復： 若僅是小孩說臟話的問題，能處理的方式可多了。但面對小孩“學爺爺奶奶說臟話”的問題，對父母來講——特別是同時扮演媳婦角色的媽媽，就相當令人傷腦筋了！ 在這狀況中，我們要先注意到兩個重點： 零～三歲，正是語言萌芽期。孩子罵臟話時，這個“臟”本身是他人所賦予的意義，因此父母面對孩子說臟話的反應就很重要。父母若采用“有情緒的反應”，例如，瞪大眼睛和孩子說：“你從哪里學來的？”孩子對這句臟話的印象就會嵌入到他的腦海里，變成一個重要的記憶，久而久之想改就難了。 孩子學爺爺奶奶說臟話，挑戰的是公婆與媳婦之間的問題，以及考驗夫妻是否能合作處理這些問題。也就是說，這個問題理應不只在媽媽身上，既然是公婆，那就得問問先生的看法，一起好好溝通彼此的

▼ 媽媽發現巧克力甜甜圈不見了。于是，問嘴角還留著巧克力漬的姐姐：“你有吃甜甜圈嗎？” ▼ 媽媽再三詢問： ▼ 姐姐的回答一如既往，但小眼神不堅定了。 ▼ 媽媽忍不住揭穿謎底： ▼ But，姐姐的回答是這樣滴： 哈哈，這樣的場景，你熟悉不？反正我是不陌生。 類似的戲碼在我家幾乎天天上演:“媽媽，我肚子疼，今天可能沒法去學校。” “媽媽抱，我走不動了。今天戶外課我跑了好長時間，腿好痛。” …… 不知從什么時候開始，我眼里那純潔的小天使開始滿嘴跑火車。你問我擔心不？NO，我一點也不擔心……才怪！不擔心是騙鬼！和大多數家長一樣，我被那雙看似無辜的大眼睛搞得哭笑不得：你怎么有那么多鬼扯的

而她卻總是在找自己的不足，開會時從來沒有勇氣說出自己做得多么好，實際上她比所有的人貢獻都大。她覺得和美國人相比，自己在實力上最強，欠缺的就是一份自信心。正因為這個，她在公司里失去了很多機會。 等到她自己的孩子上學了，她參與了學校的活動后，感慨地說：“美國父母和老師對孩子多尊重啊！孩子班上有個腦子明顯有毛病的孩子，老師都是一直在鼓勵，十道題做對了一道，老師馬上讓他到前面將那一道題算給大家看，大家一起鼓掌鼓勵他繼續努力，沒有分毫的諷刺挖苦。在這種環境中長大的孩子能沒有自信嗎？” 美國河郡學院心理學與教育學教授卡蘿爾·亨青格的研究表明：與美國兒童相比，中國兒童因為自信發生內向孤僻、焦慮和社交問題的比例分別高出92%、1.3%和138%。 “媽媽，我害怕。” “我不敢上去。” “我肯定做不好，我不行。” 如果你的孩子也常把這些話掛

其實孩子的磨蹭都是有原因的，家長不要一味地催促和埋怨孩子，這樣不會讓孩子改正，反而會讓孩子習以為常，從此左耳進右耳出。 ────────── 看故事學方法 ────────── 1 故事一 茜茜媽媽是上班族，每天都要把茜茜先送去奶奶家，才能去上班。最讓媽媽頭疼的是每天早上準備出門前，因為茜茜馬上要上幼兒園了，媽媽堅持讓茜茜自己穿衣服并洗漱。早餐都上桌子了，希希還在穿衣服。媽媽都吃好早餐了，茜茜還在洗漱。這讓媽媽很窩火，每天都會抱怨女兒速度慢的小只小蝸牛。 小妙招:故事中茜茜的拖拉，并不是她的主觀意識造成的。大多數的獨生子女在進入幼兒園前，都是過著一切被“包辦”的生活，他們缺乏獨立做事的能力，茜茜不是故意去拖拉媽媽的時間，而是由于自己對穿衣、洗漱還沒有那么熟練，還不能夠很好的完成這些事情，她需

一個有幽默感的人總能在無聊的時候給予身邊的人開心快樂，總能在挫折困難之時散發出正能量，在兩難之際化解尷尬，在歡樂之時錦上添花。如果說樂觀多少由天生的氣質決定，那么幽默一定是從小潛移默化的，家庭教育的自然結果。 前幾天去朋友家做客，剛好朋友的孩子邀請了班里的同學來家里玩。一群7、8歲的小男孩正是好玩好動，愛嘰嘰喳喳的年紀。朋友問孩子， “天天跟媽媽說說今天班里有啥新鮮事？” “這次考試小澤才考了65分，倒數第二，哈哈哈，小澤，你回家該被你老爸屁股都打爛了吧？” 只見小澤撓撓頭，笑道：“這又不是啥新鮮事兒。我老爸肯定會對我說，兒子你成績好像還挺穩定的嘛！” 話音剛落其他小朋友都被小澤逗笑得東倒西歪。我們大人也忍俊不禁，心里想有這么幽默的爸爸，難怪兒子也如此妙語連珠。 后來聽朋友說他兒子班上這個小澤雖然成績不好，但是人緣可是一等一的好，孩子們總喜歡

今天想說的是，當孩子有以下4個行為時，寶爸寶媽們千萬不要遷就或者妥協。 1 撒謊 孩子總是會害怕父母的指責，所以當他們做錯事的時候，第一時間會想要逃避責任、逃避懲罰。比如，不小心打碎了杯子，ta會說是汪汪（家里的狗）打碎的；弄臟了沙發，ta會說是其他人弄臟的，反正不會主動說“這是我做的”。 ★ 怎么做：當你發現他們撒謊時，要循循善誘，讓他們主動承認錯誤。 比如“告訴媽媽，這是誰打碎的？打碎了沒有關系，我們把它清理干凈就可以了，但是媽媽喜歡誠實、敢于對自己行為負責任的孩子。”對于寶寶說謊，媽媽們一定要耐心糾正，不要置之不理或者不予追究，這樣容易讓他們習慣撒謊。 2 哭鬧著要買玩具 有一次，我跟婆婆帶著兩個孩子一起逛超市。在超市里，兩個孩子被玩具吸引了，拿著一直不肯放下，許久都不肯走。后來我有點生氣了，

1、調整時差 即將進入沒有懶覺的開學季，首要協調的自然是孩子的生物鐘。提前至少十天開始早睡早起的規律生活： ☉ 縮短晚上看電視玩電腦的時間，規范上床時間； ☉ 一起進行15分鐘左右的睡前閱讀； ☉ 建議早起和家人半小時的晨練； ☉ 或是早起和媽媽一起做一份早餐。 2、整理假期旅行筆記 孩子們的假期，或遠或近，或探親或旅行，難免都有幾次出行，是時候整理和回顧這些歡樂的時光了： ☉ 沖洗照片制作相冊，如果孩子夠大，還可以一起操作些照片修飾的工作； ☉ 門票和登機牌等卡片的剪貼； ☉ 撰寫旅行日記，也可以引導孩子一步步制作一本旅行書（電子版或打印出來都可以）； ☉ 在地圖上標記出你去過的地方。 3、整理一份暑期閱讀報告

嬰兒時期把手放在嘴巴里是很自然的反射，吮吸手指是嬰兒智力發展的一個信號，從笨拙到靈巧地吮吸，說明嬰兒支配自己的行為的能力有大提高。對嬰兒來說，吮吸手指是一種學習和玩耍，促使手眼的協調發展。此外，嬰兒有時還通過吮吸手指來穩定自身情緒，對他們的心理發育也有重大作用。因此對于嬰兒吃手指，父母不必過于焦慮。 但兩歲以后，孩子基本不該有常把手放在嘴里的行為。而除了吃手指，有的孩子甚至還會出現咬指甲的不良習慣，根據研究發現，7~10歲兒童有28%~33%有咬指甲的行為，19%~29%的成人有咬指甲的習慣。 在大多數的情況下，吃手指、咬指甲看似只是美觀的問題，但根據最新的研究發現，這樣的習慣會讓大量的細菌進入身體，咬指甲甚至還有可能造成下頜關節疼痛或牙齒咬合問題，因此值得重視。 ? 孩子為何會吃手指、咬指甲 無聊、好奇、焦慮、減壓等這一系列都可能是孩子愛吃手指、咬指甲的理由，當然孩子也可

女兒的生日，邀請了邀請了幾個平時關系很好的小朋友，來家里搞了一個水果趴。 家里有一個芭比的音樂盒，是一個朋友出差的時候，送給女兒的生日禮物。有一個叫琪琪的孩子，從發現這個音樂盒，就對它愛不釋手，就連吃飯的時候，都不愿意放下。 后來，晚上在收拾東西的時候，女兒發現她那個心愛的音樂盒不見了。我們倆一起，把家里翻了遍，也沒有找到那個音樂盒，后來，我突然想到可能是琪琪拿走了，因為那個音樂盒，她一直拿在手上。 女兒很難過，我承諾她會讓阿姨再給她買一個，晚上，我特意在微信上和琪琪媽聊天，可是她壓根就沒有提及音樂盒的事，看來她是打算把這件事給瞞了下來。 其實，這個音樂盒在某網上，絕對是可以買到，也許在琪琪媽的眼里，一個五歲的孩子，只是拿了一個玩具，并不是什么大事。 后來，輾轉聽到一些朋友議論琪琪的話，說她常常喜歡拿小朋友的玩具，她媽媽也從

其實對于對于2－6歲的孩子來說，說謊是一個很平常的現象。從實話實說，到說謊，其實是他們開始了更復雜的思考方式，也是探索世界的一個過程。 撒謊是一種高級的認知活動，也是孩子“小聰明”的表現。有研究指出，越早撒謊的孩子越聰明。發現孩子撒謊后，家長不要急著斥責孩子，而是要用正確的方式，引導他們順利度過這一階段。 孩子為什么會說謊，家長應該如何應對？ 一、為了逃避懲罰 當孩子做錯了事情，如弄壞玩具、打小朋友等，為了避免被家長懲罰，他會編造謊言試圖掩飾過去。家長一旦發現這種情況，第一次就應該制止，向他講明利害關系，這樣才能防止他養成說謊的習慣。 二、模仿大人 在責備孩子說謊的時候，有沒有想過自己也在一些謊話呢？比如明明在家，卻偏偏讓孩子告訴別人自己不在。孩子都喜歡模仿，尤其是自己朝

你要不停撿來撿去，好心煩有沒有；吃個飯開始用手抓來抓去，滿臉滿飯桌都是，一頓飯下來全身全臉都臟啦，還要清洗。 這個時候媽媽不要責怪寶寶，主要是寶寶到了一定月齡，寶寶手腳，大腦協調能力發育結果，說明寶寶發育良好，開始探索周圍世界，表示好奇，正是寶寶高智力，聰明表現。這個時候不要打擾寶寶，隨他去，不要吵他，會阻礙寶寶智力發育的。 面對寶寶出現這樣情況該怎辦？給寶寶準備耐摔東西媽媽可以給寶寶準備一些積木，毛絨玩具，小皮球這類玩具。這樣寶寶摔時候不會損害，也不會讓寶寶手指受傷，寶寶玩起來也會比較感興趣。但是媽媽要注意寶寶，不要讓寶寶往嘴里塞。 不要撿回來給寶寶寶寶把自己玩去扔出去時候，不要給他撿回來。要讓寶寶在媽媽視線內，讓寶寶自由玩耍。這樣寶寶就會爬向自己玩具，可以自己探索世界，玩累了，玩厭倦時候，寶寶自然就不愿

為什么打人？家長怎么做才能糾正打人的壞習慣？ 寶寶打人一定是惡意攻擊別人嗎？其實不全是，有時候只是Ta不懂怎么表達自己的意愿，或者某些心理需求沒有被滿足。 父母對寶寶說“不準再打人了”為什么不管用？因為父母其實根本沒搞清寶寶打人背后的原因。解寶寶產生攻擊性行為的原因，才能讓“不”更有效。 其實，打人、咬人是寶寶身心發展到一定階段的自然表現，是非常正常的現象，他們很可能意識不到自己的做法錯在哪里。 如果因為想得到父母的關注而打人——請根據你的情況滿足Ta；如果孩子想跟人表達友好而打人——請交給Ta正確的表達和交往方式；如果孩子因模仿家人或者電視上看到的而打人——嚴于律己，屏蔽掉不良信息對孩子的錯誤影響。 最不可取的方法是“以暴制暴”，若對寶寶實施肉體懲罰，無形中是在告訴Ta“下次你也可以這樣做”。

張昊今年十三歲，生在一個單親家庭，從小父母離異，張昊跟著媽媽一起生活，生活艱辛可想而知。張昊的媽媽為了生計，天天在外奔波，累死累活，但是一心想著，只要張昊的生活能好一點，張昊的媽媽再苦再累無所怨言，也許張昊的媽媽感覺張昊從小沒有爸爸的疼愛，于是就對張昊倍加疼愛，甚至達到溺愛的程度。 以至于張昊從來不會體諒媽媽的辛苦，也從來沒有想到媽媽為了他，付出了多少不為人知的辛酸，這只管向媽媽予取予求，稍不順心，就會大發脾氣。由于張昊媽媽工作辛苦，有無人體諒，脾氣也非常不好，當兩個人爭鋒相對時，那真是驚天地泣鬼神，張昊正是青春期，叛逆非常厲害，一氣之下，摔門離開了，一走就是兩三天。 今天，因為張昊媽媽想讓張昊學習會兒，估計長期的內心壓抑，出口帶有情緒，而張昊一聽到學習就頭疼，再看自己媽媽的態度又如此的惡劣，所以火一下子就上來了，張昊和自己的媽媽大吵了一架，也不

寶寶是通過嘴巴來認識世界的，吃手是這一過程的前奏。寶寶將手伸到嘴里，這對寶寶來說是一個質的飛躍。因為在出生后最初的三四個月內，寶寶的手和腳完全不受大腦的控制，動作都是無意識的，而吃手是第一個被大腦控制的有目的的行為。 再過一個月，為了緩解出牙期的牙齦酸痛，手也成了最好用的工具。4-5個月的寶寶吮吸手指不是一種壞習慣，這種行為表示他身心發育進入一個重要階段，即手眼協調逐漸形成，手功能的分化已經開始。 如果父母誤認為這是壞習慣橫加阻攔，不許寶寶吮吸手指，將會引起寶寶的不滿和哭鬧，甚至情緒波動。吸吮手指還可以穩定情緒，當寶寶肚子餓了，感到疲勞、生氣的時候，吸吮自己的手指就會安定下來。此時父母可以允許寶寶吸吮手指，否則會影響寶寶手眼協調的能力及抓握能力的發展，使寶寶失去特有的自信心。 大多數寶寶隨月齡增大，接觸事物越來越多，手眼協調和手功