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我把兩個孩子叫來，在征得他們的同意后，一起商量確定了方案細則，還設立了一二三等獎，然后簽字生效。 下面就是我們擬定的合同，從2016年9月1日開始實施。 上面所提到的有些習慣，比如說早上起床、洗漱要在15分鐘內完成，這其實是他們已經保持了很久的生活習慣，但因為孩子有許多事情是容易反復的，所以我把它列入進來，希望借助這個公約和計劃讓孩子這一習慣得到進一步鞏固。畢竟早上一起床就能意識到要抓緊時間的孩子，一整天做起事來也會很有條理的。 首先，我們將每一項的滿分都設為十分，然后根據完成情況進行打分，最后再取平均分。每個月底進行統計，再評出一二三等獎。為了讓孩子認真重視這件事情，我們自己首先要非常重視，所以制定出來的規則，就要嚴格執行。 1.早上十五分鐘之內起床、洗刷、整理房間，包括收拾書桌、掃地

“習慣不是最好的仆人，便是最壞的主人。”——美國思想家愛默生常常聽到爸爸媽媽們討論——孩子學什么知識，參加什么興趣班，分享的都是學習材料、資源等等，但其實，隨著搜索技術的不斷提高和大數據時代的到來，我們獲取各種知識的門檻會越來越低。相對于早晚都會學到的知識，從小擁有好習慣顯得更加重要。 相信你也聽說過《高效能人士的7個習慣》這本書，其實在美國，這本書的少兒版——《快樂孩子的7個習慣》(The 7 Habits of Happy Kids)和《杰出青少年的7個習慣》(The 7Habits of Highly Effective Teens)也非常流行，美國學校把它們歸納為“孩子成長的7棵習慣樹”。下文我根據我從兒子在美國讀書過程中的觀察與思考，逐一闡述，希望對大家有所啟發。 ▋習慣1：積極主動，我的人生我負責 Be practive —

小學階段是孩子習慣的定型期，各種學習習慣將開始逐步固化下來，甚至伴隨孩子一生。當然，這種學習習慣既包括了好的習慣，也包括不好的。孩子在小學階段所表現出來的好的或是壞的學習習慣，會在某種程度上預見孩子在今后的學習生涯中是優生還是差生。 在孩子的學習方面，家長一定要見微知著，防患于未然。孩子今后是否會變成老師、家長眼中所謂的“差生”，從下面5個習慣中就可以判斷出來。 在學習上愛和家長討價還價 很多孩子喜歡在學習上和家長討價還價。媽媽讓孩子先做作業再看電視，他便提出交換條件：做完作業后要比往常多看一小時的電視；媽媽讓孩子努力學習，爭取考試有進步，他又盤算著一個交易：考試進步了就要買玩具去游樂場玩……生活中，孩子和家長討價還價的例子不勝枚舉。 這種討價還價，也許會在短期內取得預期的效果，但卻不會是持久的。而且，孩子會喪失主動追求知識的動力和興趣。學習是一

有些時候費了九牛二虎之力都教不會的事情，寶寶過段時間就會了； 有些時候明明簡單的小道理，寶寶就是怎么也理解不了。 媽媽們是否感到心力交瘁卻又無計可施？那么究竟該如何來教育寶寶，帶領他們成長呢？ 1、遵循規律，自然發展 寶寶的成長，有他自己自然發展的規律，發育的每一步都有相對應的時間區域，學習每一項技能也都有他最適合的時期。 不考慮寶寶的發育規律，人為地加快寶寶學習的步伐，可能會讓寶寶的能力與心理發展脫節，結果也往往難以如你所愿（因為寶寶做不到啊……）。 甚至，頻繁的失敗還可能會打擊孩子的自信心，使他產生畏難心理、不愿繼續嘗試，會讓「我是不好的」「我能力不夠」形成一種自動思維，影響到后期寶寶對世界的探索和自身能力的發展。 寶寶的學習能力是根據自身的成長來逐漸進步，這個進步需要遵循一定的客觀規律，比如： 寶寶之

關爸最近發現有很多爸爸媽媽會做這樣的一件事情，就是寶寶只要一哭鬧就哄孩子說“一會兒給你買好吃的”、“一會兒給你買玩具”。然后孩子就記在心里，隔一會兒就會問怎么還不買，然后就又開始新一輪的哭鬧。 而父母通常有兩種解決方法，一是妥協去買，二是批評訓斥。但是無論哪種，要知道你已經無形中給孩子灌輸了一種沒有哭鬧解決不了的事兒的心理，那么慢慢孩子會變得任性、自私。 其實不單上述那種情況，生活中還有四件父母做了可能會“毀掉”孩子的行為，而可怕的是，父母好像根本就沒有注意到事情的嚴重性，只是覺得那只不過是一件小事兒。 無原則護著孩子現在一般家里就一個孩子，家長難免會多寵愛一些，舍不得孩子受委屈。可是如果是無原則的寵愛、一位的護短，那么對孩子沒有任何好處。小時候他可能亂動別人的東西、有不禮貌的行為等你不會當回事兒，可是長大后那些你舍不得管教的，總會有人替你管教他。

寶寶不聽話，媽媽叫他往東他偏要往西，特別是在2歲左右，寶寶到了“可怕2歲”的反叛期，更是和爸媽對抗到底。那么怎么才能讓寶寶乖乖聽話呢？ 其實讓寶寶聽話不如你先聽他的話！小育看到6個讓寶貝聽話的小攻略，分享給大家咯！ 1與其讓他聽話，不如你先聽他的話寶寶到了2歲左右，他的自主性和獨立意識會逐漸發展起來，因此你會發現每當向寶寶提要求的時候，他總是指手畫腳地發表自己的意見。孩子正是希望通過自己對大人觀點和指令的否定，來強調自己的存在，也是尋求大人對他們尊重的一條途徑。 因此媽媽可以抓住寶寶的這個心理，細心聆聽寶寶的話。寶寶鬧：“我不要睡覺！”如果你此時反駁他，就可能引發罵戰。因此，媽媽即使很煩躁也不要輕易抓狂，控制好自己的情緒，然后蹲下來好好聽孩子的話。 你可以問他：“你為什么不想睡覺”，寶寶發現媽媽是愿意溝通了解他的想法的，他肯定會冷靜下來解釋清楚。這時媽媽最好用諒解的方式表

十幾年前，家長們在乎的是孩子的學習成績，他能上什么大學；而現在除了成績，大家對于孩子的素質教育也越發重視起來，因為這個社會不僅需要高智商，還要優秀的情商。而在這里，我要提醒各位家長，如果你家孩子有下面這些行為，那么就表示他情商不怎么高，需要馬上想辦法糾正和引導孩子。 1、過分依賴父母 孩子缺乏必要的獨立性，做什么事情都要詢問爸爸媽媽；即便是鼓起勇氣做一件事情，也都是縮手縮腳。所以說在孩子的成長過程中，家長都要“懶”一些，不要萬事包辦，這樣他們才能擁有獨立生活能力及思考意識。 2、總是非常頑固 生活中總會有一些非常頑固的孩子，哪怕知道這么做很困難，但是也要固執的做下去，不選擇其它簡單的方法。其實這種情況是因為孩子自尊心過于軟弱，所以不愿隨意改變自己的意見。這類孩子往往缺少彈性，缺乏自制力，所以經常因為自己的執拗而遭受重創。 3、總愛大倒苦水

提到壞習慣，我們下意識就會想到打架、抽煙、喝酒、賭博等等，可是有孩子后，你會發現往往被你無視的壞習慣，其實正在潛移默化影響孩子。千里之堤毀于蟻穴，當你發現自己有下面這些壞習慣的時候，就請盡快改正吧！ 離不開手機 這個問題存在于大多數家庭，而且很多家長都處理不好。家長在陪伴孩子的時候玩手機，其實就是對孩子實施的冷暴力。當孩子有欲望和家長溝通的時候，家長卻在玩 手機，孩子會有種被忽視的感覺。為了補償自己受到的傷害，孩子可能會變的愛發脾氣、哭鬧，嚴重的可能會選擇忽視家長，迷戀玩手機自娛自樂。 自我嫌棄 性格決定命運，無論男孩還是女孩，健康的自尊心理對其一生都是很重要的。有些家長喜歡在孩子面前抱怨自己的長相、身材或者其他缺陷，而孩子受到家長潛移默化的影響，也會對自己產生不滿，甚至是自卑的心理。 說臟話

千里之堤毀于蟻穴，很多家長不以為然的壞習慣，可能會成為孩子成長的羈絆。當家長發現你的孩子有以下習慣時，可就要提高警惕了。 得不到就動手 小莉的孩子每次和小朋友在一起玩，都喜歡從別人手里搶東西，有時甚至會動手搶。其實孩子喜歡搶東西主要是兩個原因，一個是孩子的占有欲強，另一個就是喜歡這種侵略的勝利感。孩子內心的物權意識模糊，不管是哪種原因家長都要加強勸導，不然將來可能會演變為偷盜或者變為小混混。家長要讓孩子知道打人、拿東西是不正確的行為，并要對孩子這種行為做出一些懲罰，如果他再犯的話，就不讓他出去玩。 使小性子 隨著孩子年齡的增長，慢慢就有了自己情緒的變化，但是由于他們表達能力不足，所以發泄自我情緒的時候往往就變成了耍脾氣，尖叫、打滾、扔東西。而且據媽媽們的經驗，孩子在鬧脾氣、叛逆的情況下，家長選擇無視、或者轉移

上周，閨蜜帶著兩歲半的兒子，全家從國內萬里迢迢趕來紐約感受萬圣節。閨蜜家出國旅行，娃爸再忙也會從工作中抽身陪娃，加上爺爺奶奶護駕，向來陣容豪華。我們一起外出吃飯的時候，菜還沒點，閨蜜的兒子就爬上了椅子，媽媽告訴他幾次”不可以，坐下”，他充耳不聞，最后反而站到了椅子上，用力搖晃椅背差點摔下來，被閨蜜生氣的制止了。 菜上來了，他又要求玩爸爸的手機。爸爸說不行，閨蜜兒子開始哀嚎不已，引得其他客人頻頻側目，他把盤里的飯菜胡亂挑到桌子上，表示抗議。爸爸不理他，但奶奶看不下去了，她說：“就讓孩子玩一下吧，不就是個手機嗎，有什么大不了的”。 送閨蜜回酒店的路上，她挽著我的手抱怨說，你看，男孩子就是這么難管啊，打不得，說不聽，稍微管嚴一點老人還要出來干涉，真是一個頭兩個大。那天晚上我們聊了很久，關于孩子為什么會把爸媽的話當耳邊風。以及管教孩子時，到底如何說，他才

“武力”不能解決問題 ★ 從正面跟孩子講清道理。家長可以對孩子說：“我對你非常了解，你是個很有活力的孩子，有很多優點（越具體越好）。現在長大了，這些道理你必須要明白，比如不可以打人，不可以搶別人手里的東西，要遵守公平游戲的原則。” ★ 帶孩子玩一些專注和自控力的游戲。很多時候孩子打人，一方面自己語言跟不上，另一方面自控能力需要鍛煉和提高，家長要找時間帶孩子玩一些需要專注和自控力的游戲，給孩子機會提高自控能力。 ★ 跟孩子約定一個手勢。外出前事先提醒他一次，玩的時候有這種傾向就跟他打個約定好的手勢，這樣也給他留足了面子，他一看到，覺得也是一個很好玩的方式，會控制一下自己。如果出現了搶玩具、打人的行為，要讓孩子立即停止玩耍，馬上回家。 ★ 鼓勵合作游戲，強化友愛、友好。女孩不打人是因為她很在乎人際關系，她知道要是打人，人家就不跟她玩了，

圓圓今年剛上大班，這小家伙其實蠻聽話的，可就是有一個讓媽媽十分苦惱的毛病：總喜歡搶別人手里的東西。不管是熟人還是陌生人，這讓媽媽很多時候變得十分尷尬難堪。 前天圓圓看到家門口路過一個陌生人，那人當時拿了一根香腸吃的正香，圓圓睜著小眼瞪著人家看了半天，一直把人家看的很不好意思。那人最后看到圓圓可能是想吃香腸了，于是就把剩余的一小半給了圓圓，圓圓直接拿著就開始準備吃了，媽媽看到后把圓圓訓了一頓，最后圓圓耷拉著小腦袋把香腸又還給了人家。 圓圓媽媽對于圓圓的這個行為一直都不理解，明明自己家里有那么多好吃的零食，圓圓卻沒有多大興趣，為何對別人手里的東西就那么感興趣呢? 觀點分析： 其實不光是圓圓，現實中還有不少小孩都是如此。這是由于小孩子一般都有很強的好奇心，看到別人有的東西感覺就是好的，自己總是想占為己有。可是這樣下

德國國民很注重孩子的教育，尤其是家庭教育，比起教授知識，德國父母更注重培養影響孩子一生的好習慣。 比如自理能力：如飲食、睡眠、排泄安排、自理能力訓練。 比如規則意識：盛入自己盤中的食物一定要吃光；必須先吃完飯菜，才能吃零食。 比如愛心：很多家庭會在家中養小動物、如小狗、小貓，讓孩子親自照料小動物的過程中，懂得體貼入微地照顧弱小生命。 比如堅強：孩子摔倒后，只要不是很嚴重，父母不會馬上去幫忙，而是讓他們學會自己站起來。 比如尊重：告訴孩子要尊重別人的隱私。德國父母很多不會在未經過孩子同意時去翻閱孩子的東西。 比如禮貌：德國父母在尋求孩子幫忙時會說bitte(請)，之后會說danke（謝謝）。 比如理財：德國父母會非常嚴格地控制零用錢數量，會讓孩子做些簡單的家務以獲得零用錢，避免不勞而獲。

如今，二孩政策剛剛放開，大多數家庭都還只有一個孩子，爺爺奶奶外公外婆爸爸媽媽，一家六個大人圍著一個小人兒團團轉，把孩子寵得不要不要的。 但有些“愛”卻是過頭了，反倒有害無益，媽媽們快看看，自己是不是也不自覺地“中槍”了? 錯誤一、 為寶寶營造無聲睡眠環境 自從寶貝出生那天起，爸爸媽媽再也不敢在家里喧鬧了，尤其是寶寶睡覺的時候，為了保證他的睡眠質量，家里每個人做什么都輕手輕腳的，簡直連大氣都不敢出。 糾錯：這種做法會讓寶寶養成不良的睡眠習慣。其實，越是安靜的環境，越容易造成寶寶在睡覺時異常敏感，一旦離開這個安靜的環境，稍有細微聲響，寶寶都很容易被驚醒，反而不利于他有一個良好的睡眠。 那么應該怎么做呢?其實完全不必如此刻意，家里只要沒有特別的噪音就好。平時讓寶寶多聽聽周圍的各種聲音，在寶寶睡覺的時候也不要刻意營造安靜的環境，尤其是安靜到無聲的程

花花今年剛滿4歲，媽媽準備把花花給送到幼兒園學習。可是花花卻一直表示不想去學，平時給她買的一些書籍，她也一點都提不起來興趣。媽媽沒有辦法，只好專門給花花挑了一些很有趣味的兒童圖畫書，可是花花看了沒有幾眼就表示不想看了，跑出去和小伙伴玩耍去了。 花花還沒有去幼兒園就很討厭讀書了，這可怎么辦呢？媽媽十分的苦惱。最后，媽媽找到了離家不遠的一家兒童心理機構，一位心理醫生詳細的詢問了媽媽平時的教育方式，最后認為這是媽媽平時忽略了和孩子互動的一些細節事項，在教孩子讀書的時候，只是一味的讀，并沒有帶著感情、色彩，也沒有幫助孩子分析，這樣孩子就會感到枯燥無味，對讀書也會失去興趣的。聽了心理醫生的解答之后，媽媽才恍然大悟，原來這一切都是自己的疏忽大意招致的啊! 觀點分析： 對于絕大多數的寶媽來說，讓寶寶能夠從小就養成良好的讀書習慣是一件大事。可是在輔導

美國的著名作家馬克·吐溫在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講的感人肺腑，準備多捐點錢。過了10分鐘，牧師還沒有講完，他不耐煩了，決定只捐點零錢。又過了10分鐘，還是沒有講完，于是他決定1分錢也不捐。等到牧師終于結束了演講，開始向聽眾募捐時，馬克·吐溫由于氣憤，不僅不捐錢，還從盤子里拿走了2元錢。 這就是心理學上的“超限效應”：如果外來的刺激過多、過強或作用時間過久，就會使人感覺不耐煩，甚至產生心理逆反。 案例 小寶在家里玩玩具，都會把玩具丟的滿屋都是，從來不主動收拾。媽媽每天都會嘮叨小寶，自己每天卻依然幫孩子收拾。每天起床也讓媽媽犯愁，她每天催十遍八遍：“快點!快點!你怎么這么磨蹭啊!”當然跟收拾玩具一樣，媽媽每天念叨，小寶每天賴床。 分析：不管是教育孩子還是跟成人溝通，都要恰到好處。嘮叨就是一種反復、單調的刺激，無異于“疲勞轟炸”，往往會引起孩子心理極不

自從做了媽媽之后，各種擔心就開始慢慢出現，比如寶寶稍微有一點不一樣的動作，就懷疑是不是寶寶不舒服了。 寶寶出生之后，最怕的就是寶寶有任何一點不適。寶寶是否健康，我們可以通過數據知道；但是寶寶是否舒服，我們只能通過自己的觀察。 寶寶剛出生的時候，只能夠通過自己的各種動作來表達各種情緒。可能寶寶的一個眼神、一個伸腿、一個伸手動作都是在向你表達他的心情和需求，只是看媽媽們是否知道。 寶寶踢腿 一般在我們逗他、或者他洗澡的時候，寶寶會出現踢腿的動作，這個時候表示寶寶的心情真的不錯。在還不會用語言表達的時候，寶寶通常會通過踢腿這個動作表達自己的喜悅心情。 寶寶緊握雙拳 寶寶緊握雙拳通常是饑餓或者面對壓力的表現。當寶寶感覺到了饑餓或者壓力的時候，通常會握緊雙拳，很可能會伴隨哭鬧癥狀。 寶寶揪耳朵

1 帶娃逛街，女兒一眼看中了商店門口擺放的毛絨公仔，拽著我，非要我給她買。 我瞟了一眼價簽，偶買嘎，一個身高不足10厘米的小公仔，要280元大洋。我勸女兒：你不是已經有好多類似的公仔了嘛？ 但小妞很堅決，死盯住公仔，毫不猶豫的說：我就要買這個，我喜歡它！ 我：可你不覺得它太貴了么…… 她完全不為所動，只顧兩眼放光的喊：媽媽，我就要這個，就要這個嘛！一副沖動購物狂的模樣。 本想用性價比不高的理由拒絕她，忽然想起前段時間看了好幾篇教育文章，都說面對這種狀況時，家長一定得尊重孩子的需求，不要用成人的性價比觀念往孩子身上套，這個不劃算，那個質量不夠好，這個家里太多，那個不好玩，孩子會感覺自己挑的東西，既幼稚又沒價值。這樣下去，以后孩子就算想要什么也不敢說了，失去表達需求的勇氣。 于是我動搖了，不

昨天，一個媽媽和我語音聊天，很著急地講述了下午發生的一場沖突。 爺爺帶她兩歲半的兒子鬧鬧去廣場玩。鬧鬧最喜歡玩秋千，其他小朋友也喜歡，但廣場上只有兩個秋千，經常有小朋友排隊等候。 昨天鬧鬧沒睡午覺就出去，人比較少，小家伙玩得很high。爺爺看孫子高興，自己也高興，忽略了兩三個小朋友已經眼巴巴跑過來好幾次，看看鬧鬧有沒有從秋千上下來。 這個媽媽說：“爺爺的理論是這玩意兒和公園的凳子一樣，誰先坐下就是誰的，前頭的人坐夠了，后頭的人才有機會坐。” 這話聽著有點兒不對勁，但道理上好像又沒有錯。為了避免家庭矛盾，她也沒有深究。 有個孩子的奶奶，看自家孫女等了十幾分鐘還沒玩上秋千，直接指責爺爺不會教育孩子，就知道寵溺，別的小朋友下著雨排這么久的隊，也不讓鬧鬧下來。 一來二去，吵得驚天動地，孩子自然

是因為哪些原因讓孩子沉迷于手機呢？我們又該如何解決呢？ 迷戀原因一：孩子沒有獲得足夠的陪伴 這種陪伴并不是時間上的問題，而是父母如何滿足孩子心靈需求。現在獨生子女居多，因為缺少玩伴，在很多時候他們都是一個人玩，如果父母忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那么很容易導致孩子心靈上產生孤獨感。而孩子在家里的時候我們經常從孩子口中聽到：“好無聊!”、“沒人陪我玩!”于是他們需要通過借助其他事物來獲得心靈補償。零食、電視、網絡便成了他們最好的陪伴者。 辦法：作為孩子最親近的人，爸爸媽媽應該毫不吝嗇地關愛自己的孩子，利用業余時間多和孩子交心，了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求。多傾聽孩子心聲、多疏導孩子情緒，親子溝通不求時長但求有效。 迷戀原因二：為了省心，讓孩子玩手機。 有的父母在忙手上的活兒，沒空搭理孩子，就把手