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很多家長給睿媽留言：我家孩子，每天都按時完成作業(yè)，學(xué)習(xí)的時間也不短，怎么成績就是上不去呢？ 有個鄰居，他家孩子還沒我家的認(rèn)呢,但成績就是比我們好。哎，都愁死我了，你說不會是孩子智商出了問題吧？ 很多父母都把時間作為衡量孩子學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)，以為孩子用的時間多 ，就是“認(rèn)真學(xué)習(xí)”，就應(yīng)該學(xué)習(xí)好，但卻忽略了一個重要的原因，那就是學(xué)習(xí)效率。 學(xué)習(xí)效率的高低會對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生關(guān)鍵影響?？梢赃@樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生 。因此，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。 如何提高學(xué)習(xí)效率，睿媽給大家提供4個小絕招，非常見效！媽媽們可以試試。 提高注意力 注意力不集中是影響孩子學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵因素。這也是很多家長經(jīng)常問的問題。孩子注意力不集中主要表現(xiàn)為上課不注意聽講或走神，寫作業(yè)時三心二意等。 父母該如何培養(yǎng)孩

文|秘籍君 孩子3歲就已經(jīng)開始逐漸形成自我意識和性別認(rèn)同，這時就應(yīng)該考慮和孩子分床睡，不然就有可能會影響孩子的獨(dú)立性，男孩可能會對媽媽產(chǎn)生依戀，仇視父親。對于女孩來說，母親外放的雌性激素會影響到她們，長期可能導(dǎo)致孩子性早熟。而且寶寶的體質(zhì)比較弱，抵抗力差，爸爸媽媽經(jīng)常在外面奔波接觸各種細(xì)菌，和寶寶一起入睡，很容易將病菌傳到寶寶身上，導(dǎo)致寶寶生病。 所以說和孩子分床睡是很有必要的，但是也有很多媽媽為此頭疼，因?yàn)閷殞毑辉敢庾约核翱吹揭粋€新聞，11歲的男孩不愿意自己的睡，就用絕食抗議，即使被父親打了一頓，他也絕不肯就范。最終，他父親被趕到兒童房睡覺，這分床鬧的笑話，讓人啼笑皆非，但也讓家長頭疼，如何分床才可以讓寶寶接受、媽媽放心？ 首先是分床不分房 一蹴而就可能孩子無法適應(yīng)，決定和孩子開始分床后，先將孩子的床

文|秘籍君 昨天上樓走到半截時，剛好一對父女從樓上下來，小姑娘大概四五歲的樣子，因?yàn)闃堑览锏臒粽彰鞑粔?，我一看那小姑娘一顛一顛的樣子，趕緊貼著墻根走生怕和人家撞到。就是這么倒霉啊，我已經(jīng)站那兒給她讓道了，那小姑娘的腳還是硬生生地插到墻根這邊，把腳給崴了一下。舉雙手發(fā)誓真的沒踩到她，誰知那小姑娘突然哭起來，非得嚷著被踩了，讓她爸爸幫她報仇。我那個黑線瞬間滿頭飛，這孩子也太會推卸責(zé)任了，自己不小心崴倒了，還賴到別人身上。還好爸爸比較明理，說你自己不小心，怎么怪別人呢。這要是碰到個護(hù)短不講理的，那就簡直了。   這讓我又想起之前一位媽媽的留言:我家孩子雖然只有三歲半，但是推卸責(zé)任的功力那是讓我忍無可忍。壞事都是別人做的，好事都是她的，晚上睡覺從床上掉下來非說是被子把她給卷下去的，要是哪天被子在地上，她在床上，就怪媽媽把被子擠下去的

招數(shù)一：超越畏難情緒 原因： 孩子畏難情緒，認(rèn)為任務(wù)給他的心理壓力超過自己的上限。我接觸到的７歲孩子玉玉就是一個典型的例子。我讓她描紅數(shù)字，她立馬就在那里左顧右盼的說：“太多了太多了。我肯定描不完?！蔽矣谑枪膭钏f：“你描完了，我就獎勵你玩一會你最愛玩的拼圖?！? 在跟孩子交流的過程中，我發(fā)覺孩子真的從心理上認(rèn)為自己完不成任務(wù)，于是只讓她做其中四分之一就讓她玩拼圖，她爽快地答應(yīng)了。后來我又接著讓她做另外四分之一，她有了上次成功的經(jīng)驗(yàn)，更加爽快答應(yīng)，后來的任務(wù)就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)分配給她。下一次我就鼓勵她一次做三分之一，慢慢地二分之一，最后一面全做完。孩子的自覺性越來越強(qiáng)了。 方法： 孩子因?yàn)橛X得任務(wù)太多而遲遲不肯動手時，家長需要把任務(wù)分成幾個小塊，每次只完成其中一個小塊就給予孩子一定的休息時間，這樣孩子就更有信心開始著手學(xué)習(xí)

問=淘淘媽 答=尹建莉 淘淘媽 尹老師： 您好。 我是您的忠實(shí)讀者，您的書籍和教育理念對我影響很大，教我學(xué)會了正確地理解和看待孩子們一些“小毛病”。 但是最近有一件事讓我覺得很苦惱，就是我發(fā)現(xiàn)孩子在偷偷從我的錢包里拿錢出去花，我很擔(dān)心孩子這樣會不會養(yǎng)成小偷小摸的壞習(xí)慣，將來“學(xué)壞”了，您說，我的擔(dān)心是多余的嗎？ 非常感謝您。 尹建莉 淘淘媽： 您好。 很多孩子小時候都有過偷偷拿家長錢的經(jīng)歷，這和他偷偷多吃一塊糖或打碎一個東西而不告訴家長一樣，是一種偶然的現(xiàn)象，是幼稚年齡階段的正常現(xiàn)象。如果家長給孩子的教育是正常的，孩子的心理發(fā)育是正常的，即使這些“壞行為”沒有被家長發(fā)現(xiàn)，也會自愈。 當(dāng)然，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子偷偷拿錢，不要假裝不知道，除了要心平氣和地和

列夫．諾瓦克（Lev Novak）是美國波士頓一名小學(xué)老師，并曾擔(dān)任三年課后輔導(dǎo)教師。 他常常看到孩子們互相取笑打鬧，有時候這些打鬧演變成霸凌，或成為同儕間的耳語造成排擠。 預(yù)防或阻止孩子間的霸凌問題，必須因材施教，因地制宜。諾瓦克認(rèn)為美國校園普遍實(shí)施的“零容忍政策”并不總能見效，他近日在《華盛頓郵報》撰文，提出阻止孩子霸凌行為的七個建議。 1.避免陳腔濫調(diào) 孩子的道德觀還沒成型，泛泛一句“不可以欺負(fù)別人”對他們不起作用，校園里“禁止霸凌”的標(biāo)語效果也很有限。誠懇的談話，具體的名字、事件、情況，才能引導(dǎo)孩子反省。每有霸凌事件發(fā)生時，要具體地跟孩子談當(dāng)時的情況。 2.記住霸凌的目的 大家必須從孩子的觀點(diǎn)去了解霸凌的行為。對許多孩子而言，霸凌是一種尋求肯定的行為。很多孩子霸凌別人，是為了證明自己很厲害、很酷；但

當(dāng)孩子們不再像以前那么聽話時，也正是他們心智和行為習(xí)慣飛躍的關(guān)鍵階段。他們需要一個安全、信賴的環(huán)境，而我們需要在斗智斗勇的過程中見招拆招。 01 打斷你的講話 見招拆招 舉例：想要給朋友打電話或者拜訪朋友時 忽視后果： 如果你允許孩子打斷你的講話，那么會傳達(dá)給他一個不好的信號，無法讓他學(xué)會體諒別人。這會讓孩子認(rèn)為，自己有權(quán)隨時獲得別人的關(guān)注，長此以往，更嚴(yán)重一些的孩子，將會無法忍受挫折。 方法： 1、提前告訴孩子，他應(yīng)該保持安靜，不要打斷你。 2、可以給孩子安排一個活動，或者給他一個特殊的玩具。 3、如果他在你說話的時候扯住你的胳膊，你可以指指椅子，讓孩子安靜地坐在那兒，直到你講完話。與此同時，孩子也會知道，如果他打斷你的談話，他的要求也不會得到

總是邊玩邊寫作業(yè) 總愛丟三落四，不是找不到這個，就是找不到那個 寫作業(yè)真的太粗心，明明都懂，就是做不對 磨磨蹭蹭，時間似乎總是不夠用 …… 上述都屬于缺乏條理性的表現(xiàn)。一個缺乏條理性的孩子，即使很有天賦、很聰明，卻往往因?yàn)楣芾聿缓米约旱臅r間，管理不好自己的生活和學(xué)習(xí)，從而導(dǎo)致真正重要的事情要么沒時間做，要么做得差強(qiáng)人意，最終墮為一個低效能的孩子，遠(yuǎn)離本該屬于自己的成就。 這一點(diǎn)，在男孩身上表現(xiàn)得尤其明顯。由于缺乏條理性、規(guī)劃性，譬如總是收拾不好自己的書包，理不清課業(yè)重點(diǎn)，管不好自己的課余時間，結(jié)果成績總是落后于同班的女同學(xué)。這將給這些男孩帶去極大的挫敗感，嚴(yán)重影響男孩們對學(xué)習(xí)的興趣和積極性。 這種影響如若不能有效改善，其陰影還會延伸到孩子未來的生活中去。那么，具體又有哪些應(yīng)對方法呢？ ▌首

擔(dān)心的不無道理。有研究顯示，沉迷游戲的孩子低齡化現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。一位媽媽就這樣說，“每天我一回家，孩子就會撲過來搶我的手機(jī)，熟練地打開手機(jī)里面的游戲，玩起來。一開始，我還挺自豪的，才兩歲的孩子，你看他玩得多專注呀，手指多靈活呀，但現(xiàn)在孩子幾乎到廢寢忘食的地步，不吃不睡都可以，不讓玩就會哭鬧不止?！痹斐蛇@種低齡化的原因，跟年輕一代的父母自己喜歡玩手機(jī)，甚至還以此作為哄孩子的工具不無關(guān)系。 玩一玩、稍作接觸，我并不認(rèn)為有什么問題。但若處理不當(dāng)導(dǎo)致成癮，或者給孩子埋下網(wǎng)絡(luò)成癮的可能，就都需要父母警惕了。 那天跟朋友們在一起，聊起了一個很有意思的話題。 一個朋友問：如果一個孩子一直缺愛，也很少感受過勝利的滋味，那么他會長成一個什么樣的人？ 我答：我猜，會變得很冷漠，情感隔離，反社會。 另一個朋友說：也可能沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲！

文|文兒 這幾天經(jīng)常有媽媽留言詢問孩子三歲竟然會撒謊了，訓(xùn)斥責(zé)備、蹲墻角......能用的方法都用了，結(jié)果孩子還是死活不說實(shí)話，還拿手里的東西扔人，甚至狠狠地說“打死你這個壞媽媽”，媽媽氣不過打了孩子一頓。我大概想象了一下當(dāng)時的場景，無可奈何的家長，痛哭流涕的孩子，確實(shí)也是很讓人心煩又心累。 兒童心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)90%的兒童在3歲左右都會有說謊現(xiàn)象，小學(xué)一二年級有77%的孩子經(jīng)常說謊，但這兩個年齡段兒童的說謊心理是不同。 一般來說，3歲幼兒說謊是一種無意說謊行為，這個階段的孩子正處于想象力高度發(fā)展時期，用天馬行空來形容最為不過。他們經(jīng)常把幻想當(dāng)做現(xiàn)實(shí)，加之記憶力的不準(zhǔn)確，身體和生活經(jīng)驗(yàn)的限制，往往會編造不存在的事件和夸大的事實(shí)。比如孩子對小朋友說：“我看見過奧特曼和變形金剛，我有超能力”“我爸爸有把和警察叔叔一樣的槍”“媽媽，今天老師

各位有沒有見過這樣的情景： 孩子把玩具扔得滿地都是，媽媽焦急地跟他說，要好好收拾，東西不要亂扔。轉(zhuǎn)過頭就把剛剛喝完的飲料瓶，隨手丟棄。 孩子說臟話，媽媽生氣地告訴他，這是沒禮貌的。轉(zhuǎn)過頭，因?yàn)閯e人不小心撞到她，而破口大罵。 孩子喜歡跟人打架，媽媽這頭跟人道歉，保證以后不再犯，轉(zhuǎn)過頭，就開始打孩子。 孩子出門不愛搭理別人，媽媽跟他說，出門要叫人，要有禮貌?；氐郊覅s對婆婆愛搭不理... 法國思想家盧梭說過：人在開頭的一剎那間，也就是尚處于天真純潔時期所接受的感知，將對他的一生產(chǎn)生不可磨滅的影響。 是的，父母的一言一行，都在影響著孩子的人生。 因此，作為孩子模仿樣本的我們，在幫助他們改掉壞習(xí)慣時，就更加要以身作則，做一個好榜樣。 教你3招改掉孩子的壞習(xí)慣！請輸入標(biāo)題

文|文兒 反正秘籍君小時候就這樣偷懶過，慢慢的童年回憶??！孩子是天使，但有時也是個淘氣包，總會做些搞笑而荒唐事，讓你不知是笑還是哭，來看看這些小朋友的傻事你家孩子做過幾個。 黃媽媽：我兒子看見老公吸煙，直接去拿了根牙簽過來，挨著他爸，還翹起二郎腿，有模有樣的抽起來，真不知道是該罵他還是該笑了。 劉媽媽：我兒子太淘氣了，暑假去看奶奶，和親戚家的小孩玩起了捉迷藏，奶奶家有口面缸，這淘氣包竟然直接跳進(jìn)去了，白白糟蹋了一缸面，最后看著那小白人，罵著罵著就笑了。 舒媽媽：過年的時候，兒子直接把鞭炮扔進(jìn)人家車?yán)?，因?yàn)檐嚧皼]關(guān)，正好在座位上，氣死人了。 麗麗媽：我家是個女兒但是調(diào)皮的不行不行的，每每看到淘氣的孩子就想起了小時候干過的一件事，小時候在農(nóng)村，村里常常有瞎子拿著根棍來算卦，當(dāng)時天天和一群小伙伴玩，就想

上個星期天和圓圓一起逛街的時候，爸爸看好了兩雙很漂亮的鞋子，準(zhǔn)備給圓圓買下來?？墒菋寢尶戳酥螅杏X這兩雙鞋子都太過于花哨了，而且上面還有蝴蝶結(jié)，顏色也十分的粉嫩，太過于“女性化”，還是簡單一點(diǎn)為好。這時候圓圓就不樂意了，尤其是對其中一雙帶著米老鼠圖形的鞋子是愛不釋手。最后媽媽還是堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，硬是拉著圓圓離開了，鞋子也沒有買成，氣的圓圓回到家就把自己關(guān)在屋子里面一頓哭。 這事被身邊的閨蜜知道了，幾個閨蜜都把媽媽狠狠的批評了一頓。暫且不說媽媽自身的顧慮，小女孩這個年齡不正是愛美喜歡新鮮的年齡嘛，粉嫩加上小孩子喜歡的圖案造型太正常了，而且本身圓圓就是個女孩嘛，不應(yīng)該“女性化”嗎?最后媽媽感覺到確實(shí)自己的審美觀太落后了，最后大家總結(jié)了這樣一個事實(shí)：“在我們小的時候，對于“美”的教育真的是太過于缺乏了?！? 觀點(diǎn)分析： 其實(shí)對于大多數(shù)的70

文|文兒 張女士家的兒子今年剛?cè)龤q，這天中午張女士準(zhǔn)備好飯菜了，讓兒子去叫他爺爺吃飯，誰知道兒子看到爺爺正站在陽臺外很＂享受＂地抽著煙，張女士準(zhǔn)備讓兒子遠(yuǎn)離陽臺，誰知道無意間聽到兒子對他爺爺說：“我長大后也要像爺爺一樣抽煙！”當(dāng)時爺爺很嚴(yán)肅的說“不行，你不能抽煙，媽媽會罵！”可是沒想到兒子說“玻璃門關(guān)上嘍，媽媽就不會罵了”。 聽到兒子的話讓張女士哭笑不得，因?yàn)橐郧肮?jīng)常在家抽煙，家人都勸他把煙戒了，可老人家就是戒不掉，沒辦法只好隨便讓老人家在陽臺外抽煙，不過都告誡老人家抽時一定要把陽臺門關(guān)緊，免得讓滿屋子都是煙味，對小孩子特別不利。沒想到自己的態(tài)度讓兒子產(chǎn)生了誤解，以為只要把門關(guān)好，就可以抽煙了。為此，張女士趕緊給兒子上了一課，有關(guān)吸煙的危害，不能吸煙的知識，不過兒子好像聽懂了，之后每次看到他爺爺吸煙他都會捂著自己的鼻子。

共情有什么好處？ 共情，分為認(rèn)知共情與情感共情兩種情況。 認(rèn)知共情意味著理解他人的意圖，情感共情是指能夠感受、分享他人的情緒和情感。 零到六歲，是諸多兒童心理學(xué)家公認(rèn)的一個重要階段。 這個階段對孩子一生的性格塑造，氣質(zhì)，修養(yǎng)和能力等方面起著至關(guān)重要的作用，而三歲之前更是重中之重。 這三年，孩子與家人朝夕相處，在兒童語言表達(dá)能力還沒發(fā)育完善的情況下，需要家人們更多的觀察與耐心。 共情的好處 1. 幫助孩子解決問題 三歲以內(nèi)的孩子，經(jīng)常會做出很多大人認(rèn)為不可理喻的事。比如，無理取鬧、咬指甲、打人等等。 家長要花些心思去琢磨孩子情緒與行為背后的原因，這樣才能從根本上幫助孩子解決問題，避免留下隱患。