寶寶身體還未發育完全，免疫力和抵抗力都處于比較低的狀態，特別容易患病。如何才能防止寶寶多發的疾病呢?小編推薦幾款有利于防止寶寶疾病的蔬菜水果，要多給寶寶食用喔。

冬瓜

1 夏季感冒

鮮冬瓜1塊切片，粳米1小碗。冬瓜去皮、瓤切碎，加入花生油炒，再加適量姜絲、豆豉略炒，和粳米同煮粥食用。每日兩次。

2 咳嗽有痰

用鮮冬瓜1塊切片，鮮荷葉1張。加適量水燉湯，加少許鹽調味后飲湯吃冬瓜，每日兩次。

土豆

1 習慣性便秘

鮮土豆洗凈切碎后，加開水搗爛，用紗布包絞汁，每天早晨空腹服下一兩匙，酌加蜂蜜同服，連續15～20天。

2 濕疹

土豆洗凈，切碎搗爛，敷患處，用紗布包扎，每晝夜換藥4～6次，兩三天后便可緩解濕疹的癥狀。

南瓜

1 哮喘

南瓜1個，蜂蜜半杯，冰糖30克，先在瓜頂上開口，挖去部分瓜瓤，放入蜂蜜、冰糖，蓋好，放在蒸籠中蒸兩小時即可。每日早晚各吃一次，每次半小碗，連服5～7個月。

2 蛔蟲、絳蟲病

取新鮮南瓜子仁50克，研爛，加水制成乳劑，加冰糖或蜂蜜，空腹服。