產(chǎn)婦坐月子是為了讓產(chǎn)婦盡快恢復，因此，坐月子會吃不同的進補食物。而有些食物，例如某些水果卻不適宜產(chǎn)婦食用的。一起來看看吧。

　　1、桔子

　　味酸、性涼。脾胃虛寒、風寒感冒，在生理期和坐月子時均不宜食用。但是，桔核、桔絡(桔子瓣上的白絲)有通乳作用。產(chǎn)婦乳腺不通，可食用之。

　　2、西瓜

　　味甘、性涼。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，故不宜于產(chǎn)婦食用。

　　3、柿子

　　味甘性寒。氣虛、體弱、產(chǎn)后、外感風寒者均應少食或不食。

　　附：水果的四性

　　水果的四性指寒、涼、溫、熱四種屬性，應根據(jù)體質來選用。如寒性體質的人不適合吃太多寒性水果，否則，對養(yǎng)生不利。

　　寒、涼性水果可清熱降火，使人體能量代謝率降低，讓熱量下降。因此，產(chǎn)婦忌食寒、涼性水果即是此理。此類水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。

　　溫、熱性水果可以祛寒、補虛，使人體的能量代謝率提高，增加人體熱量。因此，產(chǎn)婦應多食此類水果。代表水果有：龍眼、桃子、荔枝等。

　　平性水果可開胃健脾、補虛、易消化，身強體健者可長期食用。代表水果有葡萄、蘋果、檸檬等。