寶寶便秘要吃營(yíng)養(yǎng)餐
2012年05月31日 15:23閱讀次數(shù)：401
標(biāo)簽：懷孕37周
寶寶便秘，對(duì)孩子造成的影響很大，在盡量少用藥的前提下，通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)食譜，可以緩解寶寶便秘癥狀。
很多寶寶在添加輔食后，排便變得不規(guī)律，甚至便秘。那么，如何科學(xué)添加輔食，又讓寶寶順利排便呢?來(lái)看看專家推薦的食譜吧。
寶寶便秘要吃營(yíng)養(yǎng)餐
適用月齡：適合6個(gè)月以上的寶貝
原料：香蕉半根，蘋(píng)果半個(gè)，兒童蜂蜜適量。
制作：分別將香蕉和蘋(píng)果刮成泥，然后在這兩種果泥中加入少許兒童蜂蜜，放在鍋上，隔水大約蒸3分鐘即可。
營(yíng)養(yǎng)秘訣：蘋(píng)果和香蕉可以刺激腸道蠕動(dòng)，是有效的治療便秘的食療品。
2、香蕉奶味粥
適用月齡：適合7個(gè)月以上的寶貝
制作：葡萄干切碎，將配方奶粉倒入煮好的大米爛粥里攪勻，香蕉搗成泥加入奶粥里，撒上葡萄干碎末即可。
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