荷葉茶
配料:鮮荷葉10克,山楂50克。
制作方法:
1.荷葉洗凈后撕成細條狀;山楂洗凈后去核。
2.荷葉與山楂一同放入杯中,沸水沖泡片刻后飲用。
功效:消食、降脂、
中醫評價:荷葉性平,味苦、澀,可清暑利濕;山楂性微溫,味酸、甘,可消食散瘀。
西醫評價:荷葉有減肥降脂功效;山楂有助于消化,可防止食物在體內堆積。
本文系親親寶貝網(www.zaolee.cn)原創文章,轉載請注明出處,違者必究
還可以輸入140字
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!
奶香銀耳羹
冬瓜鴨肉湯 健脾祛濕食譜
蓮子冬瓜肉丸湯
輔食之南瓜的3種吃法
助消化的暖心熱飲
美齡粥 營養米粥
孕婦秋天吃什么好?秋季孕婦飲食進補要點
孕前準媽媽營養食譜推薦:小蔥炒豬血、清炒豬血
三色雞絲的做法
香菇牛肉湯
排骨燉蘿卜
清蒸鱖魚
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!