白術的主要功效補脾益氣,固表止汗,如果小孩出現臉色黃、沒光澤、舌苔厚、頭發黃而稀、大便不正常及眼眶顏色發青等脾虛癥狀可以在醫師的指導下服用白術來進行調理。
除了白術之外,小孩子如果脾虛也可以服用茯苓、芡實、薏苡仁、黃芪、 淮山等中藥材進行調理。
白術瘦肉湯
材料:云苓17克,白術13克(藥材要浸泡半小時)、瘦肉200克
做法:將所有材料褒1小時左右就可以了。可供2個小孩飲用。
白術陳皮粥
材料:大米50克、白術10克、陳皮5克、白糖適量
做法:準備好材料。白術和陳皮用清水略洗,大米洗凈后用清水泡一泡備用。把白術和陳皮裝入小紗包里,放入砂鍋,添加足量的清水,大火煮開后轉小火熬30分鐘。最后加入大米,小火熬至粥熟,米爛開花即可。怕苦的也可以加點糖。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!
枇杷葉止咳湯 感冒食療食譜
蔬菜豆腐湯 營養湯又鮮
自制綠色版冰淇淋
繽紛炒酸奶
輔食之西瓜的4種做法
如何辨別食物中含反式脂肪酸
椰肉怎么做簡單又好吃 想念那些被隨手扔掉的椰子
烏龜和什么燉湯最好
鮑魚怎么燉湯最營養 偶吃一鮑魚快活似神仙
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養寶媽必知
豬心與什么搭配燉湯 這么好喝的豬心湯必須得走起啊
老鴨燉什么最好最有營養 讓老鴨營養價值完完全全燉出來
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!