黑玉米孕婦可以吃嗎?

可以吃。

孕婦適量吃黑玉米是有好處的。

黑玉米中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、多種維生素，以及微量元素硒、鎂等，這些營養(yǎng)物質都是我們人體所需要的，對孕婦以及胎兒來說都有幫助，能幫助促進胎兒大腦發(fā)育。

孕期媽媽容易出現便秘情況，而黑玉米是粗糧，有助于腸胃消化防止便秘，同時也間接有利于胎兒智力功能的開發(fā)，黑玉米還含有豐富的天然維生素E，常吃不僅能改善皮膚粗糙，降低血液中膽固醇的含量，起到預防動脈粥樣硬化及冠心病的作用。

孕晚期的孕婦適當吃一些黑玉米還能增強自身體力、耐力，為以后的分娩打下良好的身體基礎。

有妊娠高血壓綜合征的孕婦，也可以用黑玉米須煮水飲用，能預防和緩解妊娠高血壓癥狀。

黑玉米是轉基因食品嗎?

不是。

黑玉米屬于玉米的一種，不過黑玉米的籽粒角質層是會產生不同程度的黑色素沉淀情況產生，所以就讓玉米變成黑玉米了，而且黑玉米是完全可以種植的，并不是轉基因的食物。

吃黑玉米會讓寶寶皮膚變黑嗎?

食物的色素以及皮膚的黑色素并不是同種物質，所以是不可能會導致皮膚變黑，不會導致胎兒的皮膚異常的。

但是多吃玉米容易導致某種氨基酸不足，所以建議應該注意營養(yǎng)均衡，可以多吃些新鮮蔬菜水果，對于胎兒皮膚是有好處的。