奶源方面

姆阿普采用脫脂牛奶、脫鹽乳清粉、乳糖、乳清蛋白粉、濃縮乳清蛋白粉為主要原料。

恬適采用生牛乳、脫鹽乳清粉、乳糖、脫脂乳粉、濃縮乳清蛋白粉、乳清蛋白粉。

脫脂牛奶和生牛乳新鮮程度較好。

配方方面

姆阿普比恬適多添加有：乳鐵蛋白。

DHA、益生元、OPO方面，姆阿普比恬適含量高。

姆阿普DHA占總脂肪酸0.29%;益生元有助于刺激腸道有益菌群的生長，促進腸道健康;

姆阿普OPO含量為4g/100g，恬適OPO含量為3.5g/100g，有助于減少寶寶上火便秘的幾率;

葉黃素、核苷酸方面，姆阿普比恬適含量低。

姆阿普葉黃素含量為195μg/100g，恬適葉黃素含量為202μg/100g，葉黃素有助于寶寶早期的視覺神經發育;

此外，姆阿普乳多添加有鐵蛋白，含量為70mg/100g，有助于形成抗菌和抑菌、抗病毒效應、提高調節機體免疫功能和機體抗病能力。

藍河姆阿普奶粉和君樂寶恬適奶粉哪個更好?總結

根據以上分析可以知道，姆阿普總體配方優于恬適。

奶源上，二者都采用了優質的奶源。

配方上，姆阿普營養全面，配方偏向于OPO和乳鐵蛋白方面(吸收和免疫力相關營養成分)，恬適營養配方偏向于OPO和葉黃素方面(吸收和視力發育相關營養成分)。