1、早餐時間搭配早餐一起飲用,營養最好吸收。
2、搭配燕麥片,加一些堅果,營養健康又美味。
3、可以適當加一點蜂蜜,口感會更好,脫脂牛奶較為清淡。
4、可以加熱喝,也可以冷藏喝,直接飲用是最方便的,下午餓了的時候喝一盒牛奶,補充體力。
常溫避光,在陰涼干燥的室內保存即可。
也可以放入冰箱冷藏,夏季溫度高,冷藏的牛奶口感更佳。
德亞脫脂牛奶是盒裝的,沒開蓋的情況下保質期有一年,還是比較方便儲存的。
1、脂肪含量低,既可以補充體內的營養,又不會長胖。
2、脫脂牛奶中含有維生素成分,可以美容養顏。
3、喝脫脂牛奶可以有效預防高血壓以及高血脂的發生。
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