6-12個月 每天1-2粒 補充dha 90-180mg epa 60-120mg
1-2歲 每天2-4粒 補充dha 180-360mg epa 120-240mg
2-4歲 每天4-6粒 補充dha 360-540mg epa 240-360mg
5-12歲 每天6-8粒 補充dha 540-720mg epa 360-480mg
一般來說六個月的寶寶就可以服用童年時光dha,DNA可以幫助優化胎兒的大腦椎體細胞,幫助加強胎兒的聽覺、視覺以及觸覺等多種感覺的刺激,從而引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元的增長,從而促進胎兒的大腦發育。
對于6個月-2歲的嬰幼兒,每天至少100毫克DHA,為寶寶選擇一些含有DHA的食物,比如奶酪、嬰兒米粉,孩子到了一歲以后還可以吃牛奶、雞蛋等。此外海魚、魚油、甲魚等也含有DHA物質。另外如果醫生建議孩子補充DHA藥劑,那么每周150毫升左右是安全的。
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