德運全脂純牛奶減肥能喝嗎
2020年07月16日 17:16閱讀次數(shù)：439
德運全脂純牛奶是營養(yǎng)奶制品，很多人減肥期間擔心這也不能吃那也不能吃，那可以吃這款牛奶嗎？
1
德運全脂純牛奶減肥能喝嗎?
能喝。
德運全脂純牛奶的熱量不高，每天適量喝不進不會長胖還對身體好，可以補充很多營養(yǎng)。
減肥期間要控制飲食，科學(xué)飲食配合適量運動，長期堅持，一定可以減重。
減肥期間其實什么都可以吃，即使熱量高的食物，只是要注意一天中攝入的總熱量。
2
德運全脂純牛奶熱量
熱量：64大卡(100毫升)
德運全脂純牛奶能夠為我們提供較多的蛋白質(zhì)、鈣，每天可以適量食用。
其他營養(yǎng)成分含量(每100ml牛奶中)：
熱量(大卡)64.29
碳水化合物(克)5.10
脂肪(克)3.40
蛋白質(zhì)(克)3.30
3
德運全脂純牛奶可以做酸奶嗎?
可以的。
德運全脂純牛奶是盒裝牛奶，做酸奶不需要煮開，直接就可以做。
德運全脂純牛奶本身很香濃，甜味明顯，做出來的酸奶酸度就低，比較濃稠，奶香味濃郁。
相關(guān)文章
更多>
網(wǎng)友評論
熱門關(guān)注
更多>- 懷孕 保養(yǎng)子宮健康，聰明女人都這么做|孕期睡眠|上環(huán)|產(chǎn)褥感染|刮宮|習(xí)慣性流產(chǎn)|習(xí)慣性流產(chǎn)|保胎
- 育兒 囟門|螨蟲|一歲寶寶身高體重表|寶寶受涼|完達山奶粉|寶寶肛門周圍紅|換牙時間表|兒童生長發(fā)育
- 早教 孩子叛逆期|爛布片|沒有畫的畫冊|薊的遭遇|民歌的鳥兒|區(qū)別|各得其所|風車
- 營養(yǎng)美食 大蒜|杏仁|紅棗|檳榔|百合|山楂|洋蔥|花生
- 保健養(yǎng)生 乳房按摩有用嗎|婦科檢查包括哪些項目|爬山減肥|手腳冰涼|白醋泡腳的好處|手上長小水泡|私處洗液|手掌脫皮
- 生活用品 嬰兒車品牌|兒童積木|驅(qū)蚊手環(huán)|電子驅(qū)蚊器|兒童防曬霜|牙膠|嬰兒指甲鉗|孕婦吃魚肝油對寶寶好好嗎
15:35
13:00
10:15
11:02
16:11
15:15
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發(fā)吧！