韭菜花什么季節才有賣

韭菜開花一般在種子種植后的第二年，一般在六月份是銷售的旺季，六月份隨著氣溫的升高，韭菜的葉片容易老化，很多人都不再進行采收。一則，這個季節溫度高韭菜保鮮效果差，一般放上一夜就會變壞發愁，村里有“六月韭熏死狗”的說法，所以很多人就不再采收;二則，在我們當地有制作韭菜花醬的傳統，而這個時間銷售韭菜花比銷售韭菜收益更高，所以人們不再采收。

韭菜花一般和莖一起吃，所以韭菜花要比韭菜硬一點，而且是一根根長的，不像韭菜一樣，一根上有很多根。顏色上，韭菜花的顏色更加翠綠，最好辨認的一點就是韭菜花上有白色的話或者是花苞。

韭菜花的做法推薦

1、韭菜花雞蛋餅

食材很簡單，韭花醬加上雞蛋，還有白面粉。先將雞蛋打入大碗中，然后將韭花醬倒入碗中，再放入面粉，比例按照2:1:1就可以，然后用力把他們打碎并攪拌均勻。炒鍋開火放適量油，油溫至六成熱時，放入攪拌好的韭花雞蛋面粉，煎制一面成熟后，翻轉過來再煎制另一面，兩面都變色凝固后，就可以出鍋裝盤吃了。隔一段時間孩子們就會張羅著讓做一次，真的很好吃。

2、韭花醬

韭菜接近成熟后，漫山遍野的韭菜花，非常的引人注目，流連忘返。采上一筐韭菜花，洗凈后配上一點嫩韭菜、青辣椒和鮮姜，一起磨碎成糊狀，加一適量鹽腌制一下，一大碗韭花醬就成功了，是不是很簡單呢!

韭菜花的營養功效

1、開胃消食、消炎殺菌

食用韭菜花能刺激人體胃液分泌，提高腸胃的消化能力，故有開胃消食之功效。同時韭菜花中含有的硫化物能消炎殺菌并且抑制人體腸胃中有害細菌的繁殖。

2、促進腸胃蠕動、預防腸癌

因為韭菜花中含有豐富的纖維物質，能促進人體腸胃蠕動，幫助清除人體毒素，對腸癌有一定的預防作用。

3、保健功效

韭菜花中還含有一些揮發性物質，它能抑制人體對膽固醇的吸收，并能軟化血管，經常食用可以有效減少高血脂的發生。