你知道怎么給寶寶沖奶粉嗎？

這還不簡單，不就是加奶粉加水，然后攪拌均勻不就行了~

問了幾個爸媽，結果發現大部分人竟然都是這么回答的。但沖奶粉這事可絕對不像大家說的這么簡單啊！如果長期使用錯誤的沖泡方式不僅影響寶寶發育，甚至還會有生命危險呢！不信你看這條新聞：

王先生的寶貝是個早產兒，愛人母乳不足，剛出生3天的兒子只能加奶粉輔助喂養。“我每次給兒子沖奶粉時，都會特意多加幾勺，希望他吃得飽飽的。”可沒想到寶貝奶粉才喝了兩天，就出現嘔吐、腹脹、肚子硬等癥狀，原本生龍活虎的寶貝也一下沒了精神。父母趕緊把孩子送到中醫院治療，一檢查才發現，孩子竟然得了腸壞死！

醫生表示，原因就是寶寶喝的奶粉太濃，嬰兒的消化系統滲透壓失衡，腸子外的水分往腸子里滲透，脹氣脹得厲害，出現了急性壞死性小腸結腸炎的早期癥狀，再發展下去，孩子就會出現發燒、便血等癥狀甚至有生命危險！

沖奶粉5大誤區，你中招了沒？

其實很多新爸新媽對于“到底應該怎樣沖奶粉”確實是一知半解。水的溫度多少合適？礦泉水適合沖奶粉嗎？關于這些誤區和問題，大家千萬別再掉坑里啦！

誤區1：先加奶粉后加水

犯錯率：90%
正確的沖調次序應該是，根據奶粉罐上標注沖調比例(如180ml/6勺)，先往奶瓶中加入定量溫水(180ml)，后量取6勺奶粉加入奶瓶中。

按照日常習慣，大多數人都會現將粉末狀的沖調品倒入杯中，再加水沖開。但嬰兒奶粉不能這樣做！一是為保證沖調濃度精準，先加奶粉后加水至180ml，實際水量會少于180ml，奶液就偏濃，不利于寶寶消化；二是保證奶粉溶解均勻，避免結團。

誤區2：開水沖奶粉放涼再喂

犯錯率：80%

很多父母覺得開水可以殺菌，用越熱的水沖調奶粉越好，等放涼了再給寶寶喝。其實這也是不對的！

開水水溫很高，沖調奶粉時，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響孩子的消化吸收。另一方面，某些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質，會被全部破壞。

因此，沖調奶粉應用溫水，避免其中營養物質的損失。通常泡奶最適宜的溫度是40—50℃，千萬不能用剛燒開的水沖了之后，再等它冷卻哦。

誤區3：使勁搖奶瓶讓奶粉溶解

犯錯率：70%

有的父母為了省事，泡完奶粉擰上奶嘴，發現奶粉沒有完全溶解就拿著奶瓶用勁兒搖晃，這樣做奶液會產生大量氣泡，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶粉就會脹氣、打嗝導致吐奶。

正確的方法應該是按照同一個方向水平旋轉晃動，避免產生大量泡沫。

誤區4：奶粉泡好半天還在喝

犯錯率：60%

寶寶喝奶總是會斷斷續續，我們可以使用暖奶器進行保溫，但泡好的奶恒溫存放最好不要超過兩小時。

一般超過兩小時，就會滋生細菌，不宜繼續飲用。如果是放置冰箱保存的奶液，取出加熱至40°C即可，千萬不要再加熱煮沸而導致營養流失。

已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水，多獲得的營養也要大打折扣。

誤區5：用純凈水or礦泉水沖奶粉

犯錯率：40%

礦泉水富含礦物質，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。

礦泉水中的礦物質、磷酸鹽、磷酸鈣等含量較高，而寶寶的消化系統尚未發育完善，長期用此水沖奶粉，會導致寶寶出現消化不良或便秘。而純凈水中大部分的礦物質已經被處理掉，也不適宜用來沖奶粉。

沖配方奶粉提倡用自來水。因為目前家庭用的自來水都是經過了科學的處理，質量符合標準，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。

給寶寶沖奶粉的正確姿勢

1、首先家長要先洗凈雙手，將要沖泡奶粉的奶嘴、奶瓶消毒。千萬不要圖方便，用開水燙一下是不夠的，要用沸水煮5～10分鐘。

2、將自來水煮沸。然后把水晾涼至適當的溫度（40－50℃），將水滴至手腕內側，感覺與體溫差不多即可。

3、 根據要泡的奶量，取準備好的40℃－50℃的熱水2／3量倒入奶瓶中，再用配方奶粉加帶的湯匙，在奶瓶中按照說明加入適量奶粉，左右輕輕晃動奶瓶，讓奶粉充分溶化，不要結塊。

4、將余1／3的熱水加入奶瓶中，把奶瓶放平，通過刻度察看是否夠量，最后蓋上奶瓶蓋后再輕輕晃動一次，直至配方奶粉徹底溶化。

5、嗯，這樣寶貝的一頓口糧就大功告成啦！