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孕婦吃西瓜對胎兒有影響嗎 孕婦吃西瓜對胎兒有影響嗎?西瓜的含水量達94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營養(yǎng)價值。以及富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效，可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡、咳血等病。 孕婦吃西瓜對胎兒有影響嗎?可見孕婦吃西瓜是可以的，但是一定要注意不要貪吃，也不要貪涼，這樣對寶寶和自身都不好。可選擇新鮮的、熟透的西瓜適量食用。 準(zhǔn)媽媽吃西瓜有益處 孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內(nèi)的營養(yǎng)消耗，同時還會使胎兒的營養(yǎng)攝取得到更好的滿足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。妊娠末期，孕婦常會發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去

早上喝蜂蜜水好嗎 在很多保健宣傳中，都有早上喝一杯蜂蜜水的秘訣。從科學(xué)的角度，早上和蜂蜜水確實能防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長壽，但切記不要空腹喝蜂蜜水。 蜂蜜水中含有相應(yīng)的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用后，蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝轉(zhuǎn)化為葡萄糖，才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內(nèi)環(huán)境的作用。 蜂蜜作為第一杯水，不能有效地補充機體細胞的水分，排尿時間比白開水相對減緩，降低體內(nèi)排毒的功效。此時的體內(nèi)沒有清除廢棄物，又來接受新的物質(zhì)，那么新物質(zhì)與一夜代謝的廢棄殘渣混合，就呈現(xiàn)了體內(nèi)新舊雜合物質(zhì)的代謝吸收過程，不能很好地獲取蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)，殘渣的再次代謝更不利于健康。 所以，在清晨飲用完白開水后，體內(nèi)相對潔凈了，再食用蜂蜜就更有利于發(fā)揮其防治功效。為了不影響早餐的食欲，可以將蜂蜜直接食用或與面包等一起食用，還可以與酸奶、果蔬

蔓越莓膠囊服用禁忌一 2004年8月，英國藥品安全委員會建議服用華法林的患者不要使用蔓越莓，因為蔓越莓類植物本身自然成分中含有水楊酸，可以誘發(fā)華法林相關(guān)的出血。盡管如此，2006-2008年，幾項回顧性分析和試驗性研究沒有證明上述效果，上述研究的結(jié)果沒有發(fā)現(xiàn)華法林和蔓越莓(250ml/天)有交互作用。一個基因 (VKORC1, CYP2C9)被證明增加華法林的敏感性，而攜帶這個基因的人在服用蔓越莓后可能誘發(fā)出血。 蔓越莓膠囊服用禁忌二 蔓越莓作為食物被廣泛食用，同時在澳大利亞、美國等被開發(fā)為保健品。但目前缺乏其副作用研究，一般認為，蔓越莓因為含有水楊酸成分，注意不能和阿司匹林同時食用;因為含有較多糖分，糖尿病患者慎用;因為蔓越莓明顯升高草酸水平，所以腎結(jié)石患者慎用;懷孕和哺乳期可以使用，但是不可以作為日常食譜。

青汁有副作用嗎 飲用青汁沒有副作用。節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會，人們?yōu)榱吮M快恢復(fù)體力、補充營養(yǎng)、使皮膚富有光澤、預(yù)防宿醉而攝入營養(yǎng)素補充劑的現(xiàn)象非常普遍。 不屬于處方藥的營養(yǎng)素補充劑可謂是已成為人們遇到身體健康問題時的神丹妙藥。 然而若使用不當(dāng)或每天頻繁的攝取則會對身體產(chǎn)生損害。因為營養(yǎng)素補充劑的成分里面含有各種各樣的化學(xué)和速效成分，其中就有酒精、咖啡因等，它會使身體產(chǎn)生很強的依賴性，并且還有引起血糖異常，給肝臟造成過大的負擔(dān)。 歸根結(jié)底還是要從成分說起： 青汁是由原料直接加工制作而成的，沒有添加任何化學(xué)物質(zhì)，因此從青汁里攝入的營養(yǎng)與從原料中攝取的沒有任何差別。 注：青汁的主要原料有羽衣甘藍、明日葉、大麥若葉，三種原料制作而成的青汁營養(yǎng)口味各異。 因此也就完全沒有副作用這一說!

孕婦能吃榴蓮嗎 孕婦可以吃榴蓮，但不宜多吃。 原因： 榴蓮營養(yǎng)價值很高，除含有很高的糖份外，還含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，是良好的果品類營養(yǎng)來源。從這點看，孕婦可以適當(dāng)吃榴蓮。 注意： 1、不過榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常把榴蓮當(dāng)補品，導(dǎo)致其血糖升高，寶寶就會過重，使日后娩出巨大胎兒的機會增大。 2、另外，榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘，對于本來就容易出現(xiàn)便秘的孕婦來說，會加重其負擔(dān)，特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦就不宜食用榴蓮。 3、再者榴蓮性溫，吃多容易上火，出現(xiàn)喉嚨疼痛，煩躁失眠，引發(fā)孕婦胎熱，損害新生兒健康。 所以，貪吃的孕媽媽為了自己和胎寶寶的健康可要忍得住嘴巴，不能多

容易發(fā)胖 原因： 1、不吃早餐，中餐和晚餐時必然會吃下過多的食物，尤其是晚餐，飯后不久就睡覺； 2、機體來不及消化吸收，長此以往，身體不堪重負，使得熱能過剩，極易造成脂肪堆積，使人發(fā)胖； 3、不吃早餐會變成易胖體質(zhì)，所以，早餐是減肥之道！ 影響女性容貌 原因： 1、不吃早餐和吸煙、酗酒、通宵賭博等惡習(xí)一樣，也會嚴重影響女性的美貌； 2、如果不吃早餐，貧血、營養(yǎng)不良癥等便可能乘虛而入； 3、這不僅嚴重損害健康，而且還容易使得女性的膚色呈難看的灰白或蠟黃。 加速衰老 原因： 1、不吃早餐，人體只能動用體內(nèi)儲存的糖原和蛋白質(zhì)； 2、久而久之會導(dǎo)致皮膚干燥、起皺和貧血，加速衰老。 易引

海腥類 1、食物舉例： 主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。 2、食物提醒： （1）這類食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥。 （2）同時，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。 蔬菜類 1、食物舉例： 主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等。 2、食物提醒： 這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。 果品類 1、食物舉例： 主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等。 2、食物提醒： 前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。 禽畜類 1、食物舉例： 主要有公雞、

損害牙周組織 女生吃檳榔會損害牙周組織。 具體分析： 由于檳榔纖維頗為粗硬，會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙間乳頭的壓迫而發(fā)炎，也由于用力嚼食，對牙周膜造成傷害，使得牙根周圍發(fā)炎、浮腫、疼痛。 牙齒脫落 女生長期吃檳榔還有可能導(dǎo)致牙齒的脫落。 具體分析： 由于石灰質(zhì)和檳榔殘渣的堆積，會使牙結(jié)石越結(jié)越厚實，使得牙齦受損、紅腫、化膿、牙根外露等而產(chǎn)生牙周病變，終至牙齒一顆顆脫落或不得不拔除。對女生而言，牙齒脫落是一件很損害形象的事情。 造成口腔疾病 嚼食檳榔會造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變，其臨床癥狀為張口困難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白及潰瘍。 小貼士： 女生不要吃檳榔，如果偶爾吃了，建議立刻刷牙，洗除牙齒里面

啤酒過期了還能喝嗎 過期的啤酒是不能喝的。大家都知道，食物都有個保質(zhì)期，一旦超過了保質(zhì)期就會對身體造成危害，會很容易中毒，啤酒過期也是最容易發(fā)生變質(zhì)的，各項指標(biāo)也會隨之下降，可能會出現(xiàn)渾濁現(xiàn)象還有少許的沉淀物，細菌數(shù)量增加，嚴重的會渾濁或有沉淀物，所以千萬不要喝。 過期啤酒的妙用 其實過期的啤酒也不要舍不得，因為它還有很多的妙用呢，比如:過期的頭發(fā)可以用來洗頭發(fā);用過期啤酒洗真絲織物 ;剩啤酒擦冰箱 ;剩啤酒擦玻璃 ;剩啤酒擦拭植物葉子、澆花 ，另外啤酒還能做美容呢。 過期的啤酒扔了很可惜，那么，它對我們的居家生活都有哪些幫助和妙用呢?下面我們就一起來看看過期啤酒的7大妙用，讓廢物變成寶。 1、養(yǎng)花、護花：啤酒是微酸性的，可以調(diào)節(jié)土壤的酸堿度，能夠使喜酸的花卉長得更茂盛。 用三分之一的啤酒三分之二的水

來月經(jīng)可以吃芒果嗎 女性經(jīng)期可以適量食用芒果，但需飲食有節(jié)，避免過量。因為芒果性微寒，若大量或冰鎮(zhèn)后食用，則易導(dǎo)致寒氣內(nèi)侵、搏結(jié)于血，導(dǎo)致經(jīng)血不暢。同時芒果擇四時節(jié)氣食用更佳。 經(jīng)期吃芒果不會導(dǎo)致閉經(jīng) 有人認為，芒果有止血的功效，會導(dǎo)致月經(jīng)量少、行經(jīng)不暢，因此經(jīng)期不能吃芒果。究竟這種說法有沒有依據(jù)?中醫(yī)學(xué)認為，女性以血為本，血為氣之母，氣為血之帥，血依賴氣的升降出入運動而周流。氣血和調(diào)，則經(jīng)來如常。芒果味酸、甘，酸入肝屬木，肝藏血而主疏泄，女子以肝為先天;甘入脾歸土，脾統(tǒng)血而主運化，為生化之源、后天之本。肝與脾在氣血生成、貯藏、運行方面聯(lián)系密切，相輔相成。酸甘既濟，功能協(xié)同，斂陰不留濁，益氣不傷陰，氣血調(diào)和，則經(jīng)血以時下。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也有研究顯示，芒果苷作用于血小板特異性蛋白，對血小板的聚集有抑制作用，這與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)《食性本草

可以吃 百香果的籽是可以吃的，但是盡量少吃，百香果的籽不太好消化，所以吃多了對腸胃會造成刺激。 吃過百香果的人都知道，百香果的肉與籽是緊密結(jié)合的，把他們分開很困難又費時間，不如干脆連籽也一起吃吧。目前還沒有人因為吃了百香果的籽而出現(xiàn)了什么問題。只是腸胃不好的人還是勤快一點，把籽去掉為好，因為籽影響消化。 百香果的功效和作用 1、深度清理機理 超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結(jié)合對排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。 2、排毒養(yǎng)顏機理 凈化機體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進而達到改善

最好不要吃 中醫(yī)指出，吃小龍蝦最好不要吃頭部。 蝦的循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)都集中在頭胸部，腹部可以說只是運動器官。 從健康的角度來說，確實不建議吃蝦的頭部，龍蝦頭部很容易吸附重金屬和細菌。吃小龍蝦的頭可能引起過敏和急性腸胃炎，龍蝦的頭頸有導(dǎo)致肺吸蟲病的危險。 蝦腹部背面的那條黑線是它的腸子，里面當(dāng)然是蝦便便，烹飪前也應(yīng)該去掉。 另外，不要吃醉蝦、蝦刺身等食物，一些寄生蟲可以蝦為中間宿主，以肝吸蟲為例，它的幼體“囊蚴”寄生在蝦的肌肉里，人吃了含有囊蚴的蝦就可能染上肝吸蟲病。一般調(diào)味品如醬油、醋殺不死魚蝦體內(nèi)的囊蚴，但經(jīng)過高溫烹煮后就安全了。 吃小龍蝦的注意事項 1、在家烹飪加工前清水喂養(yǎng)24小時 在家烹飪小龍蝦時，一定要高溫煮熟煮透，可通過觀察蝦仁橫截面顏色是否一致

忌和涼性食物一起服用 絞股藍屬于涼性的，所以為了身體健康最好不要將絞股藍茶和涼性的食物一起服用，例如決明子、荷葉以及菊花等等，這些不僅不能夠促進身體健康，反而對身體有不好的影響。 忌隔夜食用 注意別服用變質(zhì)的絞股藍茶。在日常進行絞股藍泡水喝的時候，一定要堅持現(xiàn)泡現(xiàn)喝的原則，千萬不能夠隔夜服用，否則很容易導(dǎo)致變質(zhì)，特別是在天氣炎熱的時候更加有可能。 忌僅泡一次 絞股藍沖泡一次之后不能夠扔掉，最少也要沖泡四次以上，因為一次并不能夠充分的利用其中所含有的有效物質(zhì)。特別是沖泡龍須茶的時候，原本味道就是比較淡的，并不是說已經(jīng)沒用的，千萬不能夠一次之后就扔掉。 忌洗茶 沖泡絞股藍茶的時候不需要進行洗茶。在我們平時泡茶的時候洗茶都是一項必不可少的工序，這樣能夠令我們

孕婦可以喝蜂蜜水嗎? 孕婦可以喝蜂蜜水。 原因： 1、蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用。 2、蜂蜜不僅可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。還能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。 3、患有高血壓的準(zhǔn)媽媽，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜂蜜中的鉀進人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質(zhì)平衡。 4、對于有胃腸道潰瘍的準(zhǔn)媽媽來說，蜂蜜是良好的營養(yǎng)品，能增強體質(zhì)。 5、此外，在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。 6、蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發(fā)護膚的要素。 孕婦喝蜂蜜水的好處和壞處 好處： 蜂蜜對于孕婦來說屬

枸杞泡水怎么泡 枸杞泡水一次放多少 一般來說，健康的成年人每天吃15克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃20克左右。 每日枸杞子20克泡開水另外加大栆3個又方便且效果極佳(長期用).枸杞枸杞能夠補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。它能治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等癥狀。 最好用溫水泡枸杞 枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把干枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好后撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。 怎么挑選好的枸杞泡水 第一：看 如果是新鮮的枸杞子，顏色上面會由于產(chǎn)地的

薏米紅豆粥能天天喝嗎 薏米紅豆粥不可以天天吃。 原因： 因為薏米紅豆粥是一種保健湯藥而不是小米稀飯那樣的生活必需品，天天吃或者是吃多了對胃有一定的傷害，容易導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子、肚子痛等情況。 薏米紅豆粥的最佳服用時間： 在早飯之后和午飯之前，因為上午的這個時間段是脾胃工作的開始時間，這個時候喝一些能夠保健脾胃的食物對脾胃的工作有著很好的提升作用。 需要注意的是： 1、吃薏米紅豆粥的時間一定要選擇正確，否則不僅不能夠很好的促進身體健康反而影響腸胃對食物的吸收，從而對身體造成很大的損傷。 2、食用薏米紅豆粥要控制量，不能一次性吃太多，容易引起腹瀉腹痛。 薏米紅豆粥的功效 粥文化源遠流長，不同的粥通過不同的食材烹飪而成，功效也各不相同。薏米紅豆粥具有養(yǎng)生保健的作

喝中藥禁吃發(fā)物類 此類食物均為動風(fēng)生痰助火之品，由于疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異。 此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉；疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者，當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉，否則會加速紅腫、生膿；有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃會產(chǎn)生較多的酸，對胃腸有刺激。鑒此，“發(fā)”者，在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。 喝中藥禁吃生冷類 此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者，當(dāng)禁忌。 如白蘿卜性寒，具有消食、化痰、理氣之功效，若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之，豈不寒上加寒，胃腸功能更差。另外，在同時服用人參和其它滋補藥時，由于藥性相惡，可降低或消

高血壓可以吃葡萄嗎 高血壓患者是可以吃葡萄的，葡萄中含有一種的黃酮類化合物能夠起到降血壓的功效，這種類黃酮還是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基。而且葡萄籽含有高濃度的鉀，根據(jù)美國心臟協(xié)會，每天僅有幾克的鉀降低收縮壓和舒張壓幾個點，葡萄籽覅含有果膠，纖維已被證明可以降低血壓和膽固醇。所以高血壓患者在吃葡萄的時候盡量連籽一起吃。 另外葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預(yù)防心腦血管病有一定作用。同時葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。 高血壓吃葡萄注意事項 1、高血糖患者在吃葡萄的時候要注意適量，葡萄屬于高糖水果，吃太多容易導(dǎo)致血糖升高，而且葡萄吃多了會有

月經(jīng)期間能吃葡萄嗎 月經(jīng)期間是非常適合吃葡萄的，葡萄具有很好的補血功效，而女性經(jīng)期容易氣血不足，這時候吃一些葡萄可以起到補血補血、強智利筋骨、健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝的功效。而且經(jīng)期吃一些葡萄還能夠緩解女性腰痛、貧血、手腳冰冷的現(xiàn)象。 另外葡萄含糖量達15%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的果酸具有助消化作用，常吃葡萄能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)、維生素和人體所需的氨基酸，常吃葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有補益。 對于體態(tài)偏寒的女性月經(jīng)期間可以把葡萄泡到溫水中溫一下，這樣就不怕涼，放心大膽的吃葡萄了。 月經(jīng)期間吃葡萄注意事項 1、在吃葡萄前需要清洗干凈，這類水果都是含有農(nóng)藥，吃的時候要注意這點，那吃葡萄的時候?qū)σ恍┨欠指叩钠咸?，糖尿病患者需要減少選擇。 2、在吃葡萄后不能立刻喝水，否

葡萄糖尿病人能吃嗎 糖尿病人需慎食葡萄，葡萄中所含的葡萄糖在腸道中可被直接吸收，而糖尿病患者胰島功能受損，胰島素分泌相對不足，導(dǎo)致葡萄糖激酶活性下降，進入肌肉及脂肪細胞的葡萄糖減少，葡萄糖利用減少，這個時候再食用葡萄就容易導(dǎo)致血糖升高。 并且葡萄中含豐富的鉀元素，而糖尿病腎病患者可能發(fā)生合并高鉀血病，要嚴格限制鉀的攝入量，因此糖尿病人盡量少吃葡萄。 還要注意的是，葡萄制成葡萄干后，葡萄中大部分營養(yǎng)在葡萄干中被濃縮，含糖量可高達百分之七十七，糖尿病患者更不可多吃葡萄干。 糖尿病人可以在血、尿糖控制相對穩(wěn)定時，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時血糖<10mmol/L時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應(yīng)主食。專家建議，糖友要根據(jù)自己的體重安排飲食，約70公斤的患者，每天所需的熱量約2000千卡。如果患者飯后吃葡萄，不能超過200