沒有安全感的孩子會影響以后的人際關系嗎？還是沒有安全感是怎么造成的？作為父母，如何給孩子建立安全感？

關于孩子粘人，缺乏安全感的問題，家長提出孩子總是粘著媽媽，甚至上廁所、做飯都很粘人，找不到人就大哭，問該如何解決。

現在孩子主要的問題就是太粘人，而究其本質，是缺乏安全感的表現。

心理學上指出，孩子3歲之前，心理上與媽媽是一個共生體，心理臍帶要在3歲時才能被剪斷。換句話說，0—3歲是兒童與母親建立安全依賴的重要時期。孩子對母親的依戀很強烈，這種依戀感來自于強烈的安全需要。

顯然，現在孩子正是出于與母親建立安全依賴的年紀，所以，不需要過多擔心孩子不能獨立，這是她正在長大的正常心理現象。

情感教育專家張怡筠曾指出：幼年缺乏安全感的孩子，長大以后會不自信、獨立性差、不容易信任他人、人際關系差、容易感到焦慮、畏懼新事物等。所以家長不需急于讓孩子獨立，安全感的建立對孩子的一生起著重要的影響。

家長想要改善孩子過度粘人的情況，不妨參考以下方法。

• 先審視家長自身的問題

1.家長要認識到，依戀是雙向的，不可能只是寶寶對家長的過度依戀，同時一定伴有家長對寶寶的高度依戀。

要解決孩子粘人的問題，媽媽是否真的準備好了放開孩子，需要家長做好心理建設。

2.心理學家羅夫曼通過縱向研究的方向，研究了兒童心理的發展曲線，他發現母親的心理狀態與兒童的心理狀態息息相關。

如果媽媽在處理事情時反應偏于敏感，如遇事時常驚慌失措，那么這種緊張的情緒和狀態很容易讓孩子接收到，從而也產生對環境的不信任感和緊張、焦慮的情緒。這樣的孩子就比較膽小粘人。

因此媽媽在應付孩子過于粘人的問題時，要先看看自己在遇事時是否能保持心平氣和的態度。

3.吼孩子只會增加孩子的“粘性”

孩子正處于與母親建立依戀關系的重要時期，家長提到因孩子太粘自己會對孩子發脾氣，吼孩子，這只會讓她更沒有安全感。

2歲多的孩子不能理解媽媽吼自己，是因為她愛自己，孩子的情緒體驗是最直觀的，比家長想象中更容易害怕和不安。

因此，吼孩子只會加劇孩子安全感的缺失，從而導致更粘人，是非常不可取的教育方式。

• 父母之愛子，則為之計深遠

從孩子長遠發展的角度來看，這些問題都只是她成長道路中極小的問題，也是她羽翼漸豐過程中該承受的痛。

父母與孩子分離時，要明白這并不是不愛孩子，而是現在必須離開。不要在心里產生罪惡感，認為孩子哭鬧是自己沒有給予愛的安全感。不能過度考慮孩子的情緒體驗，狠心放開才是成長的開始。

專家指出，對于同一種行為，寶寶是會形成條件反射的。家長若實在不能隨身帶著孩子，就要對她堅決說“不”，使用同樣的方法連續堅持，一般來講，大概堅持兩周，寶寶就會適應的。其中，鼓勵和引導是非常重要的方法和手段。

在《爸爸去哪兒》第五季中，杜江的做法很值得家長借鑒。

杜江的兒子嗯哼才四歲，所以每次需要離開爸爸去做任務的時候，他總是哭得撕心裂肺。

然而，杜江并沒有因此而接受孩子不做任務的請求。而是，引導他思考、接納和面對。

他說：“嗯哼，上次你留下了，有發生什么不好的事情了嗎？有人傷害你了嗎？沒有對不對？”

“對”

“這次呢？”

“這次也一樣。”

他用問答式的方式去引導嗯哼思考，去看待自己遇到的覺得“無法面對”的事情，其實并不是什么大不了的事情。

當孩子能夠獨立的待在一個房間或獨自做某事時，及時鼓勵引導，讓他意識到自己的力量，從而增強他“掌控”生活秩序的信心。

美國兒童心理學家詹姆斯?杜布森曾說：讓孩子失去安全感的方式有千百種，但要替孩子重建安全感和自信，卻是一個緩慢而困難的過程。

在解決孩子過度粘人，建立安全感這條路上，需要家長更多的耐心、細心和愛心。