缺少父愛的孩子長大后的婚姻生活是什么樣的？缺乏父愛對孩子未來有什么不利影響？其實怎么和爸爸相處，決定了你怎么和異性相處？

國外一家心理研究所的調查顯示，從0至24歲，女性越是被父親肯定、寵愛，長大后處理兩性問題的能力越強，更有安全感和自信心。相反，如果父親對女兒疏遠、忽視，會使女兒缺乏安全感，處理兩性問題的能力很弱。

針對女性的調查也顯示，有40%的女性認為與異性交往的能力是和父親有關的。如果說母女的親密關系帶給她們的是滿足的體驗和情感的支持，那么父女之間的親密關系則使女孩初步懂得怎樣與異性相處，以及如何維持與異性間的關系。

爸爸對女兒的愛不僅影響著她的兩性關系，也影響著她的自信心和事業成就。

美國密西根大學曾進行了一項父親教育對于女兒的影響的調查，結果顯示：63%的女孩，因為在童年時得到父親的關愛，長大后遇到挫折時心理自愈能力更強；69%的女孩，認為自己的自信心更多來自于父親的贊揚與鼓勵。

怎么和爸爸相處，決定了你怎么和異性相處？

我曾經遇到一位女性咨詢者，她很困惑，為什么她永遠是兩性關系中，被拋棄的那個。

我發現，她所建立的兩性關系模式是很特別的。首先，她通過表現自己的性感來吸引異性，然后，再通過在性關系中，為對方服務的方式，拉近與對方的距離。她想吸引的男性，都是年齡偏大，有穩定另一半的人。這也就導致她總是在有意識或無意識間，成為別人的第三者。而且在兩性關系中，她總是渴望從對方身上獲得很多，甚至于想介入到對方的家庭中。但每次最終的結果，都是對方選擇離她而去。

她不懂為什么她那么努力去討好對方，換來的結果都是被拋棄。其實，這是個很淺顯的道理，對方本來就不是負責任的男人，而她這種建立關系的方式又是不正常的。

她為什么會跟異性建立這種關系，一直深陷其中，走不出來呢？在咨詢中，我發現，她是一個缺少足夠父愛的女孩，因此她一直在異性身上，尋找一個爸爸。不僅僅是在異性身上尋找沒有得到過的爸爸的愛，也想在異性身上表達出自己對爸爸沒有表達出的愛。

小時候，她恨爸爸的同時，又覺得爸爸很可憐。

在她的家庭關系中，媽媽處于比較強勢的地位，可以說，她和爸爸都一直在被她媽媽控制。媽媽控制她，打罵她的時候，爸爸沒有能力保護她，幫助她。但她爸爸也會跟她解釋說，是因為你的媽媽，我才無法跟你親近。

這就導致她心里總有一種想象，就是如果不是我媽媽的話，我爸爸肯定能和我親近。所以看到爸爸被媽媽欺負的時候，她心里也在為爸爸抱不平。

但由于媽媽的存在，她一直無法表達出這種情感。當她長大后，遇到被妻子或女朋友欺負，或者說在婚姻關系中不開心的男人時，她總是很自然地被他們所吸引，希望自己能成為幫助他們，給他們快樂的人。

這其實是想在異性身上表達出對爸爸一直沒能表達出的情感。

為什么很多的相親或征婚廣告，里面的女生會傾向于找年齡偏大，性格成熟，能夠提供足夠的安全感，懂得寵人和照顧人的男性呢？因為這是一個爸爸的形象。

臺灣有一對“爺孫戀”，57歲的臺灣音樂人李坤宸和17歲的林恩靜。

很多人都很疑惑，為什么林恩靜會選擇一個年齡這么大的男性，作為自己的男朋友。但我們可以回顧一下林恩靜的小時候，她從小父母離異，由奶奶帶大，爸爸經常不在家，所以家庭中的爸爸角色是缺失的，而且彼此之間的關系是冷漠的。

每當她爸爸喝了酒后，還會打她罵她，她媽媽也不管她。慢慢地，她也就渴望能有一個人給予像爸爸一樣的疼愛，給她依靠和經濟支柱。而李坤城的出現，正好滿足了她所有的需求，一個理想中的爸爸。

在《這個殺手不太冷》的電影里，也有一個蘿莉愛大叔的劇情。一個十幾歲的小女孩馬迪爾喜歡上一個40多歲的冷血殺手。她之所以愛上這個殺手，就是因為這個殺手能給到她安全感，讓她不再害怕被人追殺，并且在跟殺手的互動中，她發現自己能給殺手帶去笑容，自己是有價值的。

這種蘿莉愛大叔的劇情，實際上是不對等的。因為在親密關系中，特別是伴侶關系，更多是兩個成年人間的關系，但如果你只想做一個被疼愛的女兒，那么你是無法滿足對方作為男性，對一個女性的需求的。所以，這樣的關系，總有一天，你的另一半會去找其他的女人。

這跟《被嫌棄的松子一生》中的松子一樣。松子一直努力著去取悅自己的父親，讓自己的父親能夠開心，只有父親開心了，她才感覺自己是一個有價值的人。松子長大后，這種取悅別人的性格，讓她在兩性關系中處處撞壁。在一個個“渣男”身邊去努力維系著關系，但結果是什么都得不到，連一份真正的愛情都不曾擁有。

總之，爸爸的缺席，只會導致女兒一生都在找爸，無論是找一個跟爸爸完全相反的另一半，還是尋找一個跟爸爸類似的另一半，本質上，都是渴望再次得到父愛的表達。

你悲劇的愛情，可能起源于你的父親

為什么爸爸對女兒的愛會這么重要呢？

首先，爸爸能帶給孩子安全感，當爸爸給與女兒關愛，女兒會感受到爸爸提供給她一種保護和力量感，而這種力量感能給她營造一種安全穩定的感覺，不同于媽媽那種溫柔的愛。

其次，爸爸能讓女兒建立起對自己性別的身份認同感，爸爸跟女兒之間的親密感是很獨特的。

爸爸是女兒生命中第一個男性形象。當女兒成長到四五歲時，性意識開始萌芽，如果在這個時候，她能夠被一個異性所接納，那么她對自己作為女性的形象就可以得到認同。

還有一種相處模式，是只有女兒在和爸爸的相處中才能學會的，那就是如何跟異性相處，以及如何維持與異性間的關系。

所以，性別身份認同感、安全感以及未來和異性的關系這三個方面都是只有爸爸，才能夠做到。在女性的成長過程中，如果缺少了爸爸的參與，或者跟爸爸的親密度不夠，一生將會受到很大的影響。

我們要找的不是爸爸，而是自己

當我們在成長的過程，缺乏爸爸的參與，或和爸爸的親密度不夠，從而導致自己跟異性之間的相處出現問題時，可以嘗試從這幾方面去改變一下。

首先， 我們需要建立一個過去和現在的清晰邊界。以往我們得不到爸爸的陪伴參與，或者感覺不到爸爸對我們的愛，但這并不影響我們獲得別的異性的愛。我們不能產生一個認知偏差，覺得爸爸不愛我，別的男人就不會愛我。

然后，我們需要承認，我們無法找回失去的父愛。如果我們一直執著于找回失去的父愛，這會導致我們跟其他異性之間的相處，出現比較混亂的情況，因為這其實是一種刻舟求劍的方式。

所以，當我們發現自己好像把親密關系的另一半，當成了自己想象中的爸爸時，我們要重新審視自己的親密關系。是否在這個過程中，我們能有一個選擇，把一些不合理的期待切斷。讓自己不再處于一個類似，“一個不愛女兒的爸爸和一個渴望愛的女兒”的狀態中。我們要找的不是爸爸，而是自己。不要忽略了原生家庭會對我們的情感模式造成巨大的影響。