小孩看電視時歪頭斜眼怎么辦：及時就診

小孩看電視時歪頭斜眼最可能的情況就是患了斜視，針對這類情況最先想到的就是必須及時就診，能夠自愈的說法是錯誤的。

據統計，目前斜視患病率已超過1%。斜視發病年齡小，雙眼不協調地看東西，雙眼單視功能得不到發育，不能產生良好的立體視覺，還會影響智力發育。斜視患兒長大后，不能從事如機械加工、儀器儀表制造、美術、建筑等需要精細眼力的工作，甚至連駕駛交通工具也不能。由于影響外貌，找對象也會受影響。此外，斜視對小孩性格影響也很大，很多斜視患兒常被同學起外號，給其心理發育蒙上陰影，影響小孩正常成長。

很多斜視的小孩由于沒及時就診，往往錯過了最佳治療期，從而影響視力的正常發育。對于先天性斜視患兒，一般建議在1歲半以內手術，超過12歲就很難取得療效，只能單純做矯正手術獲得外觀上的改善，視功能卻已是無力回天。在小孩出生睜眼后，應觀察其兩眼眼球是否對稱，到小孩長到五六個月時，應注意小孩被抱起時兩眼球活動是否不同，有無歪頭現象，兩眼眼球是否對稱；此外，應及時糾正小孩躺著看書、看電視，趴著寫作業等不良習慣。

小孩看電視時歪頭斜眼除了有斜視的可能，還有弱視的可能性，弱視同斜視一樣，也是越早治療越好，一般最佳治療年齡在3-5歲。建議家長留心觀察，關注小孩的視力發育過程，若小孩眼睛沒神，喜歡瞇眼看，眼球顫動等，建議盡早到醫院排查。

小孩看電視時歪頭斜眼怎么辦：配鏡矯正

小孩看電視時歪頭斜眼一般都為斜視，而斜視分很多種，有無癥狀的隱斜視、內隱斜和外隱斜。對于無癥狀的隱斜視，因小孩的融合和輻輳能力較強可不作任何治療，但有的患隱斜小孩近距離工作后有眼脹、眼眶酸痛、頭痛等視疲勞癥狀，可適當治療。內隱斜要散瞳、驗光，遠視者配合適眼鏡，外隱斜可作輻輳訓練以加強雙眼內轉肌的力量克服外隱斜，若效果不佳，還可配戴三棱眼鏡，對看近大于10°的外隱斜，可考慮手術治療。間歇性內斜視多為遠視，一旦發現應散瞳驗光配足量遠視眼鏡矯正，戴鏡后多能使間歇性內斜完全正位。

另外，小孩歪頭斜眼配鏡矯正需要注意以下幾點：

1、從調節和斜視間的密切關系看，遠視眼容易導致內斜視，近視眼容易發生外斜視。另外，良好的視力是正常視網膜對應和兩眼共同固視的基礎，不同視也可引起斜視、弱視。

可見斜視、弱視與屈光異常的關系很密切，故散瞳驗光是小孩斜視檢查的首要步驟。配戴眼鏡矯正屈光不正是治療小孩斜視的重要方法。有屈光不正的斜視小孩，特別是2～3歲發生且合并遠視眼的內斜視小孩，更應戴鏡治療，因為此時用遠視矯正眼睛治療特別有效，可使眼的調節過度得以糾正，輻輳力恢復正常，許多小孩只需戴眼鏡治療一段時間，內斜視就能完全矯正。

2、斜視小孩的驗光必須經過充分的睫狀肌麻痹，即充分散瞳后才能進行，因為小孩的睫狀肌很有力，調節能力強，容易因調節掩蓋真正的屈光度，尤其是遠視性屈光不正，不散大瞳孔驗光是不準確的。

小孩斜視需要散瞳驗光配鏡的另一個原因是許多斜視小孩合并弱視，少部分由于斜視造成，大部分是由于同時合并屈光不正或屈光參差或兩種以上原因兼有造成的。治療斜視的同時，需要治療弱視，而弱視檢查和治療的首要方法，也是散瞳驗光和配鏡。

小孩看電視時歪頭斜眼怎么辦：情況嚴重需做手術

小孩看電視時歪頭斜眼原因多是斜視，斜視情況嚴重，影響正常生活的情況最需要的恐怕就是手術治療，而斜視治療的年齡越小，治療效果越好。斜視手術不僅為了矯正眼位、改善外觀，更重要的是建立雙眼視功能。手術時機以6-7歲前為最佳。眼位能否長期保持穩定、立體視能否建立仍需定期隨訪。斜視手術屬于眼部肌肉手術，手術部位不在眼球，對視力和其他功能沒什么影響，患者家長不必太過擔心。

單眼性恒定性內斜視可先采用遮蓋療法，促使變成交替性斜視，然后再行手術。外斜視應盡早手術，而且應在未形成顯性外斜，雙眼單視功能尚未全部喪失之前，盡早手術矯正，在4-6歲時做手術最好。

斜視手術后護理并不難，要讓小孩平時多注意休息，閉目養神，少吃或者干脆不吃辛辣食品。在術后應積極防治結膜水腫，結膜滲出及水腫是羥基磷灰石義眼臺植入術的主要術后反應。其原因多是因為手術時結膜的刺激，術后包扎不好出血，影響血液循環，傷口愈合慢，因此，采取術后濕敷法。

小孩看電視時歪頭斜眼怎么辦：調整電視距離

小孩看電視時歪頭斜眼有一個原因，可能是電視距離等一些方面，在家庭中很難調整對小孩適宜的室內光線、收看距離和角度，嬰幼兒眼肌調節能力較成人差，對于電視光線時強時弱，快速的、跳躍式的變化，他很難適應，容易造成視覺疲勞，時間長了可引起近視、遠視和斜視等視力障礙。

所以當小孩在欣賞電視時，家長一定要注意電視節目的畫面是不是經常跳動、閃爍，看電視的光線是不是合適，小孩在看電視時是不是能保持良好的姿勢，以及在適當的距離。我們知道，如果電視的屏幕越大，看電視的距離也要越遠。還有需要注意的是眼睛的視線要比電視機高，看了30分鐘后，最好起來活動一下，讓眼睛也得到適當的休息。

另外，家長要規定小孩看電視的規則，跟小孩約法三章，在不影響學習和休息的前提下才能看電視。

小孩看電視時歪頭斜眼怎么辦：加強戶外活動

小孩在節假日經常會在家看電視，這時家長一定要鼓勵小孩多去戶外活動一下。不能整天都在看電視，不僅對眼睛不好，傷身傷神，還容易讓小孩養成不好的習慣，時間長了，有的小孩看電視時還會外頭斜眼。

而參加戶外運動，增加了曬太陽的幾率，適當的曬曬太陽比一直呆在室內對眼睛更有好處：曬太陽可以促使人體分泌更多的維生素D，維生素D可以增加人體鈣的吸收。僅對眼睛而言，缺鈣則易使眼球壁的彈性和表面張力減弱，在近距離用眼或在低頭狀態下，易使眼軸拉長而發生和發展近視。另外曬太陽可以使孩子瞳孔收縮，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，從而起到預防近視發生和發展的作用。

同時運動可以使人體肌肉發達，從而亦加強了眼肌的功能。眼肌，特別是睫狀肌調節功能正常，張弛有力，眼睛亦不易發生近視。

適當的戶外運動可以減低眼壓，有助于控制近視的發展：經研究發現，近視特別是高度近視的孩子比一般正常孩子眼壓偏高。眼內壓高則助推眼軸變長而發生和發展近視。戶外運動可以調平人的血壓，降低眼壓，從而減少近視發生和發展的機會。

小孩看電視時歪頭斜眼怎么辦：保證營養均衡，忌食辛辣

小孩看電視時歪頭斜眼可能是患了斜視，斜視患者在飲食上注意營養攝入要均衡，忌煙酒和辛辣刺激性食物。多吃富含維生素A、C的食物，如青瓜、菜花、青椒等。

斜視患者平時飲食需注意：

1、補充蛋白質

斜視患者應多吃瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。

2、補充維生素

多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

其次，含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以不可以預防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟，而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

3、補鋅

斜視、近視的患者普遍缺乏鉻和鋅，近視病人應多吃一些含鋅有些多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅有些多，可適量增加。

4、補鉻

含鉻豐富的食物有：豆類、小麥、蛋、雞肉、豬肉、黃油。可將含鉻、鈣豐富的食物合理加入日常膳食中，以達到以飲食調整預防形成近視、斜視的目的。

小孩看電視時歪頭斜眼的危害

斜視對小孩的危害首先是外觀的影響，這也是使患者就醫的主要動機。當一只眼睛直視目標時，另一只眼便斜向一側，讓別人看起來很不舒服，也會影響到患者給別人的印象。

更重要的是，斜視影響雙眼視覺功能，嚴重者沒有完善的立體視。立體視是只有人類和高等動物才具有的高級視覺功能，是人們從事精細工作的先決條件之一。如沒有良好的立體視覺，看任何物體都將是一個平面，沒有深度和遠度，因此，在學習和就業方面將受到很大的限制。

大部分斜視患者都同時患有弱視，這也是斜視的一大危害，由于斜視患者長期一只眼注視，另一只眼將造成廢用性視力下降或停頓發育，日后即便戴合適的眼鏡，視力也不能達到正常。

專家指出，在小孩時期患上斜視，還會影響全身骨骼的發育，及面部發育不對稱。所以，對于斜視小孩來說，積極正確地治療斜視非常重要。

另外，如果孩子有這些表現，請盡早帶孩子去檢查：

1、孩子在房間里眼睛睜得大大的，到了戶外，尤其是在陽光下，就會瞇起一只眼睛。

2、拿一只手電，從正前方照孩子的眼睛，讓孩子注視，同時遮蓋住孩子的一只眼睛。交替檢查，如果發現孩子的眼球反光不對稱，請帶孩子去看眼科。

3、孩子注視一個物體時常歪著頭、側著臉，或者揚起下巴、收下巴，他可能是垂直斜視。