1歲的寶寶看電視的危害：傷視力

1歲的寶寶看電視可能都現在很多家長看來都不算早了，因為不少家長發現，7～8個月的嬰兒就愛看電視了，1～3歲的幼兒更不用說了，看電視時變得非常專注和安靜，不讓看就會哭鬧起來。

電視節目，尤其是少兒節目，對寶寶的智力開發、早期教育是有幫助的。但是如果寶寶看電視過久，視力會疲勞。有時為了看得更清晰，有的寶寶會不由自主出現歪頭姿勢，時間長了，還會導致斜視。

嬰幼兒，特別是2歲以下的兒童，他們的屈光、眼位等調節系統尚未發育完善，看電視易導致近視。有些家庭為了怕寶寶亂動電視機開關頻道，把電視機放得很高、很偏，這就更不對了。

1歲的寶寶對于強光的直接刺激，視覺難以調節和適應。而寶寶在欣賞電視時，又特別喜歡看那些屏幕閃動頻繁，顏色刺激性強的節目，比如，大人很少能在寶寶觀看廣告時，成功地把寶寶從電視機前拉走。嬰幼兒，特別是2歲以下的寶寶，他們的屈光，眼位等調節系統尚未發育完善，看電視肯定對他們的視力發育不利。

1歲的寶寶看電視的危害：電視機的微波傷害

1歲的寶寶看電視會造成微波傷害，可能有很多家長為所未聞，但是確有其事，因為有的家長把寶寶抱在離電視機很近的地方來看，這也不對。雖然經過許多測試，電視機所發出的微波對眼睛沒有直接傷害，但太近看電視，屏幕上出現的一條條掃描線和閃光點會使眼睛更易疲勞。

有的家長認為關燈看電視，黑白分明可以看得清楚些，讓寶寶更集中精神，其實不然。嬰幼兒的視覺調節功能尚未發育完善，缺乏突變的適應能力，特別是對強光的直接刺激，難以調節和適應。電視機時明時暗，變化多快，特別是彩電顏色過濃、刺激性強，會使寶寶的眼睛更易疲勞。

所以建議1歲以內嬰兒忌看電視；2歲的寶寶看電視20～30分鐘之后就休息一段時間；3歲的寶寶看電視也不能超過一小時，看完一個節目后應到外面玩玩。

1歲的寶寶看電視的危害：破壞親子關系

1歲的寶寶看電視想不到對親子關系都有影響，那么原因究竟是什么呢？

有專家指出，三歲前的寶寶并不能看懂電視，只是對電視的聲音、顏色感到好奇。尤其是廣告，因其畫面轉換非常快，動感十足，色彩鮮明強烈而最能吸引寶寶眼球。在“電視保姆”無時無刻的“照料”下，寶寶與家長缺乏有效溝通，長此以往，寶寶只對機械的聲音有反應，對人的聲音無反應，容易從小養成孤僻的性格，更為嚴重的還可能產生自閉等問題。如不及早糾正，這種不良影響會一直伴隨寶寶，直至寶寶長大成人，令他們難以融入社會、適應社會。 鑒于“電視保姆”會從生理、心理上蠶吞小孩的健康，林少勇建議，1歲以內絕對不要讓孩子看電視。1～3歲要控制寶寶看電視的時間，每天看2次，每次不超過15分鐘。學齡前（7歲前）的兒童應盡量減少看電視的時間，每天看電視的時間不要超過0.5-1小時。

為了寶寶的身心健康，專家建議家長首先應徹底改變自己的觀念和行為，盡量多陪寶寶，盡量多帶寶寶進行戶外活動和社交活動，減少寶寶與電視相處的時間。同時與寶寶約定嚴格的看電視時間，大人小孩共同遵守。

當然家長不僅應陪著寶寶看電視，還不要忘記與寶寶交流、討論這一重要環節。讓寶寶歸納故事內容、分角色扮演某些經典的故事情節等，有助于提高寶寶的觀察力、記憶力、語言表達能力、表演能力以及創造力。對已有電視癮的寶寶來說，家長更應該多與寶寶相處，與寶寶做游戲，分散寶寶對電視的注意力。

1歲的寶寶看電視的危害：影響語言功能

1歲的寶寶看電視影響語言能力，首先因為1歲的寶寶并不適合長時間看電視，因為1歲寶寶也正處于語言發展的重要階段，兒童的詞語數量大約從一歲半起出現驟然增長，這個階段寶寶應該得到更多的語言交流機會。電視里的人物對話也是吸引寶寶的因素之一，但是電視只能看，不能跟寶寶對話、給寶寶反饋，所以看一般的電視節目并不能起到教育寶寶、開發智力的作用，如果寶寶習慣了電視里說話的聲音，他會對現實當中的語言對話喪失興趣，久而久之，會影響語言功能和個性的發展。父母應為寶寶語言發展提供機會：

1、父母和寶寶一起看。看電視時父母要陪在身邊，把看電視作為親子活動，多跟寶寶進行語言交流，觀察寶寶看節目的反應。

2、節目中如有語言，以語言簡單、語速慢、語句重復率高為宜，使寶寶能更多的進行語句模仿并學到一些知識。

1歲的寶寶看電視的危害：影響個性發展

1歲的寶寶看電視影響個性發展，因為一歲寶寶已經能夠爬、能夠走，此時父母應該給寶寶更多的時間來鍛煉他們新學到的技能。而看電視的時候，寶寶往往坐著一動不動，十分不利于寶寶動作技能的發展。一歲后寶寶的動作技能發展很快，從爬到走到跑跳，他們會很樂意用這些新學會的技能來探索身邊環境，能運用更高的動作技能會讓寶寶感覺到自己在不斷長大。因此，在減少寶寶看電視時間的同時，建議父母：

1、鼓勵寶寶進行其他活動，逐漸轉移對電視的注意力；

2、平時不要宅在家里，多帶寶寶去社區走走，看看動物植物，看看汽車高樓，見見其他寶寶；

3、參加親子活動，比如多跟寶寶說話，一起玩積木、看圖片、聽音樂等，還能增強寶寶語言、手眼協調等多方面的能力。

4、讓寶寶停止看電視時運用一些技巧，比如看電視前跟寶寶約好：“等天線寶寶說再見了，我們也跟他們再見，好不好？”征得孩子同意以后開始看，該結束時就結束。時間逐漸縮短，一歲半最好一周看一次，每次10分鐘，培養寶寶形成習慣。

1歲的寶寶看電視的危害：影響腦發育

1歲的寶寶看電視影響腦發育是因為電視每開1個小時，寶寶從大人那里聽到的詞匯量將減少500～1000個。2歲前的寶寶若看太多電視，不僅導致語言表達遲緩，還影響大腦發育。

研究表明，2歲前的寶寶若平時太多時間看電視，將影響寶寶語言發展能力甚至大腦發育。據美國媒體報道，美國科學家找到了導致“電視兒童”語言發展遲鈍的潛在原因。調查表明，長期暴露于電視環境中的寶寶，將減少從父母那里聽到或自己學說的詞匯量。

很多父母認為，經常看電視的寶寶會模仿電視中人物的動作、語言，甚至還看得懂劇情，電視使孩子變得更聰明。其實，這是一個很大的誤解。專家指出，電視不會造就神童！人對物體有認識，是因為腦細胞受到重復的刺激。但是電視畫面難以重復刺激寶寶的腦細胞，反而會令寶寶的腦神經回路產生異常，學不到什么。長期以往，注意力難以集中。這也就難怪不少家長會有這樣的煩惱：寶寶對電視劇的劇情記得絲毫不差，可學習起來總是精神不集中。

1歲的寶寶看電視的注意事項

為了寶寶的健康成長，家長應適當注意看電視的保健衛生：

(1)多吃含維生素A的食物。

(2)看電視應距電視機一米半以上，電視機屏幕中心高度與眼的水平線一致，以免眼睛易發生疲勞。

(3)電視機的亮度應適度。

過亮對眼睛的刺激太大，暗也使眼睛疲勞，最好室內安裝一個輔助光源（8瓦以內），與電視屏幕相對應。

(4)注意音量。

音量調節應以人的聽覺來衡量，聲音太大，易失真，產生噪音；幼兒聽覺官嬌嫩，其功能不在不斷完善過程，任何微小的不良刺激都會帶來危險，會影響聽覺之正常發展；音量過大，會降低寶寶聽覺；長期聽過大音響，可形成重聽的毛病。

(5)看電視后要洗臉。

電視機開啟后，機內電子流對熒屏不斷轟擊，使熒光屏表面產生靜電荷，靜電荷對空氣中有吸引作用。據檢測：熒光屏周圍的灰塵中通常有大量微生物的變態粒子，如此灰塵常久附在人體皮膚上，有損皮膚，故看電視后給寶寶洗臉，可保護面部皮膚。