嬰兒吃稀飯還是米粉?嬰兒最開始添加輔食的時候最好選擇米粉,因為米粉更加容易消化吸收,等寶寶稍大一點,已經(jīng)適應(yīng)輔食了再添加稀飯。
米粉是一種食用起來很方便的食物,非常的適合寶寶,而稀飯是很容易消化的食物,也可以補充寶寶體質(zhì)缺少的營養(yǎng)物質(zhì),那么,嬰兒吃稀飯還是米粉呢?
米粉和稀飯一樣,都具有營養(yǎng)的輔食,一般來說,五個月左右的寶寶建議吃米粉,等寶寶再大一點,大概到11個月左右就可以給寶寶吃稀飯了。
稀飯也可以說是粥類,就是大米或小米等糧食煮成的食物,而且煮粥也可以有很多不同的搭配,比如說白粥、雞蓉玉米粥、牛肉燕麥粥、八寶粥等都是具有不同營養(yǎng)的粥。
米粉主要是以大米為主要原料,平日里可以搭配新鮮的水果蔬菜或者肉類,加入了鈣,磷,鐵等礦物質(zhì)和維生素,米粉一般是提供給那些母乳或嬰兒配方奶粉不能滿足寶寶營養(yǎng)需求或者是嬰兒斷奶的時候食用,嬰兒米粉的營養(yǎng)元素也是比較全面和豐富的,而且是接近母乳的營養(yǎng)。
米粉的喂養(yǎng)可以選擇營養(yǎng)和釀造多的配方米粉,不添加蔗糖食用鹽,直接用勺子喂給寶寶,不用奶瓶。米粉的稠度可以慢慢增加,最開始調(diào)試的米粉應(yīng)該是比較稀薄的,等到寶寶適應(yīng)后,可以再逐漸增加稀飯的稠度。米粉和稀飯兩種不同的輔食,各有各的營養(yǎng),它們之間的選擇是分年齡段的,不同的年齡段,可以食用不同的輔食。
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